Мой малыш

38 акушерская неделя беременности

Содержание

38 неделя беременности

Вас можно поздравить! Наступает 38 неделя акушерская беременности, а это значит, что вы доносили ребенка до положенного срока. Начиная с этого периода, роды уже не будут считаться преждевременными.

Еще примечательно и то, что на данном сроке беременности обычно рождаются девочки, в то время как мальчишки предпочитают задерживаться у мамы в животике до положенного срока. Кстати, если вы рожаете не первый раз, то когда наступает 38 неделя беременности, вторые роды, возможно, начнутся раньше срока даже в случае, когда предполагается появление мальчика.

В любом случае, ваша долгожданная встреча с малышом состоится в самое ближайшее время!

Развитие плода на 38 неделе беременности

  • К этому времени у мальчиков яички должны опуститься в мошонку. Если это не произошло к моменту рождения, у малыша в будущем могут возникнуть определенные трудности.
  • Ваш ребенок на 38 неделе беременности стал необыкновенно красивым! Его кожа разгладилась и приобрела естественный розоватый оттенок, лицо имеет четкие выраженные черты, практически сошла первородная смазка и пушок, а на голове крохи могла вырасти шевелюра.
  • Большинство малышей рождается со светлыми глазами, но у многих радужка глаза потом потемнеет. Если ребенок родился темноглазым, то, скорее всего, цвет его глаз уже не станет светлее.

Рост, вес ребенка и частота шевелений

К этому сроку беременности ваш малыш становится менее активным. В мамином животе осталось совсем мало места, а ваш крепыш продолжает расти!

Движения ребенка и его шевеления на 38 неделе беременности очень хорошо ощущаются мамой, не забывайте контролировать его активность. За 12 часов, если ребенок не испытывает никаких трудностей, он толчками напоминает маме о себе до 10 раз.

В случае, когда малыш толкается активнее или затихает на несколько часов — сразу обратитесь к врачу!

В 38 недель беременности вес плода может составлять более 3 килограмм, а рост при этом может быть 50 см. Это достаточно усредненные показатели, так как здесь больше нужно ориентироваться на данные родителей малыша при их рождении.

Изменения в организме женщины на тридцать восьмой неделе

Возможно, вы боитесь, что можете пропустить настоящие схватки, принимая их за тренировочные? Не волнуйтесь, даже если у вас не вторая беременность 38 недель, вряд ли вы пропустите время начала родов.

Настоящие схватки сложно не заметить, ведь они очень ощутимы и болезненны, периодически повторяются, усиливая при этом свою интенсивность и частоту.

Не забывайте, что секс на 38 неделе беременности вам категорически противопоказан. Родовые пути готовы к предстоящему событию, поэтому нельзя допустить попадания в них инфекции.

Если вы теоретически уже полностью подготовились к родам, пора освежить свои знания в области педиатрии, чтобы далее успешно воплощать новые познания в практику.

Обратите внимание на информацию о грудном вскармливании. Грудное молоко для малыша всегда приоритетно: оно имеет уникальный для новорожденного состав, необходимые антитела мамы, очень полезно, всегда готово и совершенно бесплатно! Еще не забудьте изучить и все тонкости по уходу за новорожденными.

Если представится такая возможность, обязательно сделайте на память для себя на сроке беременность 38 недель фото плода!

Болезненные ощущения в области таза, боли в паху и в области лобка могут быть вызваны опусканием вашего живота. Опускание живота является лишь следствием продвижения вашего ребеночка поближе к родовым путям. Опускаясь, малыш прижимается ко дну матки головкой, оказывая определенное давление на тазовые кости.

Если у вас на сроке 38 недель беременности тянет живот, и при этом болит поясница, такие ощущения могут быть предвестниками приближающихся родов.

38 неделя беременности

Скоро могут появиться и настоящие схватки, ожидайте.

  • У некоторых беременных женщин наблюдается боль в области крестца, переходящая на заднюю поверхность ноги. Эта болезненность объясняется сдавливанием бедренного нерва, проходящего рядом с увеличенной маткой.
  • Судороги и боли в области икроножных мышц возникают вследствие дефицита кальция в организме женщины.
  • Если вас донимают головные боли, то лучшим средством для их снятия станет сон в хорошо проветриваемом и затемненном помещении.

Обращайте внимание и на отеки на 38 неделе беременности. Для этого срока некоторая отечность считается нормой. Стоит отметить, что если на фоне отечности появился понос на 38 неделе беременности, или тошнота, которая доходит до рвоты — немедленно вызывайте скорую помощь.

Сочетание этих симптомов может указывать на преэклампсию, опасное осложнение третьего триместра беременности.

Почему может болеть живот

Как вы помните, в 38 недель беременности болит живот и тянет поясницу накануне появления настоящих предродовых схваток. Поэтому, не стоит тревожиться, эти боли являются предвестниками скорых родов.

Если у женщины в 38 недель беременности каменеет живот, становясь твердым, то это говорит о повышенном маточном тонусе. Гипертонус матки сообщает будущей мамочке, что скоро могут появиться настоящие, а не тренировочные схватки.

Характер выделений и на что обратить внимание

В норме на этом сроке у женщины могут быть светло-молочные или белые выделения однородной консистенции с незначительным кисловатым запахом.

Обращайте внимание на любые изменения влагалищных выделений.

Не удивляйтесь, если заметили примеси слизи в выделениях, которая может быть прозрачной, а может делать выделения коричневые или розоватого цвета. Это — постепенно выходящие частицы слизистой пробки, которая прикрывает шейку матки.

Немедленно обратитесь к врачу при появлении кровянистых влагалищных выделений. Появление даже незначительного количества крови из влагалища указывает на отслоение нормально расположенной плаценты, что может привести к серьезной опасности для жизни мамы и малыша.

Не игнорируйте и появление выделений нездорового зеленого или желтого цвета, творожистых, пенистых, с примесями гноя и резким неприятным запахом. Подобные влагалищные выделения свидетельствуют о развитии генитальной инфекции, которую обязательно необходимо успеть пролечить еще до родов. Только так малыш сможет не заразиться этой инфекцией, проходя по родовым путям.

Обязательно обращайтесь к врачу и в случае появления жидких водянистых выделений желтоватого цвета. Это — излитие околоплодных вод, и в случае их мгновенного вытекания женщине следует отправляться в роддом. Подобное событие является предвестником родов.

Иногда амниотическая жидкость отделяется небольшими порциями, что говорит о нарушении или старении плодных оболочек.

В этом случае тоже потребуется немедленное вмешательство врача, ведь при нарушенной целостности плодных оболочек к малышу в течение суток может проникнуть любая инфекция.

Предвестники родов

У многих беременных женщин роды могут произойти уже на этой неделе, а о начале родовой деятельности вам сообщат появившиеся предвестники родов.

К концу беременности у некоторых женщин заметно снижается аппетит, что может быть причиной и незначительного снижения веса многих будущих мамочек. Иногда беременная женщина совсем не хочет кушать, и, как правило, это происходит за несколько дней до родов.

  • Понос на 38 неделе беременности

Возникновение у будущей мамы поноса, при благополучном протекании ее беременности, может сообщать о том, что через пару суток она окажется в роддоме со схватками.

Если раньше вас одолевала сонливость, вы быстро уставали, а с этой недели почувствовали новый прилив энергии, то это — предвестник скорых родов. Великолепное настроение, отсутствие усталости, высокая активность и бодрость беременной женщины на позднем сроке может стать сигналом того, что она очень скоро будет рожать своего малютку.

Сейчас у вас может опуститься живот, но некоторые женщины не наблюдают у себя такого признака до самых родов. При опускании ребеночка в животе вам стало действительно легче дышать, но при этом мама может почувствовать простреливающие боли в области промежности и ног. Да и в туалет придется чаще побегать, ведь плод сейчас давит на кишечник и мочевой пузырь.

  • Отхождение слизистой пробки

Часто отхождение слизистой пробки происходит за несколько дней до родов, но она может отойти и за несколько часов до начала родовой деятельности. В этом случае вы заметите выделение прозрачного или розоватого комка тягучей и густой слизи с незначительными вкраплениями крови.

Отхождение амниотической жидкости происходит перед наступлением схваток, или параллельно с ними. Стоит напомнить, что излитие околоплодных вод всегда предвещает начало родовой деятельности, поэтому поспешите в роддом, ведь очень скоро вы станете мамой!

  • Тянущие боли живота и поясницы

Если на этом сроке беременности у вас появились ноющие и тянущие боли низа живота, переходящие в область поясницы — это указывает на приближение родов. Поторопитесь в роддом, ведь очень скоро появятся и настоящие схватки.

Это самый главный предвестник начала родовой деятельности. Регулярные и болезненные сокращения матки, которые нарастают со временем, становясь все чаще и болезненнее, сообщают беременной женщине о том, что совсем скоро она сможет родить своего долгожданного ребенка!

Что можно увидеть на УЗИ

На этом сроке УЗИ проводится только в случае необходимости дополнительного исследования, назначенного врачом.

Иногда необходимо уточнить расположение ребенка в матке, или исключить его обвитие пуповиной. Врач на УЗИ внимательно исследует и оценивает количество и характер амниотической жидкости, степень зрелости и размер плаценты, состояние шейки матки.

15.05.2017

38 неделя беременности соответствует 36-ой от момента зачатия. К этому сроку плод уже сформирован и практически готов к встрече с будущими родителями. Уже известна предположительная дата родов и все с нетерпением ждут этого долгожданного момента.

Признаки и ощущения беременности на 38-ой неделе

На 38-ой неделе беременности живот уже поменял свою форму и голова плода находится в самой нижней части матки. Шевеления малыша ощущаются более четко, но реже. Женщину меньше беспокоят одышка и изжога. Однако появляется другой дискомфорт: плохой сон, боли в области лонного сочленения и ложные схватки. На последних неделях больше отекают ноги, из молочных желез сильнее выделяется молозиво.

Развитие плода на 38-ой неделе беременности

На 38-ой неделе беременности малыш уже сформирован и практически готов к появлению на свет. Длина тела составляет 48-49 см, а вес около 3100г. Малыш менее активно шевелится из-за ограничения движений стенками матки. Продолжает накапливаться подкожный жир, уменьшается количество первородной смазки и практически исчезает на тельце пушок. Длина волосков на голове достигает 4 см, а ногтевые пластинки выступают за края пальчиков.

Возможные недомогания на 38-ой неделе беременности

К 38-ой неделе беременности больше отекают ноги, возможно появление варикоза и растяжек на коже. На этом сроке, довольно часто, у женщин обостряется геморрой. Кроме того, могут беспокоить ложные схватки, а также боли в крестцовом отделе позвоночника, в области лобкового сочленения и промежности.

Возможные риски на 38-ой неделе беременности

На 38-ой неделе беременности ребенок считается доношенным. Поэтому, для малыша, нет никаких серьезных рисков в случае развития родовой деятельности.

Тридцать восьмая неделя беременности

Однако не исключены риски таких осложнений, как мало- и многоводие, а также хроническая гипоксия плода и внутриутробная инфекция.

Медицинские обследования на 38-ой неделе беременности

На 38-ой неделе беременности будущая мама очередной раз посещает женскую консультацию для планового осмотра. Женщину взвешивают, измеряют артериальное давление, окружность живота и определяют высоту стояния дна матки. Так же исследуют общие анализы крови и мочи. По показаниям назначается кардиотокография и УЗИ.

Питание на 38-ой неделе беременности

На 38-ой неделе беременности женщине необходимо следить за количеством съеденной пищи и выпитой жидкости. Следует ограничить употребление поваренной соли. В рацион должны входить свежие овощи и фрукты, растительные масла и кисломолочная продукция. Особое внимание следует уделить продуктам, содержащим железо. К ним относятся: зеленые яблоки, капуста, редис, свекла, смородина. Железо играет важную роль в транспортировке кислорода и кроветворении. Рекомендовано ежедневно пить стакан разведенного с водой морковного сока. Витамин А, содержащийся в нем, способствует повышению эластичности тканей. Продукты, имеющие в своем составе красители и большое количество вкусовых добавок, следует исключить из рациона. 

Секс на 38-ой неделе беременности

На 38-ой неделе беременности секс не противопоказан, но он может спровоцировать родовую деятельность. Желательно воздержаться от активной сексуальной жизни в этот период, если только будущие родители не хотят ускорить процесс появления малыша на свет.

Что нельзя делать на 38-ой неделе беременности?

На 38-ой неделе беременности следует максимально ограничить физическую активность. Нельзя поднимать тяжести, прыгать, бегать, делать резкие движения. Следует воздержаться от дальних поездок. Перелеты на воздушном транспорте запрещены. Запрещено посещать баню, принимать горячий душ или ванну. Прием большинства лекарственных препаратов противопоказан во время беременности. Поэтому любое лечение медикаментами, особенно на данном сроке, должно согласовываться с врачом.

На 38-ой неделе не исключены роды. Ребенок будет считаться доношенным. Если же малыш еще не стремится появляться на свет, то, по крайней мере, родителям следует быть максимально готовыми к этому событию. Все необходимые вещи в роддом должны быть собраны. Кроме того, необходимо поработать над своим психологическим настроем. Желательно больше спать и отдыхать, в ожидании этого долгожданного события.

Рейтинг статьи: 1574 просмотра

Автор: Виктория Семерня

Тридцать восьмая неделя беременности.

Будущий ребенок.

Рост — 49 см, вес — 2900 гр.

Ну, наконец-то! Ваша беременность отныне считается доношенной. Как сразу становится спокойнее на душе, правда?

К этому сроку головка малыша уже опустилась к самому входу в малый таз. Еще немного и он выберется на свет. Околоплодные воды стареют и мутнеют. При заглатывании, они попадают в малыша, который перерабатывает отходы жизнедеятельности в меконий — первородный кал.

К этому моменту у него в кишечнике скопилось уже достаточно много мекония. Он состоит из выпавших пушковых волос лануго, сшелушенной кожи, распавшихся клеток крови и других веществ, проглоченных вместе с амниотической жидкостью.

Меконий выйдет из ребенка полностью уже после родов (примерно дня за два-три). Но некоторые малыши умудряются сделать это еще во время родов и тогда ребенок появится на свет, покрытый зеленой слизью.

Малыш меньше двигается (у него совсем не осталось места для этого), но сильнее толкается. У большинства мальчиков к 38 неделе яички уже опустились в мошонку, некоторые затянут с этим до самых родов. Но если яички и после родов еще не опустились, то можно говорить о криптохизме — аномалии опущения яичек.

Риск состоит в том, что с возрастом может развиться бесплодие или даже рак. Но не стоит сразу пугаться. В 80% случаев яички занимают положенное им место в течение первого года жизни малыша без операционного вмешательства.

Тридцать восьмая неделя беременности.

В остальных случаях криптохизм может быть излечен гормональными препаратами или хирургической операцией.

Неопущение яичек встречается у 3% доношенных мальчиков и 30% недоношенных. Среди причин развития аномалии генетическая предрасположенность, гормональные проблемы у матери на 3 триместре беременности, усиливают неблагоприятные факторы низкий вес при рождении, преждевременные роды, множественные беременности, задержка внутриутробного развития, применение мамой эстрогенов в 1 триместре.

Будущая мама.

Средняя прибавка веса на этой неделе — около 14 кг. Высота дна матки 38 см. Ее рост практически завершен, теперь будет расти только малыш и то немножко. Готовьтесь к тому, что вы можете родить в любой момент. Но не стоит нарочно стимулировать роды — пусть все случиться тогда, когда должно.

У вас может пропасть аппетит, но есть все равно надо. Помните о том, что есть на свете йогурты, обезжиренное молоко, бананы и изюм, творожки и сыр. Не забудьте про слабительные чернослив или курагу — ведь у вас, возможно, есть проблемы со стулом — только не переусердствуйте. Ешьте 3-4 ягоды или пейте стакан компота в день — этого вполне достаточно.

Сейчас роды уже не за горами, но готовы ли вы к тому, чтобы переносить схватки? Многие женщины так пугаются боли даже на начальной стадии, что впадают в панику, хватаются за врачей и акушерок и требуют от них помощи.

Надо точно представлять себе одно: если у вас все нормально, то на схватках вам никто не может помочь, кроме вас самих и вашего мужа, если он пойдет с вами на роды.

Единственным средством, которое могут предложить врачи, является анестезия. Анестезия применяется сейчас очень часто и женщины остаются ею очень довольны. Но анестезия — это не панацея от боли. Следует готовить себя к тому, что боль все равно будет и будет довольно неприятной.

Анестезия делается врачами не ранее 2 см раскрытия шейки матки, иначе она может затормозить родовую деятельность. Это значит, вы к моменту раскрытия на 2 см будете чувствовать сильную, но вполне терпимую боль. Вам захочется стонать, менять позу, сделать массаж поясницы и т.п.

Анестезия прекращается врачами на раскрытии в 7 см, далее вы рожаете сами, без поддержки медикаментов. Лишь в очень редких случаях врачи могут додержать роженицу на обезболивании до момента рождения головки, скажем, тогда, когда у нее проблемы с позвоночником (грыжа, ревматизм и проч.), т.е. боли, которые могут значительно осложнить течение родов из-за спазмов мышц. Если же у вас все нормально, на потуги вы должны выходить сами, чтобы чувствовать мышцы влагалища и матки, иначе малышу будет вдвойне трудно.

Сегодня врачи предлагают роженице делать эпидуральную анестезию. Что это такое? Вам введут обезболивающее прямо между твердой оболочкой спинного мозга и позвонками (по-научному, в эпидуральное пространство). Для этого сначала вам поставят капельницу и введут физраствор для увеличения объема крови.

Это важно, так как поможет избежать падения давления, которое часто бывает во время анестезии. Потом вас положат на бок калачиком. Когда идут схватки это очень неприятное положение тела, но во время введения медикаментов ни в коем случае нельзя двигаться.

Врач сделает вам местную анестезию около той точки, куда будет сделан основной укол, чтобы вам было не больно. Затем вы и не почувствует, как вам введут иглу в эпидуральное пространство, и поставят катетер. Через катетер будет подаваться анестезирующий препарат. Несколько минут спустя вы почувствуете тепло в ногах или покалывание. И совсем скоро боль от схваток отступит.

Это все прекрасно, но есть некоторые недостатки, которые надо себе представлять:
— Вы не сможете вставать и даже особенно менять позу, ведь к вам подсоединен катетер и монитор, да и ноги онемели;
— У вас отключится способность чувствовать потребность к мочеиспусканию, придется делать это через катетер. Не больно (т.к. отсутствует чувствительность), но как-то морально не по себе;
— Вы не сможете контролировать или чувствовать до определенного момента процесс родов (если для вас это важно);
— После родов часа два-три анестезия еще будет действовать, и вы будете не очень подвижны.

Впрочем, если вы боитесь боли, то эпидуральная анестезия очень облегчит вам процесс родов. Безопасна ли анестезия для вас и вашего ребенка? Как всегда, все зависит от обстоятельств. Для большинства женщин анестезия абсолютно безопасна.

Но всегда найдутся те, у кого есть противопоказания или наблюдаются побочные эффекты типа тошноты, озноба, даже судорог. Поэтому анестезиолог перед тем, как делать анестезию, обязательно спрашивает: были ли у вас трудности с любым обезболиванием раньше, были ли травмы головы, сотрясения мозга, какое ваше обычное кровяное давление и т.п.

Врачи заявляют, что эпидуральная анестезия безопасна для ребенка, хотя у некоторых детей отмечаются изменения сердечного ритма. Именно поэтому к маме с анестезией сразу подключают монитор.

Но во всяком случае, врачи считают именно "эпидуралку" лучшим вариантом, так как при внутривенном или внутримышечном введении в кровь мамы медикаментов (как делали раньше) ребенок тоже получает свою дозу, а это вредно.

Если вы не используете анестезию, то, как мы уже говорили, на схватках можете себе помочь только вы сами. Для этого поколениями женщин выработаны некоторые рецепты. Лучше всего изучить их подробно на курсах по подготовке к родам, там специалисты объяснят и покажут все в деталях. Но мы приведем здесь некоторые советы.
1) Очень важен настрой. Надо понимать, что схватки не кончатся, пока не кончатся роды. Настраивайтесь не на боль, а на рождение ребенка. Именно ребенок — ваша прямая цель сейчас.
2) Развлекайте себя. Роды — процесс довольно долгий. Вы можете успеть и книжку почитать и кино посмотреть, и кроссворд отгадать. Да, конечно, все это прерывается схватками, но они как-то легче переносятся.
3) Сохраняйте спокойствие, схватка — это всего лишь схватка, а не "ужас-ужас-ужас". Любая схватка рано или поздно заканчивается и у вас будет пара минут, чтобы передохнуть.
4) Не молчите. Хочется кричать — кричите. Роддом — это самое хорошее место, чтобы вволю постонать и покричать, а то и попеть. Имеете полное право. Кстати, специалисты рекомендуют именно петь, а не кричать, так меньше садится горло.
5) Если вы не под анестезией, то не стоит все время лежать. Ходите, приседайте, хоть бегайте, если вам так легче. Любое движение или просто вертикальное положение тела облегчает боль от схватки и стимулирует роды.
6) Используйте возможности ванной и душа, если в родблоке они есть. Душем очень хорошо массировать спину на схватке, теплая ванна помогает перетерпеть боль.
7) Используйте все возможное для релаксации. В момент схваток действительно очень важно расслабиться, так как очень много мышц сжимаются от боли, но совершенно не помогают процессу родов. На самом деле сжиматься и разжиматься должна бы (в неосуществимом идеале) только одна матка. Постарайтесь во время схватки вспомнить об этом. Для расслабления помогает массаж (например, ног, ступней, спины), но для этого часто нужен помощник.
8) Частое дыхание говорит о панике, поэтому постарайтесь дышать ровно и спокойно. Это поможет релаксации. На многих курсах учат правильно ритмично дышать, но что бы вы ни узнали на эту тему, на схватке вы забудете половину, а то и все. Помните только одно: главное найдите тот ритм дыхания, который подойдет именно для вас. Тут нет правильного или неправильного, лишь ваше тело и ваша психика укажет на тот ритм, который вам помогает. Главное не дышите часто и глубоко, так как это может вызвать гипервентиляцию легких, а сейчас это излишне.
9) Помогает поочередное прикладывание холодного и горячего. Принесите с собой, например, бутылку с теплой водой и с холодной. Поэкспериментируйте, прикладывая их к себе на схватках, и вы увидите, как можно эффективно использовать контраст температур.

37 неделя — 38 неделя — 39 неделя

Популярные мифы.

Популярные факты.

Популярные советы.

Популярные сленг.

15.05.2017

38 неделя беременности соответствует 36-ой от момента зачатия. К этому сроку плод уже сформирован и практически готов к встрече с будущими родителями. Уже известна предположительная дата родов и все с нетерпением ждут этого долгожданного момента.

Признаки и ощущения беременности на 38-ой неделе

На 38-ой неделе беременности живот уже поменял свою форму и голова плода находится в самой нижней части матки. Шевеления малыша ощущаются более четко, но реже. Женщину меньше беспокоят одышка и изжога. Однако появляется другой дискомфорт: плохой сон, боли в области лонного сочленения и ложные схватки. На последних неделях больше отекают ноги, из молочных желез сильнее выделяется молозиво.

Развитие плода на 38-ой неделе беременности

На 38-ой неделе беременности малыш уже сформирован и практически готов к появлению на свет. Длина тела составляет 48-49 см, а вес около 3100г. Малыш менее активно шевелится из-за ограничения движений стенками матки. Продолжает накапливаться подкожный жир, уменьшается количество первородной смазки и практически исчезает на тельце пушок. Длина волосков на голове достигает 4 см, а ногтевые пластинки выступают за края пальчиков.

Возможные недомогания на 38-ой неделе беременности

К 38-ой неделе беременности больше отекают ноги, возможно появление варикоза и растяжек на коже. На этом сроке, довольно часто, у женщин обостряется геморрой. Кроме того, могут беспокоить ложные схватки, а также боли в крестцовом отделе позвоночника, в области лобкового сочленения и промежности.

Возможные риски на 38-ой неделе беременности

На 38-ой неделе беременности ребенок считается доношенным. Поэтому, для малыша, нет никаких серьезных рисков в случае развития родовой деятельности. Однако не исключены риски таких осложнений, как мало- и многоводие, а также хроническая гипоксия плода и внутриутробная инфекция.

Медицинские обследования на 38-ой неделе беременности

На 38-ой неделе беременности будущая мама очередной раз посещает женскую консультацию для планового осмотра. Женщину взвешивают, измеряют артериальное давление, окружность живота и определяют высоту стояния дна матки. Так же исследуют общие анализы крови и мочи. По показаниям назначается кардиотокография и УЗИ.

Питание на 38-ой неделе беременности

На 38-ой неделе беременности женщине необходимо следить за количеством съеденной пищи и выпитой жидкости. Следует ограничить употребление поваренной соли. В рацион должны входить свежие овощи и фрукты, растительные масла и кисломолочная продукция. Особое внимание следует уделить продуктам, содержащим железо. К ним относятся: зеленые яблоки, капуста, редис, свекла, смородина. Железо играет важную роль в транспортировке кислорода и кроветворении. Рекомендовано ежедневно пить стакан разведенного с водой морковного сока.

38 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 38 неделе беременности.

Витамин А, содержащийся в нем, способствует повышению эластичности тканей. Продукты, имеющие в своем составе красители и большое количество вкусовых добавок, следует исключить из рациона. 

Секс на 38-ой неделе беременности

На 38-ой неделе беременности секс не противопоказан, но он может спровоцировать родовую деятельность. Желательно воздержаться от активной сексуальной жизни в этот период, если только будущие родители не хотят ускорить процесс появления малыша на свет.

Что нельзя делать на 38-ой неделе беременности?

На 38-ой неделе беременности следует максимально ограничить физическую активность. Нельзя поднимать тяжести, прыгать, бегать, делать резкие движения. Следует воздержаться от дальних поездок. Перелеты на воздушном транспорте запрещены. Запрещено посещать баню, принимать горячий душ или ванну. Прием большинства лекарственных препаратов противопоказан во время беременности. Поэтому любое лечение медикаментами, особенно на данном сроке, должно согласовываться с врачом.

На 38-ой неделе не исключены роды. Ребенок будет считаться доношенным. Если же малыш еще не стремится появляться на свет, то, по крайней мере, родителям следует быть максимально готовыми к этому событию. Все необходимые вещи в роддом должны быть собраны. Кроме того, необходимо поработать над своим психологическим настроем. Желательно больше спать и отдыхать, в ожидании этого долгожданного события.

Рейтинг статьи: 1573 просмотра

Автор: Виктория Семерня

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *