Мой малыш

Кальций во время беременности

Littleone 2009-2012 > Планирование и беременность > Беременность и роды > КАЛЬЦИЙ _до какого срока принимать???

Просмотр полной версии : КАЛЬЦИЙ _до какого срока принимать???

Future mama

14.03.2010, 18:08

Мой врач говорит, что кальций нужно принимать до 30 недель, не дольше. Т.к. дальше идет окостенение основное и витамины, которые я принимаю да еще и творожок можно поесть — вообщем этого будет достаточно. Иначе, говорит на родах будет тяжело!!!! :ded: Чего то я сомневаюсь в этом. Я просто для верности хожу к двум врачам :009: (не сочтите за дурочку) и второй врач говорит противоположенные вещи — что нужно до конца беременности пить кальций. И вот кого слушать?????

Мама Кнопки

14.03.2010, 22:16

Я пила до 33 недели, так врач мне говорила. Подруга моя пила до конца беременности, в итоге родила девочку с заросшим родничком. У нас все нормально было родничок еще не зарос. Так что решать ВАм!:flower:Удачки!:flower:

хм… я в самом начале пути…
подскажите, плиз, чем плох заросший родничок?

Мне врач говорила до 32 недель можно.
Во время родов кости черепа ребенка сдвигаются по отношению друг к другу, чтобы пройти через таз. А родничок регулирует внутричерепное давление. Так что прием кальция на позднем сроке может вызвать проблемы во время родов и потом ребенок будет беспокойный из-за головных болей.

Future mama

15.03.2010, 00:42

ммм.ясненько..значит и ваши врачи такого же мнения как и моя, буду знать:ded:

я пила до 32 каждый день, но поскольку мне поставили симфизит, когда терпеть уже нет сил — принимаю пару дней. Как боль проходит — перестаю.

врач прав, а что, есть показания к приему кальция? Я понимаю симфизит и пр… но тогда бы врач не отменяла его.
я просто вообще его не принимала (как и поливитамины), и мы в 41 неделю отличненько родились вооот с такииими родничками (голова 35 см отлично прошла за пол потуги, я не мучилась). Притом, что у меня всегда было маловато кальция в организме (кожа, волосы и ногти не очень, зубы не успела залечить и пр…)
Нам то же самле на курсах Радуги говорили. Акушерка привела множество примеров, когда переевшие поливитаминов с кальцием до самых родов, или поливитаминов плюс дополнительно кальция, рожали малышей с твердыми головками — разрывы, разрезы, ЭКС… И малыши мучаются — гипоксии риск становится больше.

спортсменка

15.03.2010, 12:53

Мне врач говорила пить кальций до 37 недель, но я всю беременность вообще ничего не пила и всё было нормально. Малыш родился здоровенький, крепинький и очень спокойный.

08.04.2010, 22:04

Мда…. Вот и мне поставили симфизит:005: Не знаю как и быть с кальцием… Я не сторонник поглощения витааминов в большом количестве… Судя по ответам, скоро уж пить надо прекращать, а врачи в ЖК назначили еще и в двойном размере — с их слов, все дело в недостатке кальция (а я что-то сомневаюсь)!!!:010:
Кому ставили такой диагноз — когда бросали пить кальций? Что-то мне совсем не хочется последствий в родах из-за этого (все таки надеюсь, что симфизит мой до ПКС не доведет):001:

А мне кальций назначили пить 2 недели,потом 2 недели Магне Б6,и так чередовать. Показаний никаких,для профилактики.А до скольки недель не сказали ещё.Вроде и пить не охота,и не пить страшно..

А мне вообще кальций не назначали.

09.04.2010, 00:23

Все зависит от вашего состояния. В первую Б мне гин говорила, что если есть необходимость, надо пить 10 через 10 (10 дней пьешь, потом столько же перерыв), иначе могут образовываться камни в почках, про сроки и всякие там угрозы окостенения черепа я ничего не слышала.
Во вторую Б я еще так обходилась, а вот с третьей вообще без кальция двух дней не могла прожить — судороги начинаются, спать не могу, потому что просто спокойно, не ворочаясь, не могу и двух секунд лежать — это все остеопороз. Пила до родов, потом по инерции несколько дней не принимала и сразу почувствовала "результат". Никаких проблем в родах не было, родничок тоже нормальный был, только зубки у барышни лезли очень рано, но зато пачками и без проблем вообще.
Сейчас тоже без кальция не могу обходиться, пью и буду пить постоянно, потому что без перерыва пятый год или бер., или кормлю, так что высосано из меня уже все что можно, надо немножко о себе заботиться, а то годам к 50-ти будут большие проблемы

у меня зубы быстро стали разваливаться во время б, спросила, можно ли кальций пить, врач разрешила по одной таблетке до конца б., чередовать, 10 дней через 10. но я переживаю, что до конца можно. в витруме для б.(пью 20 через 10) кальция 200мг, я пока пью еще по 500мг(пью 10 через 10) после 32 недель оставлю только витрум, уж лучше зубы полетят, чем рисковать.
ноги в бассейне сводит, но мне сказали, что судороги от недостатка калия.

Лучше, наверно до 35-36 пить, а то правда срастется все… и тяжелее будет рожать. Лучше сразу после родов начать его пить, так как с молоком будет кальций выходить, зубы могут развалиться..

Crystal Clear

11.04.2010, 02:27

Мой врач говорит, что кальций нужно принимать до 30 недель, не дольше. Т.к. дальше идет окостенение основное и витамины, которые я принимаю да еще и творожок можно поесть — вообщем этого будет достаточно. Иначе, говорит на родах будет тяжело!!!!

Кальций для беременных: суточная потребность, дефицит, источники кальция

:ded:
Очень права Ваша врач. :ded:В родах и маме, баловавшейся кальцием, тяжелее, и ребеночку. Чем мягче кости черепа малыша, тем обоим легче. У врачей разные мнения насчет максимального срока приема, говорят 30-34 нед., не больше. Так что второй врач что-то не догоняет в этом вопросе, похоже..

Я пила до 30 во избежание, так как судороги ног беспокоили. Вообще кальций — строго по показаниям.

хм… я в самом начале пути…
подскажите, плиз, чем плох заросший родничок?
У ребенка первых месяцев мозг растет интенсивно. Если родничок закрывается до 9 мес. (нижняя граница нормы), или вообще до родов :001:, то, грубо говоря, мозгу расти надо, а некуда:001:Отсюда повышенное внутричерепное давление, головные боли, беспокойство, плохой сон и т.д.

Мне врач говорила до 32 недель можно.
Во время родов кости черепа ребенка сдвигаются по отношению друг к другу, чтобы пройти через таз. А родничок регулирует внутричерепное давление. Так что прием кальция на позднем сроке может вызвать проблемы во время родов и потом ребенок будет беспокойный из-за головных болей.
+1. Еще избыток кальция на плаценту отрицательно влияет. Акушерка или врач, осмотрев на плаценту во время родов, могут сказать, насколько мама злоупотребляла кальцием.

Лучше, наверно до 35-36 пить, а то правда срастется все… и тяжелее будет рожать. Лучше сразу после родов начать его пить, так как с молоком будет кальций выходить, зубы могут развалиться..
После родов тоже аккуратно, по назначению врача, особенно если родничок у ребенка маленький. Я пила с 6 месяцев дочки курсами, когда появлялись симптомы его недостатка. Но у моих роднички большие были.
Если потреблять достаточное количество молочки + если солнышка достаточно (источник витамина D3), то совершенно необязательно, что придется принимать кальций во время ГВ. Двоих выкормила — зубы и волосы при мне:004:

Нам то же самле на курсах Радуги говорили. Акушерка привела множество примеров, когда переевшие поливитаминов с кальцием до самых родов, или поливитаминов плюс дополнительно кальция, рожали малышей с твердыми головками — разрывы, разрезы, ЭКС… И малыши мучаются — гипоксии риск становится больше.
Во многих комплексах витаминов для беременных кальция просто нет.

мне гинеколог кальций не назначает до сих пор.
скажите а по каким анализам врач смотрит нужен кальций или нет?
у меня ноги тянет, в суставах по ночам бывает боль — но гинеколог говорит, что она не в курсе от чего у меня это может быть…..идите мол к неврологу….

мне кальций — натикаль- назначили только пару дней назад в конце 28 недели….сказали приостановить витамины, а кальций пить 10 дней… показаний вроде нет никаких….просто мы его не пили еще))))

Глюконат кальция при беременности

Довольно часто в женских консультациях будущим роженицам рекомендуют такой препарат как глюконат кальция. Это обусловлено повышенной потребностью организма и мамы и плода в витаминах и различных микроэлементах. Применение глюконата кальция при беременности значительно повышает вероятность появления на свет крепкого и здорового малыша.

Можно ли беременным кальций глюконат?

Да, можно и нужно! Но только под бдительным надзором своего лечащего врача. Именно он, а не женщина самостоятельно, определяет индивидуальную суточную норму кальция при беременности. Безобидный на первый взгляд препарат при превышении дозировки способен привести к тому, что:

  • кости плода теряют эластичность, что значительно усложняет его прохождение через родовые пути;
  • долго зарастает родничок;
  • увеличивается нагрузка на почки матери и ребенка, задача которых вывести излишек кальция;
  • появляется вероятность окостенения плаценты.

Последствия дефицита кальция при беременности

При вынашивании ребенка женский организм претерпевает большие изменения, которые требуют определенных затрат сил, энергии и ресурсов. Малыш, в процессе своего формирования, буквально забирает у мамы все необходимое для своего роста и полноценного развития. Поэтому необходимо изначально тщательно следить за состоянием здоровья самой беременной. Недостаток кальция в организме женщины чреват такими последствиями как:

  • сильный токсикоз на поздних сроках;
  • высокий риск появления остеопороза;
  • нервозность и подверженность стрессам, проблемы со сном;
  • неожиданное проявление аллергии;
  • появление судорог, тремора и т.д.
  • ухудшение состояния зубов, ногтевых пластин, кожи и волос;
  • угроза прерывания беременности или ранние роды;
  • ослабление родовой деятельности при наступлении схваток.

Для ребеночка же результатами игнорирования матерью нехватки глюконата кальция во время беременности станут такие проблемы как:

  • неполноценное развитие всех органов и систем;
  • риск заболевания рахитом;
  • ослабленный костный скелет;
  • чрезмерная нервозность, возбудимость и т.д.

Прием кальция во время беременности

Врачебная практика показывает, что соблюдение беременной предписаний, касающихся приема препаратов кальция, весьма благоприятно влияет успешное родоразрешение.

До какой недели пить кальций при беременности

Суточную норму кальция во время беременности вам устанавливает только ваш личный акушер-гинеколог. Именно он, а не доброжелательные подружки или родственники, лучше знает, чего и сколько не хватает вам и вашему будущему малышу. При острой нехватке кальция могут назначить уколы кальция глюконата при беременности. Они показывают быстрый и эффективный результат. Однако стоит ознакомиться со всеми побочными эффектами и здраво оценить соотношение «польза-вред». Тем более, что он относится к списку так называемых «горячих уколов», и делать их должен ответственный и опытный медработник.

Сколько кальция нужно беременной?

Средняя, общепринятая доза этого препарата составляет 1000-1300 мг в сутки. При этом плод должен получить не менее 250 мг. Однако необходимо понимать, что ребенок не только накапливает его, но и вырабатывает самостоятельно. Поэтому столь важно внимательно отнестись к рекомендациям врача. Если вы любите и в состоянии потреблять ежедневно молочные продукты и прочие источники кальция то, возможно, вам и не нужно приобретать таблетки или ампулы этого медикамента.

Инструкция глюконата кальция при беременности показывает, что данный препарат имеет чрезвычайно широкий спектр действия. Однако и противопоказаний у него достаточно. Не стоит пренебрегать этими рекомендациями и советами врача. Приобретайте только качественный препарат, не содержащий синтетических добавок и красителей.

Абсолютно каждая женщина, находящаяся в состоянии беременности, прекрасно понимает, что в этот период ей нужно употреблять большое количество витаминов, минералов, а также полезных веществ. Именно это является залогом интенсивного развития и формирования внутренних органов и систем жизнедеятельности будущего ребенка.

Видео: Кальций при беременности

В этой статье мы поговорим о том, какую именно роль играет кальций в питании беременной женщины.

Кальций – это действительно основа основ. Именно на нем будет формироваться, и держаться вся костная ткань будущего ребенка. Помимо этого, кальций принимает активное участие в рост волос и формировании здоровых крепких зубов.

Без кальция невозможно полноценное функционирование центральной нервной системы, а также сердечнососудистой.

Какой препарат кальция лучше выбрать при беременности?

Даже из вышеперечисленного можно понять, что кальций действительно необходим для полноценного формирования организма будущего человека. Поэтому, беременной нужно в обязательном порядке обратить внимание на свое питание и в частности, на содержание кальция в нем.

Как определить дефицит кальция в организме?

Каждая беременная женщина может самостоятельно определить – достаточно ли в ее организме кальция или же нет? Как правило, если в организме наблюдается дефицит одного или другого элемента, то по внешним признакам и самочувствию это можно понять.

При дефиците кальция у беременной:

  • Слоятся и очень быстро ломаются ногти;
  • Общее самочувствие значительно ухудшается;
  • Состояние зубов оставляет желать лучшего, может появиться такое неприятное явление, как кариес на зубах;
  • Волосы выпадают, их общее состояние также ухудшается. Локоны становятся очень ломкими, высушенными, теряют свой блеск. Женщины при дефиците кальция в организме жалуются на сильное выпадение волос и их сечение на кончиках.
  • При дефиците кальция второй триместр встречает женщины судорогами нижних конечностей.

Боремся с дефицитом кальция

Как же можно предотвратить дефицит кальция в период беременности?

Кальций поступает в организм к человеку через те продукты питания, которые тот употребляет в течение всего дня. А это значит, что для восполнения дефицита кальция необходимо по максимуму наполнить свой рацион продуктами питания, которые содержат кальций.

Большое количество витамина Д, кальция, магния, а также такого полезного элемента, как фосфор содержится в печени трески, в рыбе и морепродуктах, в молоке, твороге, сыре, яйцах, рыбьем жире, в петрушке, в смородине, клубнике, черешне, а также, практически во всех орехах.

Если вы делаете акцент на употреблении молочных продуктов, то не стоит выбирать молоко или же творог повышенной жирности. Обусловлено это тем, что кальций при тесном контакте с жирами (в частности, с животными) практически не всасывается в желудочно-кишечный тракт. То есть, никакой пользы в результате не будет.

Что тогда можно кушать из молочных продуктов? Врачи рекомендуют пить в большом количестве кефир, пить йогурты без каких-либо добавок, а также кушать сыр и творог.

Как обеспечить полноценное поступление кальция в организм?

Чтобы в организм беременной женщины действительно поступало необходимое количество кальция, то нужно позаботиться о более рациональном питании. Что это значит? Даже, если вы будете в период беременности употреблять большое количество кальция, полностью, он не сможет усвоиться. Почему? Потому что кальций полностью усваивается только в сочетании с калием, витамином Д, а также такими элементами, как фосфор и магний.

Поэтому, к привычным вам уже творогу, сыру, кефиру нужно будет добавить овсянку, отруби, капусту, бобовые, печень, каши, яйца, мясо, яблоки, тыква.

Витаминные комплексы

Наиболее простой вариант восполнения недостающих в рационе элементов – это прием комбинированных поливитаминных препаратов. В аптеках, вы можете встретить витаминные комплексы, предназначенные специально для беременных женщин.

Но, любой поливитаминный препарат вам должен прописывать врач. Ни в коем случае не назначайте себе самостоятельно те или иные витаминные комплексы. То же самое, относится и к дозировке витаминов – ее назначает лечащий врач-гинеколог.

В организм беременной женщины должно поступать 1500 миллиграмм кальция. Если же женщина кормит грудью, то норма кальция – не более 2000 миллиграмм.

Не забывайте обращать внимание на инструкцию к мультивитаминному комплексу. Некоторые рекомендуется принимать на голодный желудок, перед сном, чтобы полезные вещества лучше усваивались. Но, все же, большинство витаминов необходимо принимать на полный желудок, чтобы избежать тошноты и рвоты, которая так распространена в период беременности.

Когда нужно принимать кальций во время беременности?

Если женщина в период беременности понимает, что у нее резко ухудшается самочувствие, выпадают волосы, портятся зубы, то необходимо, в обязательном порядке обратить внимание на питание и дополнительный прием витаминных комплексов.

Это удивительно, но организм женщины сам может подсказывать ей о том, что в ее организме наблюдается дефицит кальция. К примеру, ей может резко захотеться скушать кусочек мела.

Врачи рекомендуют обратить беременной внимание на свой рацион в таких случаях:

  • Если начались проблемы с зубами – они разрушаются и портятся ( в крайних случаях – начинают выпадать);
  • Выпадают волосы, ломаются ногти;
  • Повышается риск преждевременных родов;
  • При угрозе выкидыша;
  • Возникает ранний токсикоз;
  • Женщина ощущает приступ тревожности, волнения, беспокойства;
  • Начинаются приступы судорог в нижних конечностях;
  • Повышается тонус матки.

Важность кальция в период беременности

Кальций составляет приблизительно 5% от всей массы человека. Это важный строительный элемент костной ткани, хрящей. Без кальция у ребенка не будет возможным осуществление ряда обменных процессов, а также не будет осуществляться синтез гормонов.

При достаточном количестве кальция в организме беременной женщины будет происходить полное функционирование матки и мышц влагалища. Кальций помогает осуществлять работу системы свертывания, почек, костной массы, осуществляется функционирование мышц.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *