Мой малыш

Болят кости между ног

Почему болят тазовые кости при беременности

Беременность — сложный процесс, затрагивающий в организме женщины очень многие системы. Некоторые будущие мамочки замечают, что у них болят кости таза, причем локализация боли при беременности приходится именно на область между ног.

В связи с этим они интересуются, в чем причина таких странных ощущений, не могут ли они быть проблемой для здоровья малыша или самой женщины.

Изменение гормонального фона

Всевозможные необычные ощущения сопутствуют обычно всем триместрам беременности. Боль в тазовых костях чаще всего настигает будущую мать на третьем триместре, когда живот уже достаточно велик, а организм потихоньку начинает готовиться к родам.

В это время у первородящих женщин опускается живот. Связки, поддерживающие матку в ее обычном состоянии, расслабляются, чтобы в дальнейшем дать возможность головке ребенка пройти сквозь родовые пути. Это связано и с весом уже довольно крупного плода.

Все изменения, происходящие на этом этапе с телом будущей роженицы, контролируются ее гормональной системой.

Болят кости между ног при беременности

Поскольку основные связки, которые крепят матку к тазовым костям, расположены слева и справа, то женщина может ощущать болезненность именно в этих областях.

Боль при этом довольно ощутимая и резкая, но если поменять положение тела, она достаточно быстро проходит.

 

Опасна ли эта боль для беременной или ее плода? Нет, не опасна. Сама матка в процессе растяжения связок не напрягается, поэтому ничем повредить малышу эта боль не может.

Сама беременная женщина, постоянно сталкиваясь с болью в костях таза, постепенно привыкает к своему новому самочувствию и перестает замечать дискомфорт.

Рост матки

Боль в костях таза провоцирует и быстро растущая в третьем триместре матка, особенно, если беременность многоплодная. Матка к этому времени вместе с плодом иоколоплодными водами весит более десяти килограммов. 

Этот груз довольно основательно обременяет тазовые кости и смещает центр тяжести. В результате женщина почти постоянно чувствует тупую, ноющую боль в паху и между ног.

Остеомаляция

Остеомаляция — это серьезное заболевание костной ткани, в результате которого она становится более хрупкой и даже ломкой. Для женщины это опасное состояние, поскольку тазовые кости могут при этом недуге деформироваться и уже не прийти в норму. Поставить данный диагноз может только врач. Как правило, при остеомаляции роженице делают кесарево сечение.

Спайки

Если женщина пережила когда-то перитонит или у нее были какие-то воспалительные заболевания половой системы, то в ней или в брюшной полости могли образоваться спайки. При беременности наличие спаек чревато возникновением довольно неприятных ощущений и даже боли в районе таза.

Профилактика

Любая из приведенных выше причин должна контролироваться врачом, который наблюдает женщину во время беременности. Он и может посоветовать адекватное лечение, если оно вообще требуется.

Женщина, в свою очередь, должна контролировать свой вес, регулярно гулять и полноценно питаться. В ряде случаев требуется ношение бандажа для поддержания костей таза.

Видео

Добавить Отзыв или Комментарий

34 недели:) анализы всю беременность хорошие и в целом никих проблем. Всем здрасти!!!!)))))у у меня 39 неделя и очень болит между ног( извиняюсь!)особенно когда переворачиваюсь и хожу. Все зависит от того, что, где и как у вас болит. Среди наиболее частых жалоб беременных – болевые ощущения в промежности.

Думала сначала,что мышцы.Но мыщцы так долго болеть не могут,да и с чего бы им ТАМ болеть??? У кого-нибудь было такое??? Было и есть особенно, когда нахожусь в лежачем положении Все ж думаю что это мышцы. Правда у меня эти боли не постоянные, а появляются, при каком-нибудь движении, когда я, например, хочу в стать или перевернуться.

Только третье плановое УЗИ мне уже делали, ребенок был в правильном положении( на 32 неделе)

У меня вторую беременность такая проблема. Где-то после 12 недели. Привет.У меня тоже такое дело.Болит даже когда обуваюсь. Думаю так же,что это расходятся тазовые кости (но еще может это и кальций вытягивает ребенок.Читала,что в первую очередь идет забор кальция именно от сюда.Хотя кальция сама приняла достаточно). Девочки, та же проблема, мучаюсь недель с 15, а сейчас 21 так уже очень больно бывает, также когда встаю после длительного лежания и при ходьбе, когда сижу не больно.

Вообщем, пару недель примерно пью я Кальций Д3 Никомед, боль не ушла, конечно, но притупилась. Кальций мне врач назначила на последних 2-х неделях. Сказали что кости лобковые не расходятся и сама родить не смогу. В итоге у меня дочка 4150 52 см. Сейчас ждем сына 22 недели, не знаю получится ли родить самой или опять кесарево

Честно говоря не знаю, может быть это у вас боли другого характера. У меня с 20 недель началось Они появляются преимущественно с 35-37 недели и являются предвестниками скорых родов. Малыш начинает потихоньку продвигаться, давя при этом на мышцы, нервы и связки.

Болела вчера вся челюсть, а обезбаливающие нельзя

Часто плод придавливает нервы (например, седалищный нерв), что вызывает боль. При этом женщине не только трудно встать, но и лежать очень неудобно и болезненно. Причиной болей в промежности может быть разрыхление связок, варикозное расширение вен промежности – это должен установить гинеколог и в случае необходимости назначить соответственное лечение. Если бы малыш родился на этом сроке беременности, его посчитали бы не недоношенным, а досрочно родившимся.

Болит между ног при беременности

В этом случае волноваться не следует. Это нормально, у меня такое было, иногда и стреляющая боль, это ослабляются связки, другими словами расходится таз, чтобы малышу было легче пройти. Привет всем! А нас как то пронесло с отеками) Но ужасно болят кости таза и промежность тоже. И девчушка наша так больно стала пинатся..

Может,это кости раздвигаются??? У меня также,особенно ночью,когда встаю в туалет больно ногу перекинуть. Да, точно, когда ногу перекидываешь. А если это кости, то почему они днем не беспокоят? Я читала про это. Пишут, что такими ощущениями сопровождается расширение родовых путей, чтоб малышу было легче родиться, и это совершенно естественный процесс.

Покалывания — это не ложные схватки

А зарядку делаю,но может маловато мин.10 перед выходом на работу (у нас 26 неделек,еще бегаем на работу).Вот так.Но все у нас будет класс,девчонки.Мы сильные и все переживем. И суставы стали какие-то то ли резиновые, то ли пластилиновые. Мой врач сказала, что для вторых родов это естественно посоветовала делать гимнастику. Хочется верить, что это пройдет в ближайшее время, а то надоело терпеть.

У меня 8 месяц Б.Болит и в промежности и крестец и в ногу из-за этого отдает, но не все время, а может день болеть, день не болеть. 9ая неделя, никакого таксикоза и кровотечения нет, просто с 7 недели начало там болеть. За всю беременность 3й раз в больницу направляют. Не смотря на то, что при беременности часто начинает что-нибудь да болеть, все же любая боль должна служить поводом для беспокойства. Всем добрый день.У меня с дочкой тоже очень болело между ног, больно было шевелиться во сне. Я долго молчала по глупости, и сказала врачу только когда привезли в роддом, ну и меня тут-же прокесарили.

Анализ

Почему болят кости между ног при беременности?

Беременность может обернуться для будущей мамы настоящим испытанием. Связано это с изменениями в женском организме, которые необходимы для его подготовки к рождению малыша. С дискомфортом, болезненными ощущениями могут столкнуться практически все беременные, жалобы которых, в основном, связаны с появлением боли между ног, в области лобка и таза. С чем же они связаны, и как облегчить состояние женщины в период беременности?

В период беременности в организме будущей мамы происходят определенные изменения, которые являются своеобразной подготовкой к предстоящей родовой деятельности. Природой было заложено так, что с приближением предстоящих родов изменения становятся более активными. Порой они происходить незаметно, а иногда доставляют довольно-таки сильную боль.

Основные жалобы будущих мам направлены на возникшую боль между ног, в области лобковой кости, в тазу. Это приводит к тому, что во время беременности образ жизни женщины становиться несколько скованным. Чем больше срок беременности, тем больший дискомфорт может испытывать будущая мама.

Разобраться в том, почему во время беременности у некоторых женщин болят тазовые кости, необходимо для того, дабы предотвратить опасность, угрожающую здоровью молодой мамы и ее будущего ребенка, а также облегчить ее состояние в этот период. Причинами, способствующими появлению боли во время беременности между ног, области лобковой кости, таза, являются:

  • Изменения в лобковой кости. Как известно, лобковая кость является передней частью таза. Размеры ее составляют порядка 5 – 7 сантиметров. Начиная с 27 – 32 недели беременности, лобковая кость изменяется, становиться намного мягче, эластичней и имеет возможность двигаться. Необходимость данных изменений заключается в том, что таким образом родовые пути будущей роженицы максимально готовятся к предстоящему сложному процессу. Тазовые кости начинают расходиться и примерно с 27 недели беременности организм готов к появлению малыша, максимально подготовив и приспособив для этого родовые пути.
  • Симфиз – довольно частое явление во время беременности, при котором болят лобковые, тазовые кости. Состояние будущей мамы может усугубиться, начиная с 27 недели беременности, а определить симфиз достаточно просто. В первую очередь боль при нем усиливается при ходьбе и лежа на спине, женщина не может поднять ровную ногу. Выявив признаки симфиза во время беременности, необходимо своевременно поставить в известность об этом доктора. Несмотря на то, что симфиз не составляет опасности для малыша, он может привести к рождению ребенка путем кесарева сечения.
  • Болят кости между ног, в области таза во время беременности по причине недостаточного содержания в материнском организме кальция, восполнением которого потребуется заняться. Для этого можно пропить витамин Д, витаминные комплексы, а также ввести в рацион продукты, содержание данного элемента в которых максимальное.
  • В половине случаев, когда женщины за период беременности набрали большой вес, можно столкнуться с тем, что у них болят кости таза. Объясняется это возросшей нагрузкой на спину, которая и без того страдает от появившейся нагрузки – живота.
  • Болят кости между ног, начиная с 3 триместра беременности, и по причине роста плода, за счет которого матка увеличивается в размерах, и приводит в напряжение связки, соединяющие ее с тазом.
  • Нарушения в работе опорно-двигательного аппарата.

    Что делать, если болят кости и мышцы между ног во время беременности — советы для будущих мам

    Возникающие у будущих мам боли между ног, в области таза могут стать причиной проблем с опорно-двигательным аппаратом, к числу которых можно отнести, как травмы, так и заболевания – остеохондроз, сколиоз. Боль может распространяться не только на упомянутые области, но и на всю спину.

  • Женщины, у которых болят тазовые кости, область лобка и между ног, должны понимать серьезность такого состояния. Соблюдая следующие рекомендации, болевые ощущения можно снизить:

  • Необходимо отказаться от длительного сидения, лежания. Изнуряющие нагрузки, ходьбу лучше заменить пешими прогулками на короткое расстояние, выполнение специальных гимнастических упражнений, позволяющих во время беременности укрепить мышцы ног, таза.
  • Серьезно подойти к рациону, заменив вредные продукты полезными. Сбалансированное, правильное питание необходимо для поддержания веса будущей мамы и предотвращения его стремительного набора.
  • Специалисты рекомендуют со второго триместра беременности обзавестись таким приспособлением, как бандаж, способствующим снятию нагрузки со спины путем ее правильного распределения.
  • Спальное место будущей мамы не должно быть слишком мягким.
  • Обувь и одежда в период вынашивания ребенка обязана быть удобной, натуральной, не сковывающей движений.

Придерживаясь данных рекомендаций, можно существенно улучшить состояние будущей мамы, снять или снизить болезненные ощущения между ног, в области лобковой кости, таза. Воспринимать данные изменения необходимо как должное, ведь таким образом организм беспокоится о будущем ребенке, устраняя все препятствия для его прохождения по родовым каналам.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *