Мой малыш

4 месяц беременности

САМОЕ ВАЖНОЕ НА ЧЕТВЁРТОМ МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ  

ЧТО МОЖЕТ ЧУВСТВОВАТЬ ЖЕНЩИНА НА ЧЕТВЕРТОМ МЕСЯЦЕ
На четвертом месяце беременности женщина может продолжать ощущать физические и психические явления, появившиеся в предыдущие месяцы. Но могут возникнуть и новые редкие явления, вызывающие вопросы и беспокойство у женщины.

Эти симптомы беременности могут появиться вместе или через определенные интервалы времени. К ним относятся:

— усталость;

— уже более редкое мочеиспускание;

— рвота и тошнота становятся реже;

— запоры;

— изжога, расстройство пищеварения, вздутие живота;

— увеличение груди, но с уменьшением болезненных ощущений и отеков;

— спорадические головные боли;

— обмороки и головокружение, особенно при неожиданном изменении положения тела;

— насморк и кровотечение из носа;

— катар уха;

— кровоточащие десны;

— возрастающий аппетит;

— легкие отеки стоп, рук и лица;

— появление варикозных вен голени или заднего прохода;

— беловатые выделения из влагалища;

— шевеление плода (главным образом у очень худых женщин и при повторной беременности);

— перепады настроения с раздражительностью и плаксивостью;

— успокоение, чувство радости от ожидания ребенка и ощущения его шевеления;

— у некоторых женщин появляется чувство разбитого состояния, хаоса в голове, забывчивость.

ЧТО МОЖЕТ ВАС БЕСПОКОИТЬ
ПОВЫШЕННОЕ ДАВЛЕНИЕ КРОВИ

Нормальное кровяное давление во время беременности колеблется. Обычно оно незначительно снижается во время первых месяцев, однако около седьмого месяца начинает возрастать.

Каковы причины повышения кровяного давления во время беременности ?

Оно может быть результатом:

— нервного расстройства;

— быстрой ходьбы;

— беспокойства;

— неожиданного роста веса (больше чем 1,5 кг в течение недели во втором триместре и больше 1 кг в третьем триместре);

— значительного отека рук, ног и ладоней (в результате задержки воды в организме);

При каких изменениях кровяного давления необходимо наблюдение врача?

Следует начать наблюдение, если во время первого или второго триместра давление снижается {первое число), а затем возрастает на 30 мм или давление диастолическое (вторая цифра) снижается на 15 мм и такое состояние удерживается на протяжении двух и более недель данной беременности.

В этом случае врач может назначить лечение. В третьем триместре лечение начинается только тогда, когда рост кровяного давления сильно превышает норму. Если вы заметите у себя такие явления, как потеря остроты зрения, головные боли, раздражительность, боли в области живота, следует сразу же связаться с врачом.

За один визит трудно определить причины повышенного давления, поэтому врач может порекомендовать вам более спокойный ритм жизни, так как беспокойство и волнение могут увеличить кровяное давление.

УДУШЬЕ

В результате гормональных изменений у многих женщин в начале второго триместра беременности отмечается легкое удушье. Состояние может осложниться спазмами стенок кровеносных сосудов системы дыхательных путей и спадом напряжения мышц легких и других мышц. Учитывая давление увеличенной матки на диафрагму, глубокое дыхание становится все труднее, легким все сложнее расслабляться. Это состояние нормально для беременной женщины, поэтому не стоит сильно волноваться.

Чем может осложниться удушье во время беременности ?

Значительное удушье во время беременности может осложниться ускоренным дыханием, посинением губ и кончиков пальцев, возможно, с болью в грудной клетке и ускоренным пульсом. Недомогание может быть серьезным, что потребует немедленного обращения к врачу или скорой помощи.

НАРУШЕНИЕ ПАМЯТИ

Потеря памяти вызвана гормональными изменениями, происходящими во время беременности. Даже рассудительные женщины, со своей организованностью и способностью решать сложные задачи, вдруг замечают, что забывают о важных встречах, не могут сконцентрироваться и теряют равновесие. К счастью, это состояние временно и вскоре проходит.

Как облегчить состояние
беременной женщины при нарушении памяти?

-Считайте его нормальным и постарайся отнестись к нему с чувством юмора.

-Постарайтесь избегать стрессов.

-Записывайте то, что следует сделать дома и на работе. Это поможет вам избежать потенциального беспокойства (как, например, незакрытая дверь или чайник на включенной плите).

-Вы должны знать, что такое состояние может продолжаться в течение всей беременности (как результат гормональных нарушений) и пару недель после рождения ребенка (как результат усталости). Исчезнет оно лишь тогда, когда ребенок начнет спать всю ночь.

КРОВОТЕЧЕНИЯ ИЗ НОСА, НАСМОРК

Появление насморка и кровотечения из носа объясняется повышенным уровнем эстрогенов и прогестерона в крови. Это вызывает увеличение тока крови через слизистую оболочку носа. Она отекает и становится более тонкой. Это же происходит и с шейкой матки, когда она созревает для родов.

Катар и кровотечение из носа чаще можно наблюдать зимой, когда теплый, сухой воздух в нагретых помещениях высушивает тонкую слизистую оболочку дыхательных путей.

Как облегчить состояние при насморке и кровотечении во время беременности ?

-Применять увлажнители воздуха.

— Натирать нос вазелином.

— Употреблять, по согласованию с врачом, 250 мг витамина С в качестве добавки к диете. Это приведет к укреплению стенок волосяных сосудов и снизит риск кровотечения.

— Правильно выдувать воздух: деликатно закрыть пальцем одно носовое отверстие,
а затем деликатно выдуть слизь из другого отверстия. Сделать то же самое с другой стороны, и так повторять до полного освобождения носа.

Как задержать кровотечение из носа?

-Сесть или встать и слегка наклониться вперед, а не ложиться или отклоняться назад. Затем зажать обе ноздри пальцами и держать в течение 5 минут.

-Не следует применять капли для носа, за исключением той ситуации, когда это рекомендовано врачом.

-Следует связаться с врачом, если кровотечение не остановится после трех попыток или будет повторяться часто и обильно.

АЛЛЕРГИЯ

Во время беременности у некоторых женщин явления аллергии ослабевают. Следует посоветоваться с врачом, какие лекарства можно безопасно принимать, если аллергия усилится.

Как ослабить аллергию во время беременности ?

-Для борьбы с аллергией во время беременности нужно избегать веществ, способствующих аллергии.

-Следует находиться в закрытом помещении с хорошей очистительной и освежительной системой для защиты от пыльцы или других аллергенов, находящихся в воздухе.

-Надеть солнцезащитные очки, предохраняющие глаза от непосредственного попадания в них пыльцы, а после пребывания на свежем воздухе нужно вымыть руки и лицо.

-Постарайтесь договориться о том, чтобы кто-то другой протирал пыль и убирал квартиру или используйте для уборки мокрую тряпку или метлу, обернутую тряпкой. Следует избегать таких мест, как чердаки или комнаты с большим количеством книг. Можно убрать из комнаты ковры, портьеры, шторы, собирающие пыль.

— Не следует употреблять продукты, вызывающие аллергию, даже если они рекомендуются в период беременности.

— Если животные являются причиной аллергической реакции, постарайтесь держать их в отдельной комнате и не входить туда.

-При аллергии на сигаретный дым избегайте тех общественных мест, где не запрещено курение сигарет, сигар, трубок. Следует также попросить близких вам людей о том, чтобы они не курили в вашем помещении.

ЛЕЙКОРЕЯ
(ВЫДЕЛЕНИЕ БЕЛЕЙ)

В период беременности увеличивается выделение белей из влагалища. Так как это нормальное явление, то не стоит по этому поводу волноваться.

Как облегчить состояние при выделении белей?

Из этических соображений и для предупреждения инфекции, вызванной патогенным дрожжевым грибком, следует придерживаться некоторых правил.

-Отказаться от применения тампонов, так как они увеличивают риск попадания микроорганизмов во влагалище.

-Следует содержать область промежности в чистоте, мыть область вульвы мылом, затем хорошо полоскать в направлении спереди назад.

-Носить хлопчатобумажное белье и избегать тесной одежды, джинсов, колготок и спортивных брюк.

-Избегать таких раздражающих веществ, как мыло с сильным запахом, жидкости для ванн, духи.

-Не применять орошения, кроме тех ситуаций, когда это рекомендовано врачом.

-Применять соответствующую диету, которая позволяет избежать употребления простого сахара, привлекающего болезнетворные микробы. Значительно снижает риск заражения влагалища ежедневное потребление кружки йогурта, содержащего живые лактобациллы ацидофила (палочки молочной кислоты).

— Если инфекция передается половым путем, то следует избегать сексуальных контактов до тех пор, пока вы не станете абсолютно здоровыми.

— Рекомендуется применять презервативы в течение 6 месяцев после выздоровления.

— Следует также избегать передачи разносчиков инфекции с области заднего прохода во влагалище (на пальцах, на языке, на мужском половом члене) для предотвращения повторения инфекции.

— Сообщить врачу или акушерке, если выделения имеют желтоватую или зеленоватую окраску; густые и сероватые имеют неприятный запах, и им сопутствует жжение и зуд, покраснение и болезненность. Это признаки заражения, и, хотя такая инфекция требует лечения, она не представляет собой угрозы для ребенка.

ДВИЖЕНИЕ ПЛОДА

Первая большая радость во время беременности — это ощущение шевеления ребенка.

Здоровье мамы в 4 месяце беременности

Женщины всегда с нетерпением ждут этого явления и беспокоятся, если не чувствуют движения ребенка в положенный срок.

На каком сроке беременности ощущается движение плода?

Зародыш начинает шевелиться уже около седьмой недели беременности, но мать начинает это чувствовать значительно позднее — между 14 и 26-й неделями беременности (обычно между 18и22-й). Часто можно наблюдать отклонение от этого срока.

Раньше срока может почувствовать шевеление женщина, которая уже рожала, и очень худая женщина. Беременной женщине, уже имеющей детей, эти движения знакомы, и она знает, чего ей следует ожидать. Мышцы ее матки больше растянуты, что способствует тому, что движения ребенка наиболее чувствительны.

Полная женщина может почувствовать шевеления лишь тогда, когда они станут уже более сильными. Мать может не чувствовать шевелений плода из-за плохого расчета срока беременности.

Спокойное положение матери и свежая порция энергии могут активизировать плод.

ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ ЖЕНЩИНЕ НА ЧЕТВЕРТОМ МЕСЯЦЕ БЕРЕМЕННОСТИ
Многих женщин в период беременности волнуют вопросы о половых отношениях. Они хотят знать: возможны ли вообще половые отношения, станет ли секс неудобным, доставит ли меньше удовольствия, чем прежде?

Несмотря на большую разнородность сексуальных потребностей и сексуальных реакций партнеров, для всех триместров беременности характерна изменчивость половых отношений.

Какова сексуальная потребность женщины в первый период беременности?

В начале беременности часто снижается интерес к сексу из-за усталости, тошноты, рвоты и болезненных ощущений в области груди. У женщин, не испытывающих этих неудобств, сексуальные желания остаются прежними.

У некоторых женщин гормональные изменения вызывают гиперемию (полнокровие) и сверхчувствительность вульвы. Это способствует увеличению потребности в сексуальных отношениях во время беременности. Они могут впервые получить многократный оргазм во время полового акта.

Какова сексуальная потребность женщины во втором и третьем
триместрах беременности ?

Во втором триместре беременности интерес к сексуальным отношениям растет, хотя и не всегда.
В третьем триместре снова уменьшается сексуальное влечение, даже больше, чем в начале беременности.

ТОШНОТА И РВОТА

Чаще всего тошнота начинает проходить к концу первого триместра, поэтому тошноту, которая удерживается на протяжении целых суток, надо переждать. Только ждать. Если тошнота появляется в определенное время дня, то постарайтесь использовать для половых отношений то время, когда недомогание не наступает.

Если же женщина очень плохо себя чувствует, то не стоит предпринимать попытки половых контактов, так как это еще больше усилит недомогание беременной.

УСТАЛОСТЬ

ДО 4-ОГО МЕСЯЦА БЕРЕМЕННОСТИ беременности лучше пользоваться случаем для сексуальных отношений в течение дня, а не ждать долгих бессонных ночей. После четвертого месяца усталость должна пройти и положительное влияние и женщина будет чувствовать себя лучше, что может способствовать половым отношениям.

ИЗМЕНЕНИЕ ФИГУРЫ

Из-за большого живота половые отношения во время беременности могут стать неудобными, и новые формы, которые приобретает женская фигура, также могут ослабить интерес партнера.

ПОЛНОКРОВИЕ И ОТЕК ПОЛОВЫХ ОРГАНОВ

Гормональное кровенаполнение сосудов таза во время беременности вызывает отек половых органов. Он может у одних женщин поднять сексуальные потребности, а у других сделать половые отношения менее удовлетворяющими (особенно в более поздний период) из-за отсутствия оргазма.

ВЫТЕКАНИЕ МОЛОЗИВА (КОЛОСТРУМ)

В последнем триместре беременности во время половой стимуляции у некоторых женщин может вытекать из груди молозиво, мешая концентрироваться во время половой игры. Можно избежать колострума, если не раздражать грудные железы.

БОЛЕЗНЕННОСТЬ ГРУДИ

Если во время половой игры у женщины возникнут сильные болевые ощущения, то нужно сказать об этом партнеру, а не терпеть и переносить боль молча. В конце первого триместра болезненность груди ослабевает и проходит, усиливается ее чувствительность, обогащая ощущения обоих партнеров во время любовных ласк.

ИЗМЕНЕНИЕ ВЫДЕЛЕНИЙ ИЗ ВЛАГАЛИЩА

Увеличение и изменение выделений может или способствовать половым отношениям при слишком узком и сухом влагалище, или наоборот, так как в результате повышенной его влажности у партнера будут проблемы с получением эрекции. Кроме того, запах выделений может сделать оральный секс неприятным. Помочь в этом случае может втирание ароматических масел по внутренней стороне бедер.

КРОВОТЕЧЕНИЕ, ВЫЗВАННОЕ РОСТОМ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ ШЕЙКИ МАТКИ

Во время беременности глубокое введение члена может вызвать кровотечение матки, которая стала полнокровной в результате увеличения тока крови через множество появившихся дополнительных сосудов амниотического мешочка и матки, а матка тщательно отделена от внешней среды слоем слизи, находящейся в отверстии шейки матки, поэтому половые отношения не несут ребенку угрозы.

В случае правильной беременности спазмы матки во время оргазма у некоторых женщин не несут с собой никакой опасности во время полового акта.

Стоит последний период воздержаться от половых отношений во избежание выкидыша или не вводить глубоко член во влагалище.

МЫСЛЬ О ТОМ, ЧТО ПЛОД ВИДИТ ВСЁ ВИДИТ ПРОИСХОДЯЩЕЕ

Совершенно определенно можно сказать, что плод не видит и не осознает, что происходит, несмотря на то что он может хорошо защищен внутри ощущать колебания матки

БОЯЗНЬ ПОВРЕЖДЕНИЯ ПЛОДА

Вызывает преждевременные роды или выкидыш только оргазм большого насыщения, вызванный мастурбацией. Это должно быть запрещено во время беременности высокого риска.

ИЗМЕНЕНИЕ ХАРАКТЕРА ПОЛОВЫХ ОТНОШЕНИЙ

Половое влечение во время беременности помогает в поддержании близкой связи между партнерами и одновременно готовит мышцы таза.

При беременности высокого риска половые отношения должны быть ограничены на некоторое время или вообще на все 9 месяцев.

По этому поводу стоит проконсультироваться у врача, и он назовет причины, по которым следует избегать половых отношений. Многие пары, которые старались избежать оплодотворения, впервые могут радоваться друг другу, покончив с календарями, графиками, измерением температуры, и испытать настоящее половое влечение и с физической, и с психологической точек зрения.

В каких случаях надо ограничить половые отношения:

— появление кровотечения по невыясненным причинам;

— выкидыши или угроза выкидыша в предыдущей беременности;

— появившиеся симптомы угрозы выкидыша в настоящей беременности;

— угроза преждевременных родов или симптомы такой угрозы;

— выявление трещин перепонок плода;

— расположение детского места вблизи или над шейкой матки;

— многоплодная беременность в последнем триместре.

Как получить удовольствие при ограничении сексуальной активности в половых отношениях?

Счастливое супружество — это результат совместной жизни, терпения, понимания и любви. Но установленный ритм половой жизни вдруг стал неудобен во время беременности по физиологическим и психическим причинам. Несмотря на возникшие неудобства, супруги хотят удержать интимные контакты на высоком уровне. Для этого им нужно придерживаться некоторых советов.

— В интимных отношениях во время беременности нужно делать ставку на любовь и чувства, а не на саму физическую связь. Если близость не дает полного удовлетворения, вызывая стресс, то нужно найти контакты другого рода: принять совместный душ, пообедать в ресторане или дома при свечах, что пробуждает в партнерах чувство влюбленности. Не забывайте старомодные поцелуи и объятия, держание за руки, массаж спины, ног. Можно поделиться в постели сладким коктейлем, почитать романтические стихи, прижаться друг к другу.

— Во время беременности важно не количество, а качество половых контактов.

— О возникших сексуальных проблемах следует говорить со своими партнерами открыто, и если проблемы трудны для разрешения, то воспользуйтесь помощью специалистов.

— Используйте все выгоды, вытекающие из интимной жизни: это является также хорошей физической подготовкой для родов.

— Применяйте во время половых контактов новые позиции. Наиболее удобными положениями являются: мужчина сверху, с оттягиванием женщины, упором плечами или наклоном в одну сторону; женщина сверху, но при этом положении следует избегать глубокого введения члена; оба партнера лежат на боку, передом друг к другу, или женщина — спиной к мужчине.

— Соотносите свои ожидания от интимных контактов во время беременности с действительностью и не огорчайтесь, если вы не всегда будете получать оргазм.

— При запрете физических контактов и взаимной мастурбации в определенный период беременности женщина может получить удовлетворение, доставив удовольствие партнеру.

— Если половые отношения разрешены, но без оргазма, то получите удовольствие от взаимной близости, не доводя ее до оргазма. Это создаст чувство близости между супругами.

— Понимание причин изменений в интимной жизни поддержит прочную связь супругов даже без привычных частых физических контактов.


 

Боли животе 4 месяце беременности

Четвертый месяц беременности.

Будущий ребенок.

Рост — 14-16 см, вес — 100-110 гр.

С четвертого месяца начинается активный рост ребенка, продолжающийся до конца шестого месяца (24 недели) беременности. К концу месяца ребенок достигнет размера мячика для гандбола, его тело станет более пропорциональным: голова, которая раньше росла быстрее остального тела, станет составлять примерно одну треть общей длины ребенка.

Ручки малыша уже стали короче ножек, на пальчиках сформировались ногти. Глазки у ребенка еще полностью закрыты веками, но во рту уже есть зачатки всех 20 молочных зубов и вкусовые рецепторы.

Все функции по питанию ребенка теперь берет на себя плацента. Она передает малышу кислород, питательные вещества, а также обеспечивает иммунную защиту. Через пуповину проходит кровь матери к ребенку, а в обратном направлении выводятся ненужные малышу отходы жизнедеятельности.

Бывает, что плацента на данном сроке иногда закрывает шейку матки, но к моменту родов плацента обязательно передвинется и ребенок сможет правильно выйти.

Сердце ребенка способно прокачивать до 23 литров крови в день. В кишечнике образуются специальные ворсинки – они будут помогать малышу в будущем переваривать пищу. Поджелудочная и щитовидная железы начинают вырабатывать гормоны, а почки — мочу.

Малыш разрабатывает мышцы, он активно вращает головой, двигает ручками, толкается, иногда даже изображает нечто, похожее на улыбку. Вполне развит сосательный и глотательный рефлексы. На головке вырастают первые волосики, а на пальчиках образуется неповторимый кожный узор.

Развиваются и половые органы малыша: у мальчика образуется пенис и простата, у девочки возникает клитор, а яичники занимают положенное им место в тазобедренной области. Пол ребенка уже можно определить на УЗИ, но сохраняется некоторая вероятность неточности.

Будущая мама.

Начинается самое приятное время – второй триместр беременности. Утренний токсикоз и плохое самочувствие, как правило, уходят в прошлое.

Прибавка в весе к концу 4 месяца составляет примерно 3 кг, но на самом деле можно прибавить и 2 и 7 кг, все зависит от индивидуальной конституции женщины. Животик уже обозначился.

К концу месяца вам уже будет невозможно скрыть беременность, особенно, если вы на пляже или в бассейне. При возникновении напряженности, дискомфорта и болей в области матки звоните врачу. На всякий случай имейте под рукой Но-шпу или МагнеВ6.

Помните, что сейчас не время думать о диетах. Пища должна быть полезной и питательной для вас и малыша. Лучше есть несколько раз в день по чуть-чуть (фрукты, овощи, салатики, творожки).

Приготовьте себе заранее и положите в холодильник очищенную морковку, огурчики, яблоки и другие фрукты-овощи по вкусу. Их можно есть постоянно. Старайтесь больше пить воды и кефира.

Помните, что вам вредно переутомляться, вредно носить тесную одежду, вредно употреблять кофеиносодержащие продукты и проводить рентген, томографию и МРТ .

Вас могут мучить головные боли, резкое учащение сердцебиения, кровотечения из носа и предобморочные состояния. Причиной этих явлений может быть гормональная перестройка организма, стрессы, анемия и падение уровня сахара в крови.

Старайтесь избегать всего, что вызывает ваше утомление и раздражение, имейте под рукой кусочек шоколада, перекусывайте почаще, гуляйте и дышите свежим воздухом. Не забывайте посоветоваться с врачом и сдать анализ крови на гемоглобин, чтобы исключить вероятность анемии.

На 15-16 неделе необходимо сдать анализ на АФП-ХГЧ-Эстриол (или тройной тест) и мазки на инфекции. Данные тройного теста говорят о генетических пороках развития и являются дополнением к двойному тесту, сделанному на 11-12 неделе беременности.

Значения тройного теста рассматриваются только во взаимосвязи друг с другом и прежними анализами. Поэтому, если у вас один показатель выходит за границы нормы, волноваться не стоит, а следует пересдать тест.

4 Месяц беременности

По статистике, 5% анализов показывают аномальные результаты.

При этом в 90% случаев из этих аномальных 5% женщины рожают здоровых детей. В любом случае полученный результат, даже вне нормы, является лишь показателем степени риска, а не точно установленным диагнозом.

Пришло время сказать шефу, что вы беременны, впрочем, вы вольны и не сообщать об этом. Помните, что беременность – не повод для увольнения. Вас вообще не могут уволить, пока вы беременны, если вы сами этого не хотите.

Единственным исключением в данном вопросе является полная ликвидация предприятия, когда увольняют всех. Вас также не могут перевести на более низкую должность или уменьшить зарплату.

3 месяц — 4 месяц — 5 месяц

Популярные мифы.

Популярные факты.

Популярные советы.

Популярные сленг.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *