Мой малыш

Как распознать схватки

Как распознать схватки при первых родах?

Схватки это резкое сокращение мышц матки. Когда они происходят, ощущается сжатие внизу живота.

Организм начинает тренировочные схватки после 20 недели беременности. Их называют ложные. При таких тренировках ощущения не особо болезненные и очень отличаются от настоящих предродовых схваток. Их может почувствовать не каждая женщина. Они происходят с произвольной периодичностью, когда настоящие позывы будут иметь сокращающийся интервал.

Во время того, как начались настоящие схватки, следует расслабиться и постараться отдохнуть, не паниковать, чтобы не тратить на это силы которые пригодятся во время родов. Во время схваток можно рассчитывать интервал времени, и когда они достигнут периодичности в 3 5 минут, можно смело готовиться к самим родам. Чувствительность к боли у всех разная, поэтому зацикливаться на ней не стоит.

Болезненность схваток

Как выше говорилось, у каждого человека индивидуальный болевой порог, поэтому и переносятся разными женщинами по-разному. Многие женщины, при таких позывах ощущают тянущуюся боль, как при менструации, другие и вовсе считают это сбоем в организме. Некоторые первородящие женщины могут принять за схватки простое шевеление малыша. Намного легче понять что роды начались, если схватки набирают все большую интенсивность. В этом случае ощущается не только дискомфорт, а также сокращения матки, она становиться словно каменная.

Как распознать настоящие схватки?

Отличительной чертой является интенсивность, периодичность, а также продолжительность. Сначала ощущается просто дискомфорт в пояснице и внизу живота, затем проявляются тянущие боли. Выраженность боли постепенно возрастает, а промежутки между схватками уменьшаются.

Фазы истинных схваток

Фаз существует три. Поэтому чтобы проще было по ним ориентироваться, проведем описание:

1фаза начальная. Длительность схватки составляет до 20 секунд с периодичностью в полчаса (не меньше). В этот момент происходит укорачивание и сглаживание шейка матки, однако открытие зева еще не началось (а если началось то примерно на 3 см.). Данная фаза считается самой долгой, продолжительность ее может составлять до 7-8 часов.

2фаза активная. В этой фазе обычно происходит отхождение околоплодных вод. Периодичность схваток увеличивается до 3-5 минут, и продолжаться может до 1 минуты. Зев начинает открываться и достигает в среднем 7 см. Продолжительность ее может быть 3-5 часов.

3фаза переходная. Это самая короткая фаза, длиться не более часа, в основном 35-40 минут. Она самая интенсивная и болезненная. Схватки в этой фазе очень выражены и болезненны. Длительность составляет 1 минуту, и повторяются через каждые 2-5 минут. Раскрытие зева происходит до 7-10 см.

Как себя следует вести?

Самым важным аспектом является спокойствие и положительный настрой. Нужно принять любую удобную позу, избавить себя от посторонних мыслей, а сосредоточиться на то, что скоро произойдет самая долгожданная встреча.

Форум беременность. Журнал 9 месяцев.

Самой удобной позой, прежде всего для малыша является поза коленно локтевая. В таком положении давление на живот будет меньше, и это поможет расслабить мышцы. Также рекомендуют покачивания, плаванье или катание на фитболе.

Если схватки не начинаются, что делать?

Бывает так, что схватки не начинаются без каких-либо на то причин. Такое иногда случается как у первородящей женщины, так и у той, чьи роды будут вторыми. Этот случай очень беспокоит и настораживает будущую маму. Причиной этому может быть несовпадение срока родов, но также старение плаценты и нехватка кислорода, которые губительно влияют на малыша. В таком случае возможна стимуляция родового процесса, однако принимать такое решение может только врач.

Стимулировать роды можно медикаментозным способом, или же попытаться вызвать роды самой. К медикаментозному способу прибегаю только в экстренных случаях. В основном роженице рекомендуют самостоятельно активизировать роды. К таким способам стимуляции относят в первую очередь увеличение физической нагрузки, то есть следует находиться в горизонтальном положении как можно дольше.

Также хорошо способствует началу родовой активности секс. Сексуальное возбуждение и оргазм увеличивает количество эндорфинов в крови (вызывает сокращение матки и оказывает тонизирующее действие), а в сперме присутствуют простагландины, которые способствуют размягчению шейки матки и подготавливают ее к родам. Также хорошей стимуляцией является массажирование сосков. В этом процессе выделяется гормон окситоцин, который тоже способствует сокращению мышц матки, и готовит грудь к вскармливанию.

Во время схваток и подготовке к родам, малышу тоже тяжело, поэтому не стоит нервничать и бояться. Лучше максимально расслабиться и настроить себя на долгожданное появление малыша на свет.

Как понять, что начались схватки при вторых родах

Как определить схватки?

Тревога большинства первородящих девушек о том, что они пропустят наступление схваток, является полностью необоснованной. Однако, так называемые ложные сокращения, которые часто наблюдаются в течении нескольких последних недель беременности, могут быть приняты за начало родов. Поэтому каждая женщина, которой скоро предстоят роды, должна знать, как определить настоящие схватки, чтобы отличить их от ложных. В противном случае, можно упустить начало родов, приняв начавшиеся схватки, за тянущую боль.

Признаки появления первых схваток

Зная о том, что уже подходит срок родов, женщина начинает задумываться над тем, как определить начало схваток. Под действием сокращений миометрия происходит приоткрытие маточной шейки, что сопровождается выталкиванием слизистой пробки. Цвет ее обычно белый, но изредка может приобретать желтоватый или розовый оттенок. В редких случаях в слизистой пробке могут присутствовать примеси крови.

Ее отхождение и является знаком скорого начала родов и появления первых схваток. Что касается последних, то начинаются они в виде тупой боли, которая локализуется преимущественно в пояснице и иногда переходит в бедра. Немного позже к ним присоединяется тянущая боль внизу живота, которая по своему характеру напоминает ту, что сопровождает менструацию. В редких случаях схваток может и не быть, или они малоболезненны. Тогда узнать о предстоящих родах можно такому признаку, как небольшое снижение веса, что происходит вследствие уменьшения отеков.

Еще до того, как начнутся первые схватки, отходят воды, по которым можно определить начало родовой деятельности. Данный факт относят к, так называемым, предвестникам родов.

Что делать, когда начались схватки?

После того, как женщина сможет определить, что данная боль — и есть схватки перед родами, необходимо следить за их интенсивностью. Если частота возникновения не превышает 5 минут, то женщине необходимо вызвать скорую помощь. Однако до этого момента обычно проходит достаточно времени, — роды у первородящих женщин могут продолжаться до 12-14 часов. Если же женщина до начала родов находилась в роддоме, то акушеры не допускают такого длительного безводного периода, и стараются чтобы он не превышал 3-5 часов.

Таким образом, беременная, зная, как определить возникновение у себя родовых схваток, сможет заблаговременно подготовиться к такому тяжелому и длительному процессу, как роды. Сокращение интервала между ними до 5 и менее минут, является сигналом, который указывает на скорое начало родов, и является прямым показанием для быстрой госпитализации женщины в медучреждение.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *