Мой малыш

Как очистить организм перед беременностью

«Прелести цивилизации»: неправильное питание, сегодняшняя ужасная экология, постоянный приём антибиотиков, частые стрессы, сплошные химикаты в пищи – все это отравляет наш организм. Теперь даже среди молодожёнов, которые решили завести ребёнка, всё меньше и меньше здоровых пар. Поэтому неудивительно, что у новорожденных уже на первых неделях жизни появляются различные патологии.

Одна из самых распространённых среди них – дисбактериоз. А ведь именно нарушение микрофлоры кишечника приводит к понижению иммунитета, аллергическим заболеваниям, различным болезням пищеварительного тракта, акне и многому другому.

Но если вы хотите, чтобы ваш ребеночек родился крепеньким, здоровеньким нужно подготовить организм к предстоящему зачатию. Нужно очистить от шлаков и токсинов организм обоих родителей. Для этого за несколько месяцев до зачатия рекомендовано отказаться от употребления даже малых доз спиртных напитков, курения, вредной пищи и сделать очищение организма.

В детоксикации вам поможет качественный и самый естественный метод – кишечный лаваж. Применяется он обычно при острых отравлениях. Данный вид очищения проходит следующим образом: пациент выпивает порциями солевой раствор, который приводит к слабительному эффекту. Через несколько часов начинается естественный процесс очищения до чистых вод.

Специальный раствор, проходя по путям пищеварительного тракта, очищает его от «плохой» микрофлоры. Так же раствор очищает капилляры ЖКТ от токсинов, очищает печень и ликвидирует застой желчи. Предложенная процедура занимает немного времени: всего 2-3, 5 ч.. Всего за несколько часов ваш организм приобретет незабываемую лёгкость.

Важным аспектом в процедуре лаважа является раствор, который аналогичен составу химуса тонкой кишки.

Результаты такой процедуры ощущаются сразу.

Содержание

Как очистить организм перед зачатием ребенка

Помимо лёгкости, которую вы ощущаете всем организмом, появляются силы, повышается настроение. У вас улучшается пищеварение, укрепляется иммунная система и восстанавливается обмен веществ.

После кишечного лаважа можно без опасения зачать ребёнка. Организм обоих родителей будет чист, значит и ребёнок будет здоровеньким.

Более того, данная процедура помогает женщине легко перенести беременность, она снимает проявления токсикоза. Данная процедура значительно сокращает риск появления дисбактериоза у будущих малышей.

Прочитано 3045 раз(а)


Обсудить на женском форуме

» Причины, стадии, профилактика герпеса

Профилактика герпеса перед беременностью

Профилактика герпеса при беременности

Введение: прием Бифидум БАГ и Трилакт в 1, 2 и 3 триместре беременности укрепляет иммунитет беременной женщины. Бифидобактерии и лактобактерии, входящие в состав Бифидум БАГ и Трилакт. препятствуют росту и размножению вирусов (ротавирусы, реовирусы, аденовирусы, вирусы герпеса, вирус Эпштейна-Барр), бактерий, грибов, микоплазмы, хламидий.

Герпес небезопасное заболевание, поражающее не только кожу.

Вирус простого герпеса встраивается в геном нервных клеток, поэтому сыпь возникает в местах нервных окончаний и сопровождается сильной болью. Герпес может оказаться везде, где есть нервная ткань, а значит – практически в любом органе, воспаление может развиться в слизистой оболочке рта и гортани, роговице и конъюнктиве глаза, лимфатических узлах, внутренних половых органах, кишечнике, печени, почках, легких. Кроме того, при врожденном герпесе вероятны множественные аномалии развития и даже смерть младенца. Герпес занимает второе место по смертности от вирусных инфекций, уступая только ОРВИ. Наша задача — правильная подготовка к беременности, грамотное ведение беременности и как результат — рождение здорового ребёнка через укрепление иммунной системы матери.

Простой герпес первого типа вызывает высыпания в области рта, большинство людей заражаются им в детском возрасте, затем в зависимости от состояния иммунитета он проявляется в периодических пузырчатых высыпаниях в виде лихорадки вокруг рта.

Простой герпес второго типа поражает половые органы, проявляется в пузырчатых высыпаниях в области половых органов, передается исключительно половым путем, как и в первом случае, обостряется в период ослабленного иммунитета. Чаще вторым типом герпеса страдают женщины.

Третий тип герпеса вызывается вирусом ветряной оспы в виде опоясывающего лишая.

Как женщине очистить организм перед зачатием

Вирус может спать в ткани годами, активизировавшись, он размножается и распространяется по нервной ткани и проявляется в виде опоясывающего лишая. Его проявления – сыпь, жгучая боль на пояснице, плечах, лице.

Пути передачи вируса герпеса

  • Контактный путь
  • Половой путь (генитальный герпес)
  • Воздушно капельный путь
  • Бытовой путь (через предметы обихода и гигиены: общие полотенца, носовые платки и т.п.)
  • Вертикальный путь (от матери к плоду во время родов)

Профилактика герпеса перед беременностью

При планировании беременности необходимо провести массированный курс пробиотикотерапии. Выбираем жидкие пробиотики как самые активные по действию, по концентрации и по видам натуральных бифидо- и лактобактерий. В результате приема Бифидум БАГ и Трилакт повышается как общий иммунитет всего организма, так и местный иммунитет (на слизистых оболочках полости рта, носоглотки, бронхов, тонкого и толстого кишечника, мочеполовой системы). Это значит, что бифидо- и лактобактерии не дают на местах распространяться посторонней инфекции, устраняют и выводят из организма вирусы, бактерии, грибы рода Кандида, лямблии, микоплазмы и др. Происходит системное укрепление иммунитета. Бифидум БАГ и Трилакт — мягкий, эффективный, безопасный и естественный иммуностимулятор.

Профилактика герпеса при беременности

1. Организму беременной женщины идеально подходят природные иммуностимуляторы – бифидо- и лактобактерии, которые являются нашей родной флорой и принимают участие в регуляции иммунных процессов в организме.
Гинекологи рекомендуют женщинам трехкратную коррекцию микрофлоры для укрепления иммунитета Бифидум БАГ и Трилакт по схеме :

Первый курс пробиотикотерапии проводится на ранних сроках – на 3й – 8й неделе (для устранения токсикозов, предупреждения герпетической инфекции, для укрепления иммунитета).

Второй курс проводится в 20 недель (для укрепления иммунитета).

Третий курс проводится за месяц до родов (нормализация микрофлоры, подготовка родовых путей, предупреждение передачи герпеса от матери к плоду во время родов ).

Препараты в жидкой форме обязательно одновременно применять перорально (внутрь), ректально, вагинально, для закапывания в нос и уши, полоскания рта и горла, использоваться наружно (маски и аппликации). Это огромное преимущество, которое позволяет локализовать воспаления, «запереть» инфекции со всех сторон.
2. Диета, направленная на укрепление иммунной системы. Дополнительное количество витаминов А, С, E. Из микроэлементов особо предпочтителен цинк (оливковое масло, тыквенные семечки, морепродукты, красное мясо).
3. Избежание переохлаждения и перегревания (никаких соляриев, саун, пляжей).
4. Тщательная гигиена.

Профилактика герпеса у детей -у детей, получающих Бифидум БАГ с рождения (или после выписки из роддома) полностью (100%) отсутствует бактериальная и вирусная инфекция («молочница», стоматиты, герпес, гнойные конъюнктивиты, пневмонии, энтероколиты, сопровождаемые неудержимым поносом и сильными болями в животе); -заболеваемость инфекционными заболеваниями (ОРВИ, грипп) уменьшается в 5 раз; -местное применение Бифиду БАГ и Трилакт (капли в нос, аппликации на кожу, микроклизмы) на 30% повышают эффективность лечения; -на 65% снижается количество аллергических проявлений; -быстрое становление оформленного, переваренного стула при грудном вскармливании, отсутствие кишечных колик, повышенного газообразования, срыгивания.

Профилактика герпеса при беременности

Известно, что более 90% людей являются носителями вируса герпеса. Он может не давать о себе знать долгие годы, потому что здоровый организм, обладая хорошим иммунитетом, способен подавлять действие вируса. При снижении иммунитета вирус активизируется, особенно этому подвержены беременные, но существует ряд профилактических мер, чтобы снизить риск проявление герпеса при вынашивании ребенка.

Откуда возникает герпес

Заболевание вызывается вирусами герпеса первого или второго типа. Первый тип проявляется вроде простуды на губах, выглядит в виде волдырей и язв. Второй тип герпеса возникает ниже пояса, на половых органах или в прямой кишке. Образуются мелкие пузыри, которые после разрыва превращаются в ранки, заживление может проходить целый месяц. Но полностью излечиться уже нельзя, в любой момент пузырьки могут возникнуть снова на том же месте. Вирус навсегда остается с вами, но иногда он спит, а иногда бодрствует.

Заразиться герпесом можно при поцелуе, при бытовых контактах, он легко передается воздушно-капельным путем. Герпес второго типа можно подцепить при незащищенном половом акте.

Герпес во время беременности

Иммунитет у беременной как правило понижен, а для герпеса это как раз благоприятное время, когда он может появиться. Герпес может передаться от матери ребенку при родах, поэтому нужно серьезно отнестись к этому заболеванию и своевременно начать лечение. При появлении высыпаний гинеколог назначает дополнительные анализы, чтобы выявить тип заболевания. Первый тип не так страшен как второй (генитальный).

Лучше женщине еще перед зачатием сдать анализ на наличие вируса и антител к герпесу. При необходимости врач назначает курс лечения. Если антитела у беременной присутствуют, то для малыша опасности нет. Если во время беременности обостряется генитальный герпес, то есть риск заразиться ребенку во время родов, при прохождении по родовым путям (вероятность 90 %). В конце срока делается повторный анализ, при обнаружении антигена, делается кесарево сечение.

Если инфицирование первично во время беременности, то существует большая опасность для малыша. На ранних сроках возможен выкидыш и патологии плода. На поздних сроках герпес может спровоцировать у ребенка некоторые врожденные заболевания, а также могут начаться преждевременные роды.

Риск заразиться малышу зависит от тяжести заболевания. Чтобы избежать заражения ребенка нужно обследоваться не только матери, но и отцу. Герпес у мужа при беременности может передаться вполне здоровой жене. Так что, важно обследоваться обоим супругам.

Как понять беременной что это герпес, каковы симптомы?

  • Водянистые генитальные выделения не прекращающиеся в течение недели.
  • Высыпания в виде пузырьков на гениталиях. Через три дня пузырьки лопаются, оставляя маленькие язвы, которые заживают только через две недели.
  • Жжение и зуд.
  • Головная боль, усталость, повышенная температура, общее недомогание.

Рецидив герпеса при беременности

Многих будущих мам волнует вопрос совместимы ли хронический герпес и беременность.

Рецидивирующий хронический вирус при беременности опасности не несет. У женщины должны выработаться антитела, которое за время беременности поступают через кровь к ребенку, и у малыша на момент рождения также имеются антитела к герпесу. Если у будущей матери выявлен хронический герпес, то новорожденному вирус может передаться только в 1 % случаев. Страшен вирус при первичном заражении.

Какие профилактические меры?

Профилактика герпеса при беременности, а также при планировании важна, ведь каждая будущая мать должна обезопасить себя и своего малыша от различного рода заболеваний. Существует несколько рекомендаций по предотвращению заражения женщины герпесом:

  • Нужно отказаться от вредных привычек, если таковые имеются.
  • Укрепить иммунитет всего организма, путем ведения здорового образа жизни, правильного питания и физических нагрузок.
  • Предварительно сдать анализ на герпес, лучше до зачатия, чтобы в случае выявления вируса, своевременно начать лечение.
  • Провести полное обследование организма.

Если герпес появляется довольно часто, то женщине перед беременностью рекомендуется пить витамины для повышения иммунитета или иммуномодулирующие средства. Активность вируса может подавить специальная процедура, которая лазером облучает кровеносные сосуды.

Если вируса нет, то нужно предостеречь себя от заражения. Необходимо оградить беременную от контакта с инфицированными герпесом. Также следует соблюдать санитарные нормы правил гигиены: тщательно мыть руки с мылом, не есть и не пить из чужой посуды. Это касается не только беременной, но и ее партнера.

При обнаружении у беременной вируса герпеса, не нужно отчаиваться, важно своевременно выявить заболевание и начать лечение.

Должна соблюдаться профилактика герпеса при беременности, чтобы не допустить заражения как мамы, так и малыша. При выявлении инфекции важно укрепить иммунитет и соблюдать рекомендации врача.

Поделитесь с друзьями:

Профилактика герпеса перед беременностью

Профилактика герпеса перед беременностью

Герпес – очень неприятная инфекция, а в период беременности она становится еще и опасной. Ведь если эта болезнь обнаружилась в первый триместр, врачи рекомендуют прервать ведение беременности. Именно потому женщинам необходимо быть особо внимательными с такими заболеваниями. Конечно, если это второй или третий триместр, то вопрос о прерывании беременности не стоит, а вот лечение подобной инфекции необходимо. Причем его нужно осуществлять весьма осторожно, используя медицинские препараты, безопасные для ребенка. За две недели до родов врачи назначают противовирусные средства, имеющие профилактический эффект. Это необходимо для безопасности как матери, так и ребенка.

Не стоит недооценивать профилактику герпеса во время беременности. А начинать нужно из психического состояния женщины. Следует избегать различных стрессов, ведь они ослабляют организм и делают его более доступным всевозможным инфекциям. Важно отметить, что лекарства, которое окончательно избавит ваш организм от герпеса, еще не нашли. Он имеет свойство периодически обострятся, неся неприятные последствия. Если вы уже раз заболели герпесом, во время беременности нужно быть особо осторожными дабы избежать обострения этого недуга. К сожалению, особых профилактических методов еще не придумали. Но для того, чтобы уменьшить риск заболевания необходимо избавится от вредных привычек, сделать полное обследование организма (если планируется беременность, то это необходимо в любом случае), постоянно укреплять иммунитет (здоровое питание, физкультура, закалывание организма), делать необходимые анализы, которые покажут, болели ли Вы раньше герпесом. Если подобные заболевания уже наблюдались, перед беременностью лучше пропить иммуномоделирующие препараты и поливитамины.

Также очень важно для профилактики герпеса и соблюдение личной гигиены: чистые белье, полотенце, продукты обихода. Не следует употреблять пищу из чужой посуды, а также следует быть особо осторожными с больными. Это касается и будущего отца, ведь от него ребенок получит половину генетического материала. Заботиться о здоровье будущего ребенка нужно не до его рождения, а еще до зачатия. Планируя беременность, позаботьтесь, чтобы оба родителя были абсолютно здоровы и без вредных привычек, ведь это залог благополучного протекания беременности и, соответственно, рождения здорового ребенка.

Комментариев пока нет!

Быстрая навигация:Все статьиПланирование беременности

Рекомендации перед беременностью

Планируя зачатие заранее, вы и ваш партнер будете иметь возможность проверить состояние своего здоровья и выявить наличие негативных наследственных факторов, угрожающих вам или вашему малышу. Как минимум за три месяца до предполагаемого зачатия будущие родители должны предпринять ряд профилактических мер.

Образ жизни и состояние здоровья

  • Курение, употребление алкоголя и наркотиков, таких как марихуана, кокаин или героин, может серьезно повредить вам и вашему ребенку.
  • Достаточно ли вы подготовлены физически? Если нет, укрепите свой организм начав делать различные несложные физические упражнения.
  • Каково общее состояние вашего здоровья и иммунной системы? Все проблемы следует обсудить с врачом.

    Питание

  • Не страдаете ли вы от полноты или, напротив, от недостатка веса? В значительной мере избыточная или недостаточная масса тела может препятствовать зачатию.
  • Вы питаетесь менее трех раз в день или постоянно перекусываете? Придерживаетесь специальной диеты? Сбалансированное питание будущей матери очень важно для здоровья малыша. Правильное режимное питание позволяет организму лучше усваивать пищу. Питаясь каждый день примерно в одно и тоже время настраивает ваш организм и к времени приёма пищи он уже начинает готовиться к приему пищи.

    Прекращение контрацепции

  • Если вы используете внутриматочную спираль,
    удалить ее следует заранее. Такой метод контрацепции повышает риск инфицирования.
  • Прекратите прием оральных контрацептивов (таблеток) как минимум за два менструальных цикла до планируемого зачатия. Возможно, организму потребуется несколько месяцев, чтобы восстановить естественный цикл менструаций. К тому же, как установлено, оральные контрацеп тивы препятствуют усвоению ряда витаминов и микроэлементов.
  • До планируемого зачатия поль зуйтесь барьерными или биологическими методами контра цепции в опасные дни цикла.

    Опасны ли для вас продукты или животные?

    Вы держите дома кошку или живете в сельской местности? В ваш рацион входят непастеризованные сыры или молочные продукты? Они могут быть источником инфекции и причинить вред вашему ребенку. Постарайтесь избегать таких продуктов. Не выбрасывайте кошку на улицу. Помните — вы в ответе за тех, кого приручили. По возможности избегайте частых контактов с вашим любимцем.

    Опасности на работе и дома

    Еще до зачатия следует определить, насколько вы подвержены вредным воздействиям окружающей среды, которые могут отрицательно повлиять на ребенка или нарушить беременность.

    Риск на рабочем месте

    Постарайтесь выяснить, каким вредным воздействиям вы подвергаетесь на работе: химические вещества, газы, радиация от рентгенологического оборудования. Современные исследования не выявили отрицательного влияния излучения дисплеев на плод, однако вы можете настаивать на сокращении времени работы перед монитором. Все интересующие вас вопросы обсудите с вашим руководством или специалистом по технике безопасности.

    Опасные химические вещества

    Ртуть может содержаться в тунце, сельскохозяйственных удобрениях, инсектицидах и зубных пломбах из амальгамы. Избегайте употребления слишком большого количества тунца, не работайте с инсектицидами и удобрениями, а также не пользуйтесь бытовыми моющими средствами, которые также могут быть токсичными. Свинец может быть обнаружен и в питьевой воде. Если вы живете в доме со старыми трубами, следует сдать воду на анализ ее состава, а до этого обязательно фильтруйте воду.
    Также этот тяжелый металл в избытке  присутствует в старой краске. Установить содержание свинца в хлопьях краски можно в специальной лаборатории. Если вы решите удалить старую краску, пусть это сделают профессионалы. Вам следует находиться подальше от места проведения таких работ. Если вам все же необходимо удалить краску самостоятельно, наденьте защитный костюм, закройте волосы и лицо.
    Свинец также содержится в бензине. Если вы живете рядом с оживленной трассой, позаботьтесь о плотных шторах, рекомендуется установка пластиковых окон, они не только защитят вас от опасных выхлопов, но и уберегут вашего малыша, после того как он родится от пьяного ора во дворе.

    Ответственный подход к отцовству

    Состояние здоровья будущего ребенка зависит не только от его матери, но и от отца. В организме мужчины образование спермы идет постоянно, однако для полного созревания сперматозоидов требуется около 100 дней. На количество и качество сперматозоидов могут влиять:

  • чрезмерное употребление алкоголя, курение;
  • лекарственные вещества;
  • избыточный вес;
  • стресс;
  • загрязнение окружающей среды, воздействие химических веществ и токсинов.

    Предварительное обследование

    До момента наступления беременности врачи посоветуют вам пройти ряд обследований, предназначенных для сбора данных о вашем здоровье, репродуктивной функции, перенесенных детских инфекциях, таких как ветряная оспа, венерических заболеваниях, о наличии иммунитета к краснухе. Вы получите консультацию по поводу имеющихся хронических или текущих заболеваний, повышенного артериального давления или диабета, поскольку некоторые проблемы здоровья требуют особого внимания во время беременности. В случае необходимости генетического обследования врач поставит вас об этом в известность. Необходимо также сообщить ему о всех лекарственных препаратах, которые вы принимаете по назначению или без него. Следует убедиться, что они безопасны для вас и ребенка в период беременности.

    Общее состояние здоровья

    Наблюдались ли вы прежде или в последнее время по поводу:

  • хронических заболеваний, таких как астма, диабет, повышение артериального давления, эпилепсия, наличия таких заболеваний в вашей семье;
  • невынашивания беременности;
  • болезней, передающихся половым путем, таких как герпес, хламидиоз или венерические заболевания.
    У многих женщин с хроническими заболеваниями беременность протекает нормально, однако в отдельных случаях могут возникнуть проблемы, поэтому необходимы особые меры предосторожности. Чтобы уменьшить риск возможных осложнений, вы должны еще до наступления беременности обсудить с врачом течение вашего заболевания и его последствия для будущего ребенка. Не прекращайте прием медицинских препаратов без разрешения врача.

    Иммунный статус организма

  • Проводилась ли вам иммунизация против таких инфекционных болезней, как корь или краснуха?
  • Планируете ли вы поездки за рубеж во время беременности?
    Детские инфекции во время беременности случаются довольно редко. Однако если вы перенесете краснуху на ранних сроках беременности или корь незадолго до родов, они могут стать причиной серьезных осложнений течения беременности и развития ребенка. Иммунитет к этим инфекциям определяется с помощью анализа крови. При необходимости сделайте прививку от краснухи, но после вакцинации воздержитесь от зачатия в течение трех месяцев. Многие врачи рекомендуют пациенткам повторную вакцинацию от таких инфекций, как столбняк, вирусный гепатит В и инфекционный паротит (свинка). Если во время беременности вы планируете зарубежные поездки или будете жить в другой стране, вам могут быть показаны и другие прививки, например против желтой лихорадки или тифа. Поскольку некоторые из них недопустимы во время беременности, а проведение иных требует времени, обговорите это с врачом и сделайте прививки заранее.

    Ваш семейный анамнез

    Несмотря на то, что современная медицина не может лечить или даже предотвратить некоторые пороки развития плода (поскольку большинство из них все же являются случайным событием), имеется несомненный прогресс в определении групп повышенного риска рождения ребенка с наследственными дефектами. В одних случаях генетический риск возникает, только если оба родителя являются носителями гена, ответственного за заболевание, в других и один из родителей — носитель такого гена — может передать его ребенку. Если вы или кто-либо из ваших близких родственников (родители, родные или двоюродные братья или сестры) страдает каким-либо из перечисленных ниже заболеваний, при планировании беременности вам следует обратиться в генетическую консультацию.

  • Наследственные заболевания, такие как цистофиброз, серповидно-клеточная анемия, талассемия или болезнь Тея — Сакса.
  • Пороки развития, такие как синдром Дауна, синдром Шерешевского -Тернера, врожденный порок сердца, незаращение твердого нёба и расщепление верхней губы (заячья губа).
    Генетическое исследование включает в себя полное обследование обоих будущих родителей, на основе которого делается заключение о возможности передачи заболевания вашему ребенку.

    Методы генетического обследования

    Обследование на предмет наличия указанных выше наследственных заболеваний можно провести с помощью специальных анализов крови, взятой у обоих партнеров. Если обнаруживается, что оба являются носителями, то каждый ребенок у данной пары имеет 25%-ю вероятность родиться больным.
    Некоторые болезни связаны с принадлежностью к определенным этническим группам. Например, серповидно-клеточная анемия чаще встречается у людей африканского или Карибского происхождения, талассемия — у жителей Средиземноморья и Юго-Восточной Азии, а болезнь Тея — Сакса — у евреев ашкенази.
    Если вы являетесь носителем гена серповидно-клеточной анемии или талассемии, у вас не разовьется это заболевание и его носительство никак не осложнит и течение вашей беременности.

    Другие исследования

    Среди других возможных исследований следует отметить анализ крови на резус-фактор и на иммунитет к токсоплазмозу, которым можно заразиться при употреблении в пищу непрожаренного мяса.

    Визит к стоматологу

    Конечно, во время беременности вам необходимо регулярно посещать стоматолога, однако такое исследование следует пройти и до зачатия. Оно гарантирует вам здоровье зубов и десен и избавит от необходимости в рентгенологических исследованиях во время беременности. Вы также можете попросить врача заменить пломбы с амальгамой на другие. При каждом посещении стоматолога в период беременности не забывайте ставить его в известность о своем состоянии. Во время беременности организм испытывает нехватку кальция — пломбы начинают вылетать.

    Перемены в образе жизни

    Избыточная или недостаточная масса тела, курение, чрезмерное увлечение алкоголем или наркотиками может значительно снизить вероятность наступления беременности.

    Почему нужно отказаться от курения и наркотиков

    Существует множество доказательств того, что курение до наступления и во время беременности вредно для ребенка, поскольку при этом снижается поступление кислорода и питательных веществ, так необходимых малышу. Как следствие курения у новорожденных повышается риск следующих патологий:

  • недостаточная масса тела при рождении;
  • повышенная вероятность выкидыша, преждевременных родов или мертворождения;
  • повышенный риск синдрома внезапной смерти новорожденных;
  • повышенная вероятность респираторных инфекций, отита, астмы;
  • повышенная частота отставания в умственном развитии. Употребление во время беременности наркотических веществ, таких как героин или кокаин, повышает риск прерывания беременности, преждевременных родов и мертворождения. Ребенок может родиться со сформировавшейся наркотической зависимостью. Специалисты-наркологи помогут вам избавиться от вредной привычки. Лечение наркотической зависимости сделало огромный шаг вперед за последние десятилетие. Обратитесь к врачу.

    Алкоголь

    Алкоголь способен проникать через плаценту в кровоток ребенка. Злоупотребление алкоголем может стать причиной выкидыша на ранних сроках беременности. У страдающих алкоголизмом часто рождаются дети с целым рядом физических и умственных расстройств, которые объединяются общим названием — алкогольный синдром плода.
    Дети с таким синдромом значительно уступают по массе и длине тела здоровым новорожденным, имеют множество патологических симптомов и, как правило, тяжелую степень умственной отсталости.

  • Алкоголь может стать причиной бесплодия.
  • Лучше всего прекратить употребление алкоголя до зачатия и в течение всей беременности.

    Как очистить организм мамы перед зачатием

    Причем это должны сделать оба партнера. В крайнем случае постарайтесь ограничить потребление алкоголя максимум 50 грамм крепких спиртных напитков, бокал вина или бутылка пива не чаще 1-2 раз в неделю.

  • Особенно опасно сильное алкогольное опьянение.

    Повышенная необходимость в фолиевой кислоте

  • Исследования показали, что увеличение потребления фолиевой кислоты в течение 12 недель до и после зачатия значительно снижает риск рождения ребенка с врожденными пороками развития, такими как грыжа, расщепление губы и незаращение твердого нёба.
  • Фолиевая кислота относится к витаминам группы В. Богатым ее источником являются зелень и зеленые овощи, цельнозерновой хлеб, злаки, апельсины, бананы, бобовые и чечевица, дрожжи и солодовый экстракт, а также молоко, йогурт и сыр.
  • Общепринятой рекомендованной дозой является 400 мкг (0,4 мг) фолиевой кислоты в день в таблетках в течение 12 недель до зачатия и первых 12 недель беременности.

    Проверьте свой вес

    Значительный избыток или недостаток массы тела также иногда препятствует наступлению беременности, к тому же это может отразиться и на здоровье будущего ребенка.

  • Если дефицит веса обусловлен недостаточным питанием, вы, возможно, не получаете с пищей нужного количества необходимых питательных веществ, таких как витамины, железо, кальций, что может причинить вред и вам и вашему малышу.
  • Если дефицит веса настолько велик, что у вас прекратились или стали нерегулярными менструации, зачатие маловероятно до нормализации массы тела.
  • Избыточный вес увеличивает вероятность повышения артериального давления, что может осложнить течение беременности в поздние сроки. Также повышен риск развития так называемого диабета беременных, то есть диабета, развивающегося во время беременности. Избыток веса создает дополнительную нагрузку на суставы во время беременности и усугубляет такие распространенные симптомы, как боли в спине и одышку.
  • Ограничительная диета во время беременности обычно не рекомендована, поэтому, если вам необходимо избавиться от лишнего веса, сделайте это до наступления беременности. Снижение массы тела должно быть медленным и постепенным, придерживайтесь разумной здоровой диеты и начните умеренные физические тренировки. Избегайте жестких голодных диет, поскольку они могут привести к дефициту важных питательных веществ и причинить вред здоровью. Посоветуйтесь с вашим врачом или диетологом относительно рациона питания.
  • Если у вас значительный дефицит веса или вы страдаете такими расстройствами питания, как булимия или анорексия, обратитесь за советом к специалисту, поскольку такие расстройства могут стать причиной тяжелых нарушений роста и развития плода.

    Совет будущему отцу

    Курение и употребление алкоголя (умеренное либо бесконтрольное) могут вести к бесплодию, а табачный дым, который пассивно вдыхает ваша подруга, может причинить вред и ее здоровью. У мужчин, злоупотребляющих алкоголем, высок риск рождения детей с алкогольным синдромом плода. Так же, как и вашей партнерше, вам следует прекратить курение и употребление алкоголя или сократить его до минимума еще до того, как вы решите завести малыша.

    Дата: 07.07.08

  • Как очистить организм от алкоголя: домашние рецепты

    С необходимостью очищения организма от алкоголя сталкивается каждый взрослый человек, и чаще всего она возникает после злоупотребления спиртными напитками на различных мероприятиях.

    Зачастую при похмелье люди задаются вопросом: как очистить организм от алкоголя? При интоксикации значительно ухудшается самочувствие, но существует множество методов избавления от нее.

    Как известно, спиртное не только разрушает клетки головного мозга, но и в целом негативно влияет на весь организм. В частности, продукты распада оседают в печени, разрушая гепатоциты, а токсичные вещества могут вызывать цирроз и рак. Это еще не все неприятности, с которыми могут столкнуться люди, злоупотребляющие алкоголем – есть еще и другие страдающие органы:

    • Панкреатит: возникает при запоях, клетки поджелудочной железы полностью отмирают;
    • Нарушение слизистой желудка, на фоне чего возникает язва, гастрит, энтероколит;
    • Болезни дыхательной системы: часть спирта выводится именно через нее, что чревато эмфиземой легких, пневмосклерозом и заболеваниями бронхов;
    • Нервная система: происходит ее разрушение, вследствие чего человек становится раздражительным, появляются головные боли.

    Чтобы предотвратить подобные осложнения, необходимо полное очищение организма от алкоголя. В первую очередь в этом нуждается печень и кровеносная система, однако в запущенных случаях лучше всего обратиться к врачу, а не заниматься самолечением.

    Если же имело место быть обычное бурное застолье, а не хронический алкоголизм, то возможно и очищение организма от алкоголя в домашних условиях. Оно возможно несколькими способами:

    • Употребление простой воды и определенных продуктов;
    • Прием лекарств;
    • Использование народных средств.

    Проверьте, какой у вас % жира в организме, ИМТ и другие важные параметры

    Стоит отметить, что нельзя с точностью определить время очищения организма от алкоголя, т.к. оно зависит от крепости спиртного и индивидуальных особенностей человека. К примеру, если его вес составляет 70 кг и он выпивает 300 г водки, то спирт выводится только через сутки. Если же было выпито такое же количество пива, то на выведение уходит 4 часа.

    Как очистить организм от алкоголя: народные средства против алкогольной интоксикации

    Травы для очищения организма от алкоголя

    Быстро очистить организм от алкоголя дома помогают такие травы, как герань, череда, мята, чабрец, борщевик, зверобой, крапива, плаун, дудник, бархатцы, имбирь, шиповник, корень аира, душица, одуванчик, пырей, тмин. Их можно заваривать в кипятке, или же готовить из них отвары.

    Как очистить организм от алкоголя народными средствами

    Из народной медицины эффективны настои и отвары, очищающие организм от токсинов алкоголя:

    • Большую ложку луговой герани заливаем 0,5 л кипятка, настаиваем 2 часа, затем отфильтровываем.

      Чистка организма перед зачатием.

      Выпиваем в течение дня;

    • 200 г овсяных зерен разводим 1 л кипятка, варим на малом огне 2 минуты. Снимаем в плиты, настаиваем полчаса. Процеживаем, пьем весь день;
    • 1 ч. л. кайенского перца разводим лимонным соком и 1 ст. л. оливкового масла. Пьем при похмелье.

    Сорбенты для очищения организма от алкоголя

    Те, кому с утра нужно на работу, часто интересуются, как очистить организм от алкоголя. Это можно сделать при помощи самого популярного сорбента – активированного угля: его необходимо принимать 2-3 раза в день из расчета 1 таблетка на 10 кг веса.

    Как очистить организм от алкоголя перед зачатием и беременностью

    Если до планирования зачатия или фактической беременности женщина злоупотребляла спиртным, то необходимо провести полноценный курс очищения организма от продуктов распада алкоголя, длящийся 3 месяца:

    • Использовать диету с преобладанием овощей и фруктов;
    • Делать клизмы из отвара трав первые три дня;
    • Натощак каждое утро пить травяной чай. Например, заваривать имбирь;
    • Пить слабительные отвары 5 дней: из листьев сенны, семян льна или коры крушины.

    Препараты для очищения организма от алкоголя

    Существует несколько препаратов, которые следует принимать в самых разных ситуациях:

    • Растворимый аспирин: эффективен при головной боли. Нужно развести 1 таблетку в стакане воды и выпить;
    • Глицин: улучшает доступ кислорода к клеткам, рекомендуется при болезненном состоянии рассасывать по 2 таблетки 2-3 раза в день;
    • Янтарная кислота: нейтрализует альдегиды. Необходимо пить трижды в день по 1-2 таблетки.

    Продукты для очищения организма после злоупотребления алкоголем

    Перед тем, как очищать организм после алкоголя народными средствами или препаратами, необходимо полностью пересмотреть свой рацион. В меню рекомендуется включить рис и овсянку, а также овощи, фрукты, зеленый чай, соки, овощные супы, кисломолочные напитки и большое количество минеральной воды без газа. На время следует отказаться от кофе, курения, лимонадов, жирных блюд и копченостей: они задерживают токсины в организме.

    Как очистить организм от алкогольной интоксикации

    Стоит отметить, что при поступлении спирта в организм в любом случае происходит интоксикация, но если признаки отравления проявляются внешне – следует придерживаться таких рекомендаций:

    • Пить много воды: она быстрее избавляет от вредных веществ;
    • Принимать витамины А и Е;
    • Соблюдать рисовую диету;
    • Пить больше кисломолочных напитков и соков;
    • Употреблять травяные отвары.

    Советуем также ознакомиться со статьей Очищение по Морицу .

    Если человек страдает от интоксикации в тяжелой форме, или же длительное время находится в запое, необходимо обратиться к наркологу. Обычно врачи используют один или несколько методов выведения яда:

    • Фильтрация крови(гемосорбция);
    • Удаление плазмы с токсинами (плазмаферез);
    • Внутривенные инъекции лекарственных препаратов.

    Чем очистить организм от алкоголя самостоятельно? Наркологи советуют принимать травяные отвары и настои, т.к. они способствуют выведению шлаков и токсинов быстрее, чем другие средства. Также помогают и препараты, но их нужно употреблять с осторожностью и не превышать дозировку – в таком случае можно улучшить самочувствие даже за несколько часов.

    Как очистить организм перед беременностью

    Избыточный вес > Как очистить организм перед беременностью

    Многие будущие мамочки задаются вопросом, как очистить организм перед беременностью, дабы выносить здорового и крепкого малыша. Лучшим методом «генеральной уборки» организма является детоксикация – очищение от токсинов и шлаков. Этот способ включает в себя множество процедур, помогающих восстановить правильную работу организма для такой важной миссии, как материнство.

    Очистка организма перед беременностью с помощью правильного питания

    Итак, если Вы решили для себя, что в будущем времени собираетесь стать мамой, Вам необходимо позаботиться о своем здоровье. В этом Вам помогут «очищающие» кисели, льняное семя, яблочный пектин, угольные таблетки, шрот расторопши, кристаллическая целлюлоза, мукофальк и энтеросгель. Все эти энтероадсорбенты можно включить в свой ежедневный рацион, который, кстати, тоже нужно пересмотреть. Именно правильное питание должно быть спутником грамотной детоксикации, поскольку от него напрямую зависит конечный результат всего проделанного пути.

    Для того чтобы очищение организма происходило последовательно и эффективно, еда должна состоять только лишь из натуральных продуктов, которые не подвергались заморозке, консервации или рафинированию. Свежими должны быть фрукты, овощи, зелень, хлеб грубого помола, нестерилизованное молоко, творог, сыр, кефир, масло.

    Правильное очищение организма перед беременностью

    С наиболее минимальным сроком хранения можно использовать такие продукты, как мясо, яйца, рыба и морепродукты, а в качестве заправки к блюдам – нерафинированные растительные масла (оливковое, льняное, соевое). Солить еду лучше йодированной солью, дефицит которой может вызвать прерванную беременность или отклонения в развитии плода.

    Также стоит помнить, что очистка организма перед беременностью предусматривает существенное сокращение потребления острой, жирной, жареной, слишком соленой и сладкой пищи, так как она является главной причиной шлаков в организме. Отныне только размеренное и здоровое питание!

    Вода поможет очистить организм

    Помимо правильного питания будущей мамочки, в вопросе, как очистить организм перед беременностью, особое внимание стоит уделить потреблению воды. Ее должно быть вдоволь, и она должна быть очищенная. Лучше отдать предпочтение минеральной воде без газов, поскольку водопроводная вода имеет множество вредных примесей и солей, которые, к сожалению, не улавливают домашние фильтры. Именно эти вещества способны пагубно повлиять на развитие плода, или нарушить планирование беременности осложнениями здоровья будущей матери.

    Профилактика и лечение гельминтоза

    Особым аспектом вопроса, как очистить организм перед беременностью, безусловно, является профилактика и лечение гельминтоза. Часто, именно паразиты доводят организм до плачевного состояния, заражая его ядами отходов своей жизнедеятельности в виде токсинов и шлаков. Своевременное же лечение этого недуга окажет неоспоримую помощь в общей очистке организма перед беременностью, поэтому не следует откладывать это важное дело в долгий ящик.

    Как видите, особых трудностей в очистке организма перед таким важным событием, как беременность – нет. Стоит лишь заняться им заблаговременно, а так же проявить выдержку и настойчивость! Успехов Вам, дорогие женщины!

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *