Мой малыш

35 неделя беременности отеки

За время беременности в норме женщина должна прибавить 10-12 кг, но на практике это довольно условный показатель, так как многие женщины прибавляют 20 и более килограмм. Половина прибавленного веса приходится на воду. Жидкость скапливается в жировой клетчатке и соединительной ткани, поэтому отеки на 37 неделе беременности являются вполне обычным явлением.

Необходимо тщательно следить, при каких условиях и когда возникают отеки у беременной, ведь процесс задержки воды начинается не внезапно.

После трех месяцев беременности многие женщины отмечают, что кожа на животе, руках, ногах становится «рыхлой» и теряет упругость, а к вечеру часто отекают ноги, так что приходится носить обувь большего размера.

Плохой признак, если отеки на 37 неделе беременности не спадают даже к утру. В этом случае необходимо обязательно сообщить об этом врачу.

37-38 недель, резко появились отеки ног, очень сильно. Что делать

23 ноя 2012 И вообще, женщина во время беременности должна есть все, что захочет. А
то ребеночек не получит нужных питательных веществ».
http://www.u-mama.ru/forum/waiting-baby/pregnancy-and-childbirth/430568/index.html

На каждом приеме врач производит взвешивание беременной женщины.

Что делать беременной женщине, если у нее отекают ноги?

При нормальном развитии беременности вес увеличивается плавно и постепенно. Если же вес нарастает скачкообразно, то это является первым сигналом о грозящих отеках.

С отеками во время беременности поможет справиться:

  • отвар толокнянки
  • Бруснивер
  • Хофитол

Не следует пить слишком много воды, необходимо больше двигаться, гулять на свежем воздухе. Но вот чрезмерная физическая нагрузка и жаркая погода могут спровоцировать появление физиологических отеков.

С такими отеками легко справиться, если немного отдохнуть в положении на левом боку. Физиологические отеки не требуют лечения.

Растяжки во время беременности чаще появляются у женщин с сухой кожей. Поэтому основная задача в профилактике и лечении — увлажнить кожный покров в проблемных областях.

Самое верное средство — масло, которое можно сделать дома из растительных масел (оливкового, льняного, жожоба, облепихового), рыбьего жира и витамина Е. Такой состав увлажняет кожу и предотвращает образование растяжек.

Витамин Е и рыбий жир продаются в аптеках в виде капсул. Нужно 20 капсул витамина Е и 20 капсул рыбьего жира. Извлечь вещества можно при помощи иглы или булавки.

Содержимое капсул нужно перелить в небольшую емкость с плотной крышечкой, добавить по столовой ложке каждого из растительных масел, плотно закрыть емкость и поболтать в течении минуты (чтобы ингредиенты хорошо перемешались).

Этой смесью нужно пользоваться каждый день примерно с третьего месяца беременности.

помощь при отекахБеременность — Форум Дети Mail.Ru

17 июн 2012 Решила, что кому-то еще поможет, лично я до 37 недели о них … Насколько
опасны отеки во время беременности и как нужно с ними …
https://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/pomoshh_pri_otekah/

Еще одно средство:

  • стакан оливкового (или льняного) масла
  • две чайные ложечки масла из зародышей пшеницы
  • четыре чайные ложечки миндального масла
  • несколько капель лаванды

Все ингредиенты перемешать и использовать каждый день.

Эти же средства можно применять после родов. Но в этот период перед нанесением масла лучше всего предварительно обработать проблемные области скрабом.

Самый простой — стакан соли, стакан сахара и полстакана любого растительного масла. Нанести скраб на кожу и массировать 10-15 минут. Лучше всего делать это, принимая душ. Потом на кожу наносится масло.

Достаточно эффективны скрабы на основе молотого кофе. Добавить к нему можно мед, какое-нибудь эфирное масло, глину, яблочный уксус.

Но любой скраб не следует использовать чаще, чем два раза в неделю. В остальные дни достаточно одного масла от растяжек.

Именно в это время могут начаться роды у женщин, которые носят второго или третьего ребенка. Но у всех беременных в это время живот опускается, уменьшается давление на все внутренние органы, кроме мочевого пузыря. Чаще возникают схватки Брекстона-Хикса, они становятся более длительные и болезненные.

Вполне возможно появление кровяных выделений. Они свидетельствуют о том, что отходит слизистая пробка, которая на протяжении всей беременности закупоривала шейку матки, чтобы защитить плод от патогенной микрофлоры.

По консистенции она похожа на прозрачное, белое или кремовое желе, объем не превышает объема двух столовых ложек. После того, как отошла слизистая пробка, роды могут начаться в любое время.

Но есть женщины, у которых этот процесс не начинается еще 10-14 дней. В любом случае необходимо избегать нахождения в стоячей воде (в том числе и в ванне).

Кроме того, уже нельзя заниматься сексом. Также необходимо посетить гинеколога и сдать анализы на стрептококки. Если после отделения пробки появились боли, следует немедленно обратиться к врачу.

Второй вид выделений на 37-ой неделе — водянистые. Они появляются в том случае, если воды отходят постепенно, небольшими порциями.

В любом случае выделения подобной консистенции свидетельствуют о начале родов, поэтому пора отправляться в больницу. Особенно, если водянистые выделения сопровождаются тянущей болью внизу живота, а при ходьбе болят и ноги.

Все, что нужно взять с собой в роддом, к этому времени должно быть собрано. Если начались схватки, необходимо следить за их периодичностью и продолжительностью. Пора применять дыхательные техники и начать медленную ходьбу. Это существенно облегчает положение. В роддом нужно ехать, если схватки повторяются через каждые 5 минут. Роды на 37-ой неделе беременности считаются своевременными.

Беременность 37 недель: отеки и их влияние на здоровье матери и ребенка

На 36-й неделе беременности плод выглядит упитанным, т.к. у него уже достаточное количество подкожного жира. Кожа выглядит розовой и даже бархатистой. Пушковые волосы исчезли, первородная смазка изредка встречается в области складок. Волосы на голове заметно подросли, брови и ресницы хорошо просматриваются. Ногти на руках и ногах покрыли ногтевые ложа. Хрящи ушных раковин уплотнились, все завитки углубления наружного  уха сформировались.  У ребенка развивается хватательный рефлекс, совершенствуются реакции на источник света.

Внутренние органы плода к 36-й недели хорошо развиты. Основные центры головного мозга полностью готовы к действию. Частота ударов сердца – 140 в минуту, его тоны становятся все более четкими. В легких уже содержится достаточное количество сурфактанта, чтобы ребенок смог задышать самостоятельно в случае рождения.

На 36-й неделе беременности длина плода достигает 47 см, вес — 2800 г, диаметры головы, грудной клетки, живота составляют   87,7 мм, 91,8 мм, 94,8 мм соответственно.

Плацента к 36-й неделе  почти перестает расти, в то время как ребенок энергично растет и набирает массу тела. Почему это возможно? Плацента обладает возможностью включать дополнительные «мощности» — компенсаторные механизмы, благодаря которым она справляется со своими функциями. Ее толщина на 36-й неделе – 35, 59 мм. Если все-таки развивается плацентарная недостаточность,  то плод может начать отставать в весе и росте, испытывать кислородное голодание и нарушения в сердечной деятельности.  Если фето-плацентарное нарушение будет очень глубоким, это может вызвать смерть ребенка в утробе матери.

Какие анализы сдавать? Каких врачей посещать?

В связи с особенностями развития плаценты в этом сроке женщинам, имеющим факторы риска развития плацентарной недостаточности, рекомендуется выполнить дополнительное  УЗИ с допплерометрией, а также КТГ плода. Продолжается контроль анализов мочи и АД, измерение массы тела.

Готовимся к родам?

Если у Вас участились так называемые тренировочные схватки, волноваться не нужно. Такие схватки безопасны и не означают начало родов.  Они, в отличие от родовых схваток, не нарастают по силе и быстро прекращаются. Настоящие схватки происходят через равные промежутки времени (сначала через 10-15 минут, потом все чаще), и сами схватки становятся все сильнее и ощутимее.  

Как питаться?

Почему питание беременных женщин должно стать сейчас менее калорийным, если плод интенсивно растет и набирает вес? Потому что у Вас уменьшилась физическая активность и энергозатраты сейчас гораздо меньше, чем раньше. Но при уменьшении калорийности питание не должно ничего потерять в питательных веществах, микроэлементах и витаминах. Ограничьте  употребление животных жиров и простых углеводов.

Полезно знать на 37 неделе беременности

Но не перегибайте палку. Помните, что редуцированная диета (то есть малокалорийная диета для людей, страдающим ожирением) при беременности строго запрещена. Плод не должен испытывать недостаток в питательных веществах, иначе это отразится на его развитии и жизнеспособности.

Выбирайте безопасные продукты. Для этого нужно обязательно проверять срок годности, состав, правильно хранить и правильно обрабатывать продукты. Ранние овощи и зелень лучше не покупать весной на рынке, т.к. в них может быть много нитратов. Чтобы избежать отравления, не нужно увлекаться экзотическими продуктами, которые привезли издалека и неизвестно, сколько и как хранили.

Продолжайте питаться дробно и маленькими порциями. Пить лучше всего очищенную воду в количестве 1 литра в сутки. Остальные 500 г жидкости оставьте на первые блюда и фрукты. Постарайтесь 1 раз в неделю устраивать себе разгрузочный день. Ужинайте не позднее, чем за 3 часа до сна. Если Вас мучит голод, выпейте перед сном стакан молока или киселя из сладких фруктов.

 

Полезные советы от СМСмаме:

  • Слушайте свой организм и малыша, при любых сбоях срочно обращайтесь к врачу.
  • Готовьте соски к кормлению: укрепляйте их душем, воздушными ваннами, растиранием махровым полотенцем, осторожным вытягиванием двумя пальцами руки.
  • Начните подготовку промежности к родам. Каждый день после душа массируйте ее растительным маслом, содержащим витамин Е, например, оливковым. 

Беременность: Ваши ощущения?

Беременность на 36-й неделе окончательно превратилась в тяжелый труд. Женщине физически тяжело передвигаться, выполнять обычную домашнюю работу. Она чувствует, что ее терпению вот-вот наступит конец, и мечтает, чтобы последний месяц перед родами пролетел как можно скорее.

Конечно,  хотя все беременные женщины в этот период мысленно торопят события, все же предстоящие роды тревожат всех. Каждая беременная женщина задается вопросами, пройдет ли все благополучно, будет ли все с ребенком все в порядке и т.д. В такие периоды стоит задуматься о том, что женщины рожали во все времена, что это естественный процесс, а современная медицина, к тому же,  обладает огромными возможностями, чтобы помочь природе. Оглянитесь вокруг: большинство женщин уже прошли через это испытание, а многие решились и на второго ребенка. Значит, все не так страшно!

В конце беременности особенно важно не слушать разные «страшилки» и мыслить позитивно. Можно принимать валериану или пустырник, если у Вас проблемы со сном. Если Вам нравится массаж, попросите мужа чтобы он Вам его регулярно делал. Помните, что массаж должен быть очень легким и поглаживающим. Проветривайте комнату перед сном. Больше отдыхайте и расслабляйтесь, Вам нужны сейчас положительные мысли и эмоции. К моменту родов Вам нужно быть бодрой, сильной и отдохнувшей.

Можно уже начинать готовиться к кормлению грудью. Лучше всего заранее настроиться на то, что Вы будете кормить своего малыша грудью не менее года. На 36-й неделе беременности начинайте принимать контрастный душ, который массирует соски, аккуратно вытягивайте соски пальцами.

Как отличить обычные отеки от признаков гестоза, тяжелой патологии беременности? Если отеки появляются к концу дня, после того как вы долго стояли или сидели, то это, скорее всего, обычные отеки. Если после отдыха с приподниманием ног отеки исчезают, то это не проявление гестоза, т.к. «гестозные» отеки уменьшились бы совсем незначительно.

На 36-й неделе беременности шевеления плода чувствуются отчетливо, но характер движений все больше изменяется. Ребенок находится в стесненном положении, и двигаться ему все сложнее. Не случайно к концу беременности общее количество движений, слышимых и не слышимых женщиной, уменьшается практически в 2 раза. Но сейчас Вам необходимо очень чутко прислушиваться к шевелениям и каждый день их подсчитывать. Норма остается прежней: не менее 10-ти движений за 12 часов.

Неприятности 36-й недели: судороги  рук и ног, тяжесть в пояснице, боль в лобке и бедренных суставах, геморрой. Не стесняйтесь обсуждать все эти проблемы с Вашим врачом, он может порекомендовать Вам подходящие средства.

Наступила тридцать пятая неделя беременности. В восемь месяцев у некоторых женщин живот уже немного опустился, совсем скоро начнутся долгожданные роды. Женщина начинает считать дни, сколько дней остается до родов. Она уже знает, какого пола ожидается ребенок. Пора придумывать ему имя.

Что происходит с организмом женщины на 35 неделе

В восемь месяцев женщинам приносит проблемы лишний вес, сильные отеки. На 34 – 35 неделе живот подпирает грудину, мешает беременной передвигаться, становится сложнее дышать, есть. Набранный вес от 10 до 13 кг дает о себе знать. Если вес сильно прибывает, самочувствие ухудшается. Сильно давит живот на внутренние органы, из-за чего начинается невыносимая изжога.

Матка сейчас находится над пупком на высоте – 15 см. За всю беременность дно матки поднялось на самую высокую точку. В это время у всех беременных появляются отеки. Особенно досаждает лишний вес женщин, ожидающих двойню.

Выделения на 35 неделе

На 34 35 неделе выделения содержат примесь слизи, из-за отделения слизистой пробки. В основном выделения остаются молочного цвета со слегка кисловатым запахом. У некоторых беременных выделения увеличиваются, поэтому надо носить прокладки. Кровянистые выделения на 35 неделе беременности предвещают, что скоро начнутся роды. Их спутником часто становится понос.

Если идут выделения в виде творожистых белей, появился зуд и отеки половых органов, требуется дополнительное обследование и лечение. Половые пути перед родами должны быть чистыми, чтобы, когда начнутся роды, не заразить ребенка.

Когда наступает 35 акушерская неделя, появляются первые предвестники родов. Если в это время уже опустился живот, не надо паниковать. У некоторых женщин живот опускается перед самыми родами. Другие замечают, что он опустился на восьмом месяце беременности, но это может произойти из-за того, что ребенок поменял положение, поэтому не надо паниковать. Но если в восемь месяцев живот не только опустился, а еще и болит, идут водянистые выделения, надо срочно обратиться к врачу.

Когда развивается острое многоводие, усиливается давление на промежность, болит живот, плохо прощупывается плод. Часто многоводие вызывает одышку и отеки. Если многоводие развивается умеренно, особого дискомфорта беременная не испытывает.

Когда у женщины ожидается двойня, то многоводие появляется чаще. Болезнь плода, тоже может вызвать многоводие. Обычно это врожденные пороки развития нервной системы ребенка. Нередко такие аномалии вызывают гибель плода. Диагностируют многоводие с помощью узи.

В первую очередь многоводие опасно для плода из-за преждевременной отслойки плаценты. Также многоводие вызывает риск обвития плода пуповиной. Если на узи выявлено многоводие, то с лечением медлить нельзя.

Развивающееся на 34-35 неделе маловодие тоже опасно для плода. Он растет и развивается в водной среде, и нехватка воды оказывает негативное воздействие. Появившееся маловодие в этот срок беременности мешает защитить ребенка от инфекций. Когда развивается маловодие, ребенка легко прощупать. Небольшой удар в живот наносит непоправимый вред ребенку.

На 35-36 неделе маловодие появляется реже, чем многоводие. Диагноз «умеренное маловодие» ставят многим женщинам, но если на 22 неделе беременности оно не так опасно, то на 35-36 неделе маловодие становится угрозой для вынашивания плода. Часто маловодие провоцирует преждевременные роды. На самочувствии беременной, маловодие сказывается очень негативно, во время шевелений плода сильно болит живот. Поэтому, как только врач обнаруживает маловодие, он настаивает на госпитализации.

Отеки на 35 неделе

На 34 – 35 неделе у беременных появляются отёки из-за увеличения жидкости в тканях, так как в крови становится меньше белка и солей. В последние недели беременности вены и лимфатические сосуды сильно сдавливает матка, поэтому отёки нарастают к вечеру. Женщинам труднее надевать привычную обувь, появляются ощущения, что кольцо словно врастает в палец. Такие отёки на 35- 36 неделе – это норма.

Но если анализы и обследование покажут белок в моче и увеличение артериального давления – это развитие гестоза – тяжелого осложнения беременности. Иногда отёки появляются из-за заболевания сердца или почек, такие отёки гинеколог не лечит, а направляет беременную к специалистам. Наблюдение у врача поможет вовремя выявить скрытые отёки, наносящие вред здоровью женщины.

Рвота, изжога и тошнота на 35 неделе

Многие будущие мамы уверены, что при беременности всегда бывает тошнота и рвота. Причины, по которым появляется тошнота, связаны с функциональными сдвигами нервной системы в той части, которая должна отвечать за работу внутренних органов. Когда начинается тошнота, ее не всегда сопровождает рвота. Часто тошнота возвращается на 34 – 36 неделе беременности. В течение последних месяцев сильная тошнота появляется утром и после завтрака проходит. Иногда тошнота может продолжаться весь день, часто к ней присоединяются рвота и понос, непрекращающаяся изжога.

Чтобы тошнота быстрее прошла:

  • есть лучше по утрам в постели, после завтрака полежать минут пятнадцать.
  • есть надо меньше, но чаще, тогда ощущения тошноты будут появляться реже;
  • трудно перевариваемые продукты исключить из рациона, из-за них чаще всего начинается рвота и понос.
  • на завтрак есть твердую пищу;
  • чтобы облегчить пищеварение, можно пять – шесть раз в день пить слабогазированную минеральную воду, она помогает еще уменьшить отеки, снизить вес.

Если непрестанно болит живот, идут кровянистые выделения, не прекращается тошнота и рвота – это явный признак, что начинаются преждевременные роды.

Не избежать на этом сроке изжоги. Кислая отрыжка, изжога начинаются из-за снижения тонуса мышц пищеварительного тракта и сокращений желчного пузыря. Пищеварение на 35 – 36 неделе замедленное и затрудненное, из-за этого после еды чувствуется тяжесть, появляется изжога, кислая отрыжка, иногда рвота.

Если беременную мучает сильная изжога, она должна исключить из своего рациона слишком калорийные и кислые продукты, из-за них может начаться не только рвота, но и понос. Когда начинается изжога, есть надо маленькими порциями, но часто. Беременная не должна пить соду или лекарства, в состав которых она входит, временное облегчение после их приема придет, изжога уменьшится, но повысится кислотность. Из-за лишней кислотности могут появиться сильные отеки. Когда изжога очень сильно мучает, можно спать почти сидя, подложив под голову дополнительные подушки.

Как развивается ребенок на 35 неделе

В восемь месяцев в животе у будущей мамы уже настоящий ребенок, только еще очень маленький. К концу 34 недели рост ребенка достигает – 42-44 см, его вес около 2,5 кг, к началу 36 недели он должен прибавить еще 220 грамм. Если ожидается двойня, тогда вес каждого плода меньше. Рост и вес сильно зависят от комплекции родителей. Если они сами маленькие, то и ребенок будет маленький. Обычно вес плода определяют на узи.

Малыш становится более округлым, из-за появления жировой клетчатки. Отлаживается работа внутренних органов. Легкие уже готовы самостоятельно дышать, и если случатся преждевременные роды, ребенку не потребуется дополнительная кислородная поддержка. Из-за тесноты его шевеления уже не настолько энергичные, в это время считать, сколько делает шевелений плод, уже не надо. Сейчас ребенок розовый, только немного сморщенный, от постоянного нахождения в воде.

Как чувствует себя женщина на 35 неделе

На 35 – 36 неделе у женщины появляются сложности со сном. К этому предрасполагают боли в спине, частое хождение в туалет. Перед сном лучше меньше пить жидкости, тогда утром не появятся сильные отеки. Чтобы не болела спина и живот, перед сном надо сделать несколько вращательных движений тазом.

Женщина на 34 – 35 неделе беременности должна больше двигаться. Чтобы ноги и спина не затекали, меньше появлялись отеки, надо чаще менять положение. В этот срок живот давит на грудь, женщине становится трудно принимать пищу, поэтому питание должно быть дробным и с маленькими перерывами. Разгрузочные дни помогают снизить отеки и улучшить состояние женщины.

В восемь месяцев беременности легкая простуда не очень опасна, но если повышается температура, проявляются все симптомы ОРВИ, гриппа, то такая простуда очень опасна для ребенка. Поэтому беременная должна предпринять все меры, чтобы простуда не началась, для этого надо меньше находиться в местах скопления народа. Нельзя допускать переохлаждение, из-за которого сначала начинаются отеки носовых перегородок, насморк, кашель и другие ощущения заболевания.

На 34 – 35 неделе настало время для посещения курсов будущих мам. На них рассказывают, как проходят роды, как подготовиться к ним, как правильно кормить ребенка, какой бюстгальтер надо купить для кормления ребенка. Пора уже определиться с роддомом, лучше выбирать тот, который находится ближе к дому.

Если начнутся преждевременные роды, к нему будет легче добраться. На 35-36 неделе уже можно подготовить все документы и вещи, когда начнутся роды, сумки складывать будет некогда.
Если ожидается двойня, надо быть особенно внимательными в этот срок, роды на 35 неделе беременности при двойне частое явление.

Секс на 35 неделе

Многие будущие мамы на 34—36 неделе настолько измучены, что секс им уже не нужен. Но если секс помогает справиться с проблемами беременности, то это очень хорошо.

Как вылечить отечность ног?

На поздних сроках врачи не только запрещают секс, а даже рекомендуют.

Многие женщины по старинке считают, что секс может вызвать преждевременные роды. Но последние исследования ученых подтвердили другую версию: секс не вызывает преждевременные роды. Мужская сперма повышает эластичность шейки матки. Поэтому, когда женщина уверена в чистоте мужа, можно практиковать незащищенный секс.

В это время секс для беременной становится не таким простым занятием: мешает большой живот, лишний вес, поэтому надо найти правильные позы. Тогда секс принесет удовольствие обоим партнерам, сколько раз в неделю им заниматься, в каждом случае решается индивидуально. Но если имеется угроза преждевременных родов, или ожидается двойня, тогда секс лучше исключить.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *