Мой малыш

Когда бросать курить при беременности

Последствия курения при беременности

Если тебе безразлична судьба твоего будущего ребенка, то продолжай курить. Ну, родится он с заячьей губой или волчьей пастью. Подумаешь. Ну, будет постоянно болеть легочными или сердечными болезнями, или еще хуже болезнями крови. Кого волнует, что выкурив одну сигарету, никотин настолько легко проникает в ткани человека, что бывает его концентрация в плаценте и утробе ребенка выше, чем у самой беременной. А во время распада табачных ингредиентов в организме матери и плода образуются ядовитые вещества, например, тиоцианат.

Выкурив одну сигарету, через минуту у плода наступает легкое кислородное голодание из-за возникших спазмов в кровеносных сосудах плаценты. И это только после одной сигаретки, а если курить постоянно? У плода возникнет хроническое кислородное голодание, что позже отразится на его физическом и умственном здоровье.

Почему во время беременности нельзя резко бросать курить?

Даже пассивное курение может привести к нежелательным последствиям.

Сколько ученых занимались и занимаются этой проблемой? Сколько статистики, подтверждающей вред курения? А мы все твердим, что вот у курящей соседки родился здоровый карапуз. А я чем хуже?

Но статистика не врет. Если взять 100 родившихся здоровых малышей, то только у 23-х из них мамы курили. А когда обследовались молодые мамы от 16 до 19 лет, то обнаружилось, что из 100 родившихся детей с лицевыми дефектами, у 70-и — мамы курили. Как ты думаешь, продолжая курить, у твоего ребенка все еще есть шансы родиться здоровым?

В настоящее время ученые взялись за изучение и доказательства влияния курения на генетику. Пока доказательств нет, но эксперименты и обследования показали, что у курящих матерей шансов родить ребенка с лейкемией больше, чем у некурящих.

Всем понятно, что курение не вызывает ряд детских патологий, но стопроцентно повышает риск их возникновения. Хотите рискнуть? А потом бегать по больницам с ребенком и винить кого угодно, только не себя?

Как бросить курить?

Но, что делать, если не можешь сразу бросить курить? А этого делать не надо. Бросать нужно постепенно, чтобы не травмировать себя и свой организм. Советуем начать с количества выкуриваемых сигарет, которое доводим до минимума. Дальше заменяем их на более легкие. А недели через три полностью бросаем курить.

И ты почувствуешь (кроме ломки), как организм начинает восстанавливаться.
Так, через 20-30 минут у тебя нормализуется работа сердца, а через 2-3 часа – работа легких. На следующий день твой организм наконец-то избавится от вредных веществ, вызванных курением. И только через месяц ты перестанешь чувствовать табакозависимость. А через три месяца твой организм станет таким, как будто ты и не курила, все табачные шлаки выведутся из организма.
Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Автор: Пашков М.К.Координатор проекта по контенту.

Вернуться к началу страницы

Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

22 октября, 2008

Почему нельзя курить беременным?

Как бросить курить во время беременности?

Когда курящая женщина узнает о зарождении в ней новой жизни, в первую очередь она задумывается о том, как побороть эту дурную привычку. В настоящее время никто не сомневается о вреде курения при беременности, а ведь любая будущая мама хочет родить здорового малыша. Но как избавиться от курения во время беременности? Как облегчить этот процесс и откуда взять силу воли? Постараемся ответить на эти вопросы.

Как курение влияет на ребенка?

Давайте рассмотрим воздействие сигарет на развитие и рост плода. Действие курения опасно на любом сроке. Особый вред курения при беременности наносится в первые недели, когда женщина не подозревает об интересном положении и поэтому ведет свой обычный образ жизни. В первом триместре плод еще не защищен от воздействия вредных веществ плацентой. Таким образом, никотин, угарный газ и другие отравляющие вещества попадает напрямую к эмбриону через кровь матери. Это чревато появлением патологий сердца, костей, нередко заканчивающихся самопроизвольным выкидышем.

Во втором и третьем семестрах влияние курения на беременность может вызвать преждевременные роды и привести старению плаценты, из-за чего развивается фито-плацентарная недостаточность.

Можно ли беременным курить? Стоит ли бросать?

Питательные вещества и кислород доставляются к плоду в недостаточном количестве, и тогда рождается ребенок с низкой массой тела и небольшим ростом. Между прочим, в том момент, когда будущая мама затягивается сигаретой, ее малыш страдает кратковременной асфиксией.

Постоянная гипоксия (недостаток кислорода) ведет к отставанию в развитии мозга плода. Чаще всего мамы после родов говорят, что их вредная привычка никак не повлияла на умственное развитие младенца. Однако стоит помнить, что последствия курения во время беременности могут проявиться много позже, когда ребенок пойдет в школу. Ему с трудом будут даваться простые арифметически действия или выучивание стихов.

Что поможет избавиться от курения во время беременности?

Избавиться от этой дурной привычке женщине вполне по силам. Возможно, вам помогут несколько наших рекомендаций:

  1. Мощным стимулом может стать описание того, что бывает от курения с плодом.
  2. При отказе от сигареты улучшится общее состояние беременной: пройдут головные боли, уменьшатся проявления токсикоза.
  3. Резко бросать курить в положении не рекомендуется. Дело в том, что сама беременность является стрессом для организма. Резкий отказ от курения во время беременности может привести к ухудшению самочувствия женщины. Растяните этот процесс до 2-3 недели.
  4. Сначала уменьшите количество выкуриваемых сигарет в день на треть, затем на половину. Позднее выкуривайте всего пару сигарет в день, постепенно и вовсе отказываясь от них.
  5. Перед тем, как отучить от курения организм навсегда, возьмите себе за правило не докуривать сигарету. Сначала выкуривайте сигарету до половины, а через неделю делайте всего лишь несколько затяжек, чтоб уменьшить никотиновый голод.
  6. Старайтесь избегать стимуляторов курения. Как можно реже посещайте курительное место на работе, воздерживайтесь от компаний, где курят. Избегайте нервных переживаний, от которых рука тянется к пачке сигарет. Если это невозможно, переключите свое внимание, отвлекитесь.
  7. Существуют различные заменители никотина, которые снижают никотиновый голод и увеличивают шансы побороть плохую привычку. Однако от употребления таблеток от курения во время беременности, а также малоизученных электронных сигарет лучше отказаться, поскольку существует риск чрезмерного употребления никотина. Неплохими и более безопасными аналогами могут стать никотиновые пластыри, жвачки или спреи, доза никотина в которых минимальна. В любом случае, вариант заместительной терапии стоит обсудить с врачом.

Надеемся, узнав в данной статье, как курение влияет на плод и как избавиться от этой привычки, вы сделаете подарок себе и своему малышу.

Многие знают о вреде табачного дыма, но все равно продолжают курить. Наибольшую опасность вредная привычка вызывает у женщин во время беременности. Поэтому если у девушки возникает вопрос, стоит ли во время беременности бросать курить, ответ однозначный – да.

Некоторые будущие мамочки, которые не хотят расставаться с курением, пытаются найти безопасную дозу табака. Однако такой не существует. Даже 2-3 затяжки способны ухудшить здоровье родительницы и малыша.

Существует миф о том, что нельзя резко бросать курить. Это не так, резкое расставание с вредной привычкой абсолютно не опасно. Небольшое нервное потрясение, которое при этом может перенести мамочка, не принесет столько проблем, сколько курение. Конечно, лучше бросить употребление табака во время планирования зачатия малыша. Однако если так не получилось сделать, нужно бросать при первых признаках особенного положения.

Дым от сигарет вызывает опасность для любого человека, даже абсолютно здорового.

В составе табака находятся ядовитые вещества:

  • Угарный газ;
  • Никотин;
  • Канцерогенные смолы.

При попадании в организм угарного газа замедляется процесс поступления кислорода к жизненно важным органам. Никотин делает мелкие сосуды более узкими. Это касается и плаценты. Смолы вызывают мутацию клеток, что может стать причиной злокачественных опухолей.

При попадании этих веществ в легкие они очень быстро всасываются в кровь. При этом нарушается работа сердца, иммунной и дыхательной систем.

Многие женщины задумываются, можно ли курить во время беременности и какими последствиями это может обернуться? Специалисты в этом вопросе единодушны – состояние малыша ухудшится. Кроме того, у курящих рожениц чаще происходят осложнения во время родов.

Почему нельзя курить беременным?

У многих женщин беременность наступает спонтанно. Не зная о своем положении, они живут, как и раньше. Однако, именно в это время вред от курения на зародившийся плод усиливается, так как он еще не находится под защитой плаценты.

В это же время формируются все органы ребенка, поэтому любое негативное воздействие может привести к непоправимым последствиям. Это может стать причиной различных врожденных заболеваний, которые не будут генетическими.

Употребление табака на поздних сроках также может привести к отклонению в развитии ребенка. Кроме того, есть риск преждевременного созревания плаценты, и, как следствие, рождение недоношенного малыша.

Выкуривание более 5 сигарет в день препятствует нормальному развитию беременности. При этом в несколько раз увеличивается вероятность отслоения плаценты. Такая патология сопровождается обильным кровотечением, остановить его могут только хирурги при помощи операции. Спасти плод после такого оперативного вмешательства практически нельзя. Это происходит из-за того, что в момент кровоизлияния ребенок испытывает острый недостаток кислорода.

Большинство курящих женщин страдает нарушенным кровообращением, от этого происходит недостаток кислорода. Малыш, находящийся в утробе матери, также недополучает нужное его количество. Это может привести к неполноценному развитию плода, рождению слабого и недоношенного малыша.

У курящей беременной женщины увеличиваются факторы риска появления на свет младенца с врожденными патологиями.

Это могут быть:

  • нарушения работы нервной системы;
  • неполноценное развитие внутренних органов ребенка;
  • заболевания сердечнососудистой системы, в том числе порок сердца;
  • косоглазие;
  • паховая грыжа.

Кроме того, вредная привычка ухудшает состояние здоровья будущей мамочки, особенно при токсикозе.

При курении меняется структура плаценты. В результате употребления табака она теряет объем и изменяет форму, нарушается кровоток.

Некоторые женщины, узнав, что внутри зародилась новая жизнь, бросают вредную привычку, а сразу после рождения малыша опять начинают курить. В таком случае младенец также подвергается опасности. Все ядовитые вещества он получает с молоком кормящей мамочки.

Кроме того, курящие мамы часто сталкиваются с проблемой недостатка молока. Это происходит из-за снижения деятельности гормона пролактина. Он отвечает за качество и количество грудного молока.

Ядовитые вещества могут попадать в организм новорожденного ребенка с вдыхаемым воздухом. Поэтому желательно не только бросать курить, но и избегать мест со скоплением табачного дыма.

Нужно ли бросать курить во время беременности? Каждый врач ответит, не задумываясь – да.

Можно ли бросать курить во время беременности

Это нужно для того, чтобы не подвергать риску здоровье будущей роженицы и еще не родившегося малыша.

Некоторые считают, что, сократив количество сигарет в день, снижают вред, причиненный организму. Это обманчивое мнение, так как табачный дым все равно попадает малышу. К тому же, снижение выкуренных сигарет быстро возвращается к прежнему количеству.

Специалисты говорят, что нужно избавиться от никотиновой зависимости за год до наступления беременности. Этого времени достаточно, чтобы организм очистился и восстановился, независимо от стажа курения. Однако это не всегда возможно.

Почему некоторые женщины не желают расставаться с вредной привычкой?

Многие беременные, которые курят, уверены, что отказ от никотина вызовет стресс, и это может причинить вред еще не родившемуся ребенку.

В некоторой степени это правда. Однако существует множество методов избавиться от вредной привычки без нанесения вреда и себе, и малышу.

Стоит помнить, что некоторые аптечные средства от курения содержат в своем составе никотин. Поэтому не стоит их использовать для избавления от вредной привычки, так как ядовитое вещество все равно будет поступать в организм.

Оптимальным вариантом будет отказ от вредной привычки всех членов семьи. Стоит помнить, что пассивное курение нанесет здоровью будущей мамы не меньше вреда, чем активное. Наградой за отказ от никотиновой зависимости станет рождение здорового ребенка.

Акупунктура

Этот метод работает по принципу иглоукалывания. Для избавления от никотиновой зависимости специалисты устанавливают иглы в области ушей по специальным точкам. Особых противопоказаний этот способ не имеет, однако сообщить о своих намерениях гинекологу стоит.

Самотерапия

Этому методу также подходит название книготерапия. Она строится на самовнушении и самоисцелении. Хорошим примером такого способа служит книга «Как бросить курить?» Аллена Кара.

Гипноз

Некоторые используют технику гипноза. Такой способ может вызвать негативное отношение к курению табака.

Это происходит во время транса, в котором находится зависимый. Однако стоит помнить, что не каждый человек поддается гипнозу.

Некоторым девушкам, даже зная, почему нельзя курить беременным, трудно отказаться от своей привычки. В таком случае нужно помнить, что в это время от выбора будущей мамы зависит жизнь и здоровье еще не родившегося ребенка.

Многим известно, какой вред здоровью может нанести курение. Тем не менее, люди не спешат отказываться от вредной привычки. Для женщин во время беременности этот вопрос наиболее актуален, так как ядовитые вещества попадают не только в их организм, но и поступают к будущему ребенку.

Медики рекомендуют избавиться от вредной привычки при планировании беременности. Однако часто бывает так, что женщина спонтанно узнает о зарождении жизни в ее утробе. У некоторых возникает вопрос, можно ли при беременности сразу бросить курить?

Можно ли резко бросать курить при беременности

Избавиться от вредной привычки нужно сразу, как только появились признаки интересного положения.

Некоторые ошибочно считают, что, начиная курить облегченные сигареты или сократив их количество, можно уберечь малыша.

5 мифов об отказе от сигарет во время беременности

Нужно понимать, что для нормального развития ребенка требуется множество полезных веществ. Он их получает из организма мамы. Поэтому чем раньше женщина откажется от вредной привычки, тем больше шансов на рождение здорового и крепкого малыша.

При каждой затяжке малышу попадает очередная порция отравляющих веществ. Угарный газ, вступая в реакцию с гемоглобином, превращается в карбоксигемоглобин. Он препятствует попаданию кислорода к малышу, сужая кровеносные сосуды матки. Это может привести к гипоксии.

Результатом курения беременной женщины может стать рождение ребенка с различными врожденными пороками. Это могут быть нарушения в работе нервной и сердечной систем, патологии развития внутренних органов. Также это может привести к внешним дефектам малыша, таким как заячья губа и волчья пасть, косоглазие.

Если не бросить курить в первой половине беременности, то увеличивается шанс выкидыша, рождения недоношенного или мертвого ребенка.

Миф №1: нет смысла бросать, если женщина курила при зачатии

Существует ошибочное мнение, что если при зачатии ребенка женщина курила, то бросать нет смысла. Это не правда. Если избавиться от пагубной привычки до 12 недели, то риск родить отстающего в развитии младенца сводится к минимуму.

Курение до 15 недели тормозит полноценное развитие малыша. Это будет видно на ультразвуковом исследовании. Если бросить курить в это время, можно дать плоду возможность развиваться согласно нормам.

Курение на 30 неделе повышает риск рождения отстающего в развитии малыша. Однако, отказавшись от сигарет в это время, у ребенка появляется шанс немного подрасти.

Миф №2: достаточно просто заменить сигареты на более легкие или сократить их количество

Никотин при затяжке мгновенно всасывается в кровь и попадает к плоду. Поэтому избавляться от пристрастия к табаку нужно резко.

Кроме того, активные курильщицы со стажем глубже затягиваются и чаще берут в руки сигареты. Поэтому этот метод в качестве избавления от вредной привычки является не эффективным.

Помимо описанных выше последствий для малыша в утробе, нарушения в его организме можно будет наблюдать и в более взрослом возрасте.

Такие дети чаще других страдают от простудных и инфекционных заболеваний. Они склонны к проявлению аллергических реакций. Кроме того, дети, чей организм был отравлен никотином в период утробного развития, значительно отстают в развитии от сверстников.

Миф №3: одна выкуренная сигарета не вредит развитию плода

Это неправда. Пагубное влияние никотина доказано учеными, гинекологами и педиатрами.

Миф №4: резкий отказ от курения грозит сильным стрессом и матери, и ребенку в утробе

На это находятся два «важных» объяснения. Первое – при отказе от табака организм начинает самоочищаться, все вредные и токсичные вещества выводятся через плод. Второе – это нервный стресс, который переживает беременная женщина. Оба высказывания являются неверными, так как регулярное отравление еще не родившегося малыша табачным дымом намного опасней.

Миф №5: курение дорогих сигарет высокого качества не принесут вреда при беременности

Табачный дым одинаково вреден. Как правило, дорогие сигареты содержат ароматические добавки, которые приглушают табак.

Как облегчить последствия отказа от курения при беременности?

Хорошо, если женщина смогла избавиться от никотиновой зависимости до наступления беременности. Идеальным сроком считается год, но даже нескольких месяцев хватит, чтобы немного очистить организм и подготовить его к такому важному событию.

Но чаще бывает так, что женщина продолжает жить в обычном ритме и понимает, что уже не одна. Возникает вопрос, можно ли резко бросить курить при беременности? Специалисты рекомендуют поступить именно так, ведь каждая выкуренная сигарета – это доза яда для будущего ребенка.

Поставив перед собой цель родить здорового малыша, некоторым приходится бороться не только с никотиновой зависимостью, но и с психологической. Существует несколько способов избавиться от вредной привычки.

Прежде всего, нужен психологический настрой и понимание того, какой вред можно причинить ребенку. Некоторым этого достаточно, чтобы избавиться от вредной привычки.

Многие при зарождении новой жизни в утробе сталкиваются с такой проблемой, как токсикоз. Для них это подходящее время бросить курить.

Немаловажной является поддержка родных и близких. При этом желательно, чтобы они не курили в присутствии беременной женщины. Во-первых, ей будет тяжелее расстаться с вредной привычкой, во-вторых – пассивное курение так же опасно, как и активное.

Важно отметить: многие активные курильщики для избавления от зависимости пользуются различными никотиновыми средствами. Для того чтобы при беременности резко бросить курить, их применение не рекомендовано. Также не стоит заменять табачные изделия кальяном и Е-сигаретами.

Беременным женщинам, которым хочется курить, врачи рекомендуют:

  • выпить свежий фруктовый сок;
  • сократить потребление кофеина;
  • увеличить время пребывания на свежем воздухе;
  • заняться приятными хлопотами по подготовке к рождению малыша.

Можно ли бросить курить во время беременности и сохранить здоровье малышу? Это нужно сделать обязательно. Ведь каждая будущая мамочка мечтает о здоровом ребенке. И вряд ли выкуренная сигарета оправдывает возможные риски.

Общеизвестно, что табакокурение — вредная привычка, от которой стоит отказаться. Женщинам лучше сделать это до наступления беременности, желательно — хотя бы за несколько месяцев. Период вынашивания ребенка сам по себе является серьезным стрессом для организма, поэтому подготовку к нему нужно начинать заранее.

Но если беременность наступила неожиданно для самой будущей мамы, решение об отказе от сигарет приходится принимать экстренно, чтобы нанести как можно меньше время здоровью будущего ребенка.

«Не могу бросить курить во время беременности, хотя понимаю, что это вредно» именно такую жалобу часто приходится слышать врачам-гинекологам и терапевтам. К сожалению, «подсесть» на никотин всегда проще, чем отказаться от него.

Некоторые так и продолжают курить вплоть до родов, поскольку не находят в себе сил бросить это занятие.

Но регулярная интоксикация никотином и другими вредными для здоровья веществами, которых в табачном дыме содержится немало, пагубно сказывается на состоянии плода.

Если будущая мама курит, у ребенка с первых месяцев беременности в несколько раз возрастает риск развития:

  • психических патологий;
  • поллиноза и других видов аллергии;
  • порока сердца;
  • паховой грыжи;
  • хронических заболеваний органов дыхания.

Дети курящих матерей гораздо чаще рождаются недоношенными, а на ранних сроках табакокурение нередко провоцирует выкидыши. Поскольку никотин ухудшает кровообращение, угнетается поступление жизненно необходимого плоду кислорода, нарушается кровоток в сосудах плаценты. Соответственно, пока беременная женщина курит, ее малыш страдает от гипоксии и недостатка питательных веществ.

К сожалению, не все курильщики в состоянии сказать себе «могу и брошу» и проследить за тем, чтобы слова не расходились с действиями.

Как поступить, если в период ожидания ребенка ужасно хочется курить и мысли о табаке все время не дают покоя?

    1. Для начала откажитесь от идеи постепенно сокращать количество выкуриваемых сигарет.

      Чем опасно курение во время беременности для матери и ребенка?

      Помните: безопасной дозировки или безвредного способа курения при беременности нет! Даже пара затяжек сигаретой или кальяном могут навредить здоровью матери и ее ребенка.

    2. Важно не только резко и сразу отказаться от столь вредной привычки, но и избегать мест, в которых курят. Пассивное курение не менее опасно, чем активное, а прокуренная комната — далеко не то место, которое идеально подходит беременной, действительно заботящейся о своем здоровье. Стресс, который испытает формирующийся организм будущего ребенка во время внезапного отказа от никотина, будет несоизмеримо меньшим, чем проблемы, спровоцированные привычкой к употреблению табака.
    3. Постарайтесь синхронизировать процесс отвыкания от сигарет с первыми месяцами вынашивания малыша, когда вашим надежным союзником становится токсикоз (это явление наблюдается на сроке до 12-16 недель у большинства забеременевших женщин). Тошнота, возникающая как реакция на табачный дым, поможет продержаться первое время, а через несколько недель, когда токсикоз сойдет на нет, зависимость уже будет менее выраженной и переносить ее станет проще.
    4. Если токсикоза нет, и справиться самостоятельно не получается (как говорят некоторые женщины, «курю и ругаю себя, но силы воли не хватает, чтобы окончательно бросить»), попробуйте обратиться за помощью к психотерапевту.
    5. Существует множество эффективных методик, помогающих забыть о табаке без применения медикаментов. Хороший результат иногда дает акупунктура, как будто по мановению волшебной палочки вызывающая реальное отвращение к сигаретам, а также «политика замены»: каждый раз, как вам захотелось закурить, съешьте яблоко или мятный леденец, выпейте воды, отвлекитесь на что-нибудь.

    Иногда последним спасением, к которому приходится прибегать курильщикам со стажем, становится никотиновый пластырь или его аналоги — жвачка, таблетки, пастилки. Их применение позволяет получать свою обычную дозу никотина без необходимости затягиваться сигаретой: получается, что в организм поступает меньше канцерогенных веществ, а процесс отвыкания становится менее болезненным.

    Такой подход особенно актуален для тех, кто привык выкуривать не меньше пачки сигарет в сутки.

    Но насколько такая заместительная терапия безопасна в период беременности?

    На этот счет у специалистов нет единого мнения: с одной стороны, отказ от вредной привычки, пусть даже таким способом, уже идет во благо матери и ее ребенку, с другой стороны, даже сам по себе никотин спазмирует сосуды, тем самым нанося вред формирующемуся плоду.

    Поэтому медики все же советуют отказаться от фармацевтических средств с никотином и отдать предпочтение безвредным и обладающим практически таким же уровнем эффективности методам — психотерапии, йоге и другим общеукрепляющим занятиям.

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *