Мой малыш

13 недель беременности

Чаще всего на 13 неделе беременности боли в животе означают проблемы кишечника. Поскольку у будущей мамы перистальтика кишечника в значительной степени замедлена, у женщины наблюдается повышенное газообразование, и как следствие, у нее болит живот.

Причины боли в животе на 13 неделя беременности и как от них избавиться

Молочница (кандидоз). Молочницу вызывают живущие в нашем организме грибы вида Candida. Обычно они не активны и не доставляют человеку никакого беспокойства. Но если организм ослаблен, иммунная система работает не в полную силу (а ведь беременность – нелегкое испытание для организма) – при этих условиях грибок начинает активно размножаться в ущерб остальной микрофлоре. Молочница – явление малоприятное. Женщину беспокоит постоянный зуд, наблюдаются белые выделения творожистой консистенции. Конечно, от этого заболевания нужно как можно скорее избавиться, но не все медикаменты, которые обычно прописывают женщинам при молочнице, можно применять во время беременности. Некоторые из них опасны для будущего ребенка.

13 неделя беременности

Поэтому не делайте ничего самостоятельно, не посоветовавшись с врачом.

Излишняя прибавка в весе — причина того, что болит живот. На 13 неделе беременности токсикоз и сопровождающие его рвота, тошнота и отвращение к пище уже остался в обрасти не слишком приятных воспоминаний. У женщины появляется аппетит, и даже повышенный, ведь ребенок стремительно растет и развивается. Не нужно ограничивать себя, но стоит подумать, как грамотно построить свой рацион. Например, лучше поменьше употреблять мучных (а особенно сдобных) продуктов. Не стоит также на 13 неделе беременности часто баловать себя сладостями. Лучше поесть побольше свежих ягод (облепихи, клюквы, брусники, черники). Они вкуснее любых сладостей и доставят вам не меньше удовольствия, а уж пользы от них неизмеримо больше.

Что делать, если во время беременности болят кишечник и живот?

Если на 13 неделе беременности вас беспокоит кишечник, можно сделать следующее:

Дробное питание. Вместо привычного ритма завтра-обед-ужин вам лучше поделить свой дневной рацион на 5-6 частей и принимать пищу понемногу, зато часто.

Пейте во время беременности побольше жидкости. В общей сложности это должно быть не меньше 6-8 стаканов в день.

Улучшению перистальтики кишечника и профилактике боли в животе способствуют продукты питания, содержащие грубые растительные оболочки (сырые фрукты и овощи, отруби). Дополнительным плюсом такой пищи является большое содержание в ней магния и калия.

Если у вас 13 неделя беременности и болит живот из-за скопления газов, эффективно действует также отвар кураги и чернослива.

13 неделя беременности

Поздравляем вас с началом второго триместра беременности — самого спокойного и благоприятного периода за всю беременность. Длится от с 13 по 26 неделю. Поэтому настройтесь на положительные эмоции и хорошее настроение, ведь впереди вас ждет много всего интересного.

Что происходит на 13 неделе беременности

Гормоны перестают бушевать, поэтому резкие перепады настроения постепенно пропадают, вы становитесь гораздо спокойнее и увереннее в себе и своем положении. Токсикоз на 13 неделе беременности, как правило, уменьшается, а у большинства женщин совсем пропадает, поэтому больше вас не тревожит ни тошнота, ни рвота, ни резкие запахи, и вы снова можете наслаждаться привычной пищей. Матка настолько увеличивается в размерах, что постепенно смещается в брюшную полость, тем самым продолжая оказывать давление на все внутренние органы, что в свою очередь вызывает изжогу и отдышку.

Календарь беременности: 13 неделя беременности

При длительных прогулках на улице с этой недели беременности вы начнете ощущать повышенную усталость, поэтому не торопитесь, делайте всё в спокойном режиме. Обращайте внимание на ощущения в животе, в случае чувства окаменелости, необходимо прилечь и отдохнуть. Если спустя время это чувство не пропало, то вам следует обратиться к врачу.

Плод в 13 недель беременности

Ваш ребенок растет очень быстро, и на 13 неделе беременности размер плода достигает 7-8 см в длину, а весит он уже почти 20 г. Уже на этом сроке у ребенка заложены все будущие молочные зубки. Поджелудочная железа уже сформировалась и начала вырабатывать инсулин. Начиная с 13 недели тело малыша начинает активно расти, и совсем скоро его головка будет пропорционально смотреться со всем туловищем. Сам ребенок очень активен, и, несмотря на то, что он еще совсем маленький, но уже активно двигается, за счет этого очень хорошо развивается его мускулатура и конечности. Продолжают формироваться мышцы и костная ткань, а в желудке малыша появляются ворсинки, с помощью которых будет перевариваться поступающая в него пища. Появляются характерные черты лица, и формируется голосовой аппарат. Начинайте разговаривать с ребенком, это будет очень плодотворно сказываться на его дальнейшем развитии. Многие ошибочно полагают, что плод ничего не слышит и не понимает, это совершенно не так. Ребенок уже с 13 недели беременности понимает, что мама с ним разговаривает, чувствует ее любовь и внимание. Так ваша с малышом связь становиться еще теснее, и, когда он уже появиться на свет, ему будет проще воспринимать окружающий мир, ведь он уже будет узнавать ваш голос и радоваться ему.

Ощущений на 13 неделе беременности

Как правило, на 13 неделе беременности, большинство будущих мам уже не могут скрыть своей беременности и начинают делиться своей радостью с близкими и родными людьми. В большинстве случаев, самочувствие у мам замечательное, ведь самый сложный период подошел к концу. Грудь на 13 неделе беременности продолжает активно увеличиваться в размерах и набухать, поэтому очень важно чтобы у вас был правильно подобранный бюстгальтер, который не будет оказывать ненужного давления на молочные железы. Возможно выделение из груди молозива, это вполне нормально. Очень важно не выдавливать его, а лишь каждый день мыть грудь под проточной водой с использованием детского мыла без каких-либо добавок. Данный период также характеризуется потемнением ареолов сосков, и появлением полоски от пупочной впадины до лобковой кости.

Рекомендации на 13 неделе беременности

Продолжайте питаться правильно и небольшими порциями по 5-6 раз в день. Как только токсикоз окончательно вас покинет, вам захочется съесть все и сразу. Поэтому советуем в этот период быть предельно аккуратными в своих желаниях, ведь большая прибавка в весе может негативно сказаться как на вашем самочувствии, так и на состоянии вашего будущего ребенка. Вы можете позволять себе маленькие слабости в утреннее и дневное время, а вечером лучше отдавать предпочтения крупам или творогу. При неправильном питании на смену токсикозу может прийти достаточно сильная изжога. Настройтесь на самые положительные эмоции, радуйтесь каждому дню вашего замечательного положения, ведь это очень важное время в жизни каждой женщины.

Анализы на 13 неделе беременности

При нормальном течении беременности никаких дополнительных обследований обычно не назначается. Обязательным является лишь сдача анализов мочи и крови. Если по каким-либо причинам вы ещё не проходили первый скрининг, то 13 неделя — крайний срок для его проведения.

Полезные статьи о беременности

Все статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *