Мой малыш

Газы при беременности

Littleone 2006-2009 > Планирование и беременность > Беременность и роды > Девочки, подскажите! Как во время беременности бороться с газами?

Просмотреть полную версию : Девочки, подскажите! Как во время беременности бороться с газами?

МонА-мур

13-01-2009, 19:06

Я смс-ками консультирую сестру )))
Она сейчас не в России и еще долго не сможет приехать.
К врачу ходила, УЗИ делала — сказали, что просто газы.

Сама вообще не понимаю в этом НИЧЕГО!
В общем, вот такой вопрос:

Она замучалась с газами.
Пила Линекс — проходили газы. Линекс закончился — газы вернулись.

Как от них избавиться?
Можно ли делать клизмы беременным? И поможет ли это?
Может быть травку какую попить?
Она очень боится сделать что-то не так и навредить мелкому в животе.

Капусту не ест. Старается вообще есть только полезное.

Очень надеюсь, что Вы нам с ней поможете :091:

Мама Риты

13-01-2009, 19:34

Эспумизан- очень хорошо помогает.

МонА-мур

13-01-2009, 19:34

А народные средства есть какие-нибудь?
У нее там не все наши лекарства есть, кажись ))

Я в первую беременность тоже мучилась газами — ничего не помогало:(
Они еще и от яблок бывают, от винограда. Пусть пересмотрит свое меню получше..

Думаю надо на диету сесть, пусть сделает разгрузочный день на гречке например. На следующий к гречке добавит мяска отварного, курица или говядина. свинина тоже может вызывать газы. Ну и убрать все что может вызывать, думаю список продуктов в интернете не сложно найти 😉

МонА-мур

13-01-2009, 21:51

Спасибо, девочки!
Там свинину не едят вообще 🙂
Гречки нет 🙁
Я ей насоветовала уголь активированный и укроп.

И сказала, что ей нельзя капусту, хлев, бобовые, горох, виноград и сливы. Так?

укроп не стоит….
надо меню свое пересматривать,меньше специй…а еще это может просто быть особенность бееременности…

МонА-мур

13-01-2009, 22:44

укроп не стоит….
надо меню свое пересматривать,меньше специй…а еще это может просто быть особенность бееременности…
Про укроп я в инете вычитала :065:

Я буквально 2 дня назад такую тему создавала. Сегодня поняла в чем дело. Пила элевит после ужина, после — газы, живот, как арбуз. Сегодня приняла элевит после обеда и сразу на улицу. В течение часовой прогулки все "улетучилось" естественным путем. Для меня такой выход лучше, чем лекарства принимать, тем более, что активированный уголь, как я понимаю, те же витамины из организма выведет, что до этого приняла.

Маринуся

17-01-2009, 11:14

Я исключила из рациона- яблоки, виноград, капусту, черный хлеб.
Сейчас завариваю плоды укропа- пью два раза в день и уголь активированный- 1 табл. на 10 кг. веса.
ПОМОГАЕТ!!!!

17-01-2009, 12:01

У меня от груш газы бывают, но исключать я их не хочу, не такие они уж сильные и частые.
Вообще при беременности много от чего возникают газы. :001: Ну не голодать же теперь

Душенька

17-01-2009, 13:02

С углём осторожней — он и газы и всё полезное из организма выведет!!!
А от метеоризма самое элементарное средство — чай из ромашки. Самая обычная аптечная ромашка 😉 Заварить и пить сколько угодно раз в день.

17-01-2009, 13:18

Ромашка противопоказана беременным.

А мне очень хорошо помогала коленно-локтевая поза :008:

Это по простому говоря, на карачки встать?

а еще проще-раком)))

МонА-мур

17-01-2009, 23:30

Девочки, пожалуйста, упражняйтесь в остроумии где-нибудь в другом месте.
Спасибо 🙂

Попрыгуш

18-01-2009, 00:28

эспумизан помогал

Душенька

18-01-2009, 01:12

Ромашка противопоказана беременным.
Совершенно не согласна,т.к. внимательно отнеслась к этому вопросу. Ее и грудничкам можно при коликах, почему же беременным противопоказана???

18-01-2009, 16:30

Потому что ромашка может вызывать даже выкидыши у беременных 🙁

МонА-мур

18-01-2009, 16:42

Потому что ромашка может вызывать даже выкидыши у беременных 🙁
Ужас! :010::010::010: Сейчас же ей напишу!!

Душенька

19-01-2009, 18:55

о применении ромашки во время беременности:
Ромашка. оказывает мягкое воздействие на организм. ее можно принимать в течение всего срока беременности, она снижает газообразование, вздутие живота и облегчает запоры. но пить чай из ромашки следует не более 2 раз в день. Кроме того, чай из ромашки поможет расслабиться.

21-01-2009, 18:01

Девочки, у меня та же проблема!

Газообразование при беременности: причины и лечение

Но я так люблю капусту, яблоки и виноград. Что же делать?!

Душенька

21-01-2009, 18:02

Терпеть… Или есть в приготовленном виде, тогда меньше шансов "раздуться" 😉

Уф, а я то думала только у меня такая проблема)))))) вопрос то деликатный особо не поспрашиваешь!

Ромашка противопоказана беременным.

мне только сегодня терапевт прописала))) никогда не слышала, чтобы она выкидыши провоцировала)))

Как избавиться от газов при беременности?

Как избавиться от вздутия живота при беременности

У беременных часто бывают проблемы с пищеварением: не полное переваривание пищи, избыточный метеоризм, колика с первых дней после зачатия. Данная симптоматика одинакова для всех женщин в интересном положении, так как в организме беременной начинает вырабатываться гормон прогестерон в огромных количествах в связи с изменением физиологии. На раннем сроке женщина может ощущать постоянное вздутие живота и частое непроизвольное выведение газов. Если беременность усугубляется ранним токсикозом, то утром у будущей мамы будет и тошнота, и боли в области кишечника, и метеоризм задолго до того счастливого момента, когда малыш начнет двигаться в утробе.

Почему так часто беременных мучает метеоризм

  1. С появлением беременности у женщины полностью меняется гормональный фон, она ищет новые вкусы, предпочитает определенные продукты и любит не всякие запахи. По утверждению врачей, этого не стоит бояться, так как любая перестройка является частью нашей физиологии, и после родов все симптомы на фоне повышенного уровня гормонов пропадают.
  2. Газы на ранних сроках беременности – тоже следствие чрезмерного количества прогестерона, гормона, отвечающего за работу мышц. За счет него малыш внутри начинает усиленно расти, но желудок ведь тоже состоит из мышц. Он немного растягивается во время приема пищи, туда вместе с едой автоматически попадает воздух, образуя избыточный метеоризм. После плотного обеда беременным нужно немного полежать на боку, чтобы воздух вышел отрыжкой, в противном случае к вечеру живот раздует, появится дискомфорт, усиленное газообразование.
  3. Вместе с воздухом в желудке пища не полностью переваривается, поэтому, кроме газов, у беременных на ранних сроках бывает нестабильный кашицеобразный стул. Такое случается нередко, поэтому при первых признаках начинающегося дисбактериоза нужно обратиться к врачу. Если вас ничего не беспокоит, кроме жидкого стула, то врач пропишет вам диету, состоящую из вареных овощей и парных мясных изделий. Это помогает снизить газообразование на первых порах, но от приема бактериальных препаратов, улучшающих работу кишечника, вам все равно не обойтись.

Что делать при повышенном газообразовании

  1. Нужно придерживаться строгой диеты, употреблять свежие фрукты только в первой половине дня, когда ЖКТ находится в активной фазе и может полностью переваривать сырую еду.
  2. Кушать не спеша, медленно пережевывая, стараясь не разговаривать во время приема пищи. Помните, что газы у беременной – это не только повышенный гормональный фон, это культура еды и питья.
  3. Исключите из рациона «тяжелые» для переваривания продукты: спаржу, бобовые, жареное мясо, орехи. Найдите в таблице совместимости те виды, что можно употреблять в один прием.

    Газы при беременности

    К примеру, груши полностью не совместимы с молоком, а макароны с картошкой.

  4. Не наклоняйтесь к тарелке, чтобы не допустить сдавливания желудка, держите спину прямо, старайтесь сводить лопатки вместе, чтобы дышалось легко и свободно. Это позволит пище беспрепятственно проникать в желудок и лучше усваиваться.
  5. Посильные физические нагрузки могут уменьшить метеоризм в несколько раз. Если вы почувствовали застой в кишечнике, пройдитесь быстрым шагом по лестнице вверх-вниз, сделайте несколько наклонов и приседаний, лягте на спину и вытяните руки вверх, зафиксируйте позу на 2-3 мин.
  6. Из рациона нужно полностью или частично убрать сахар и подсластители, они тоже ведут к усилению газообразования.
  7. Если симптомы вас ежедневно беспокоят, лучше обратиться з помощью к врачу, который даст рекомендации по ведению здорового образа жизни и скорректирует питание вместе с вами.

Есть вопросы, которые ты стесняешься спросить даже у врача на визите глаз на глаз. Чтобы тебе не нужно было лишний раз волноваться и стесняться мы их задали специалистам Школы родителей Маминого Клуба! Консультирует акушерка Инесе Кампуса.

1. Действительно ли во время родов можно обкакаться, даже не чувствуя этого?

Правда, во время потуг может такое случиться. Это случается, если кишечник полный и прямая кишка находится под маткой, тогда под давлением могут выйти и фекалии. Но помните, что во время родов персонал всегда поддержит и всё быстро очистит, что даже не заметите, поэтому не нужно фокусироваться на опустошении кишечника, а на прекрасном событии — родах. Для профилактики перед родами воспользуйся микроклизмой, которая поможет очистить кишечник.

2. Во время родов там внизу всё порвётся?

В принципе, нет. Вагина оооочень эластична, чтобы приспособиться к родам и после возвратить прежние размеры. Но помните, что у влагалища есть память, поэтому упражнения Кегеля до и после родов помогут. Идеально если сможешь делать упражнения пять раз в день.

3. Моя прибавка в весе во время беременности слишком большая?

Очень спорный вопрос — сколько мамочек, столько историй — кто-то набирает больше, кто-то меньше. Но помните, слишком большая прибавка или слишком маленькая может быть вредна для тебя и малыша.

4. Это правда, что после родов все сталкиваются с недержанием мочи?

Если ты делала упражнения Кегеля до и будешь делать после родов, Твоё женское здоровье заметно улучшится в течение 6 недель после родов. Но, если чувствуешь, что этот интимный вопрос доставляем дискомфорт — обязательно обратись к врачу.

5. Что ребёнок чувствует во время секса? Безопасен ли секс во время беременности?

Половую жизнь нужно продолжать и во время беременности, в этом нет сомнения, т.к. беременность не болезнь, и нет, нельзя навредить малышу во время секса.

6. Секс после родов. Я слышала, что это может быть болезненным.

Возможно, всему виной гормоны, особенно эстроген, который может привести к наименьшему выделению смазки. В этом случае во время полового акта нужно воспользоваться лубрикантами, а также небольшая отдушина после родов обновит сексуальную жизнь. Если и через несколько месяцев не видищь улучшений, то обратись к врачу.

7.  Я без прокладок не могу обойтись. Нормальны ли выделения во время беременности?

Да, во время беременности гормоны сходят с ума. Плюс к этому прилив крови к матке, поэтому скорее всего на последних месяцах беременности ты будешь наблюдать выделения. Если выделения болезненны, есть зуд, а запахом, возможно, это какая-то инфекция, которую нужно лечить — поговори с врачом.

8.  Мне стыдно, но во время беременности я всё время пукаю и постоянно сталкиваюсь с нарушениями пищеварения. Что делать?

Гормональные изменения во время беременности снижают эффективность работы желудочно-кишечного тракта, что может сказаться тошнотой, вздутием живота, что совершенно нормально в начале беременности и в самом конце.

9.  На помощь! Не могу покакать! Как облегчить процесс?

Геморрой и запоры — обычные симптомы во время беременности.

Газы на разных сроках беременности: причины и как избавиться

Советы: принимать клетчатку, овощи, пить много воды. Если будущая мамочка мучается изжогой, помогут маленькие и частые приёмы пищи, а также сон на подушках, чтобы голова была поднята как можно выше. Также нужно отказаться от кислой или пикантной пищи. Если после этих советов ситуация не улучшится, рекомендуется консультация у врача, который порекомендует медикаменты с карбонатом кальция.

10.  Хмммммм, а можно ли роды проспать?

Невозможно не знать, что отошли воды или начались схватки, поэтому определённо не пропустишь свой великий день — РОДЫ!

Мамин Клуб

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *