Мой малыш

Мигрень у беременных

Беременные женщины часто сталкиваются с проблемой мигрени. Нередко головные боли встречаются у будущих матерей, у которых до беременности совсем не было таких проблем. Мигрени встречаются у примерно четвертой части будущих мам. Согласитесь, такая статистика является пугающей. Мигрень беременными женщинами переносится достаточно непросто, к тому же симптомы могут возникать часто, едва ли не каждый день. Терпеть боль часто бывает просто невозможно, ведь состояние беременной женщины и без того является непростым.

Что такое мигрень

В большинстве случаев головные боли являются наследственной проблемой. Выражается мигрень в достаточно резких болевых ощущениях в одной половине головы. Не заметить эту боль невозможно, ведь неприятные ощущения являются очень сильными. В большинстве случаев обычные таблетки справиться с такими симптомами никак не могут, придется приобретать более серьезные препараты. Мигрень во время беременности часто сопровождается другими неприятными симптомами. Их медики назвали аурой. К таким симптомам относится неприятие яркого света, непереносимость некоторых запахов или вкусов. Достаточно часто женщина начинает не переносить запах еды, которую раньше кушала с огромным удовольствием.

Также женщины, которые страдают мигренью, часто становятся замкнутыми и отстраненными, они неохотно идут на контакт. Перед приступами головной боли могут наблюдаться сильная тошнота и даже рвота. Подобные ощущения далеко не всегда связываются с мигренью. Женщины в положении нередко принимают их за банальную усталость или недомогание. К тому же организм беременной женщины является ослабленным, поэтому все симптомы он чувствует более остро. Многие дамы пытаются самостоятельно избавиться от неприятных ощущений с помощью компрессов и медицинских препаратов. Но зачастую самолечение не приводит к положительному результату, приходится обращаться за помощью к медикам. Лучше пройти курс лечения до родов, поскольку потом будет не до медицинских препаратов.

Причины мигрени

Организм каждой женщины является индивидуальным и достаточно сложным. Причин мигрени может быть достаточно много.

  1. Прежде всего, причина может скрываться в приеме некоторых продуктов питания. Женский организм может отреагировать на сыр, цитрусовые фрукты, шоколад, острые блюда, специи, алкоголь. Именно поэтому главной профилактикой мигрени является правильное питание, которое в любом случае принесет пользу организму. Отдельно стоит отметить алкоголь и курение, об этих привычках беременным женщинам нужно забыть раз и навсегда.
  2. Еще одной возможной причиной головных болей является нехватка воды. Особенно эта причина является актуальной на первых месяцах беременности.
  3. Очень внимательно нужно относиться к приему медицинских препаратов. При возможности нужно совсем отказаться от их приема. Даже простой Цитрамон может сыграть с беременной женщиной злую шутку. Банальные таблетки могут привести к серьезным головным болям, которые будут постоянно усиливаться.
  4. Беременным женщинам нужно изо всех сил избегать стрессовых ситуаций, переживаний, нервов. Дело в том, что именно психологическая нагрузка является одной из главных причин многих проблем женщин в интересном положении. Также важно обеспечить себе полноценный сон, недосыпание быстро скажется на самочувствии дамы. Спасть нужно не менее восьми часов в сутки, никаких исключений из данного правила быть не должно. Синяки под глазами беременной женщины являются одним из сигналов, что может случиться мигрень, поэтому к своему организму нужно присматриваться и прислушиваться очень внимательно.
  5. Многие беременные дамы страдают от аллергий на определенные продукты питания, которые раньше они кушали без никаких проблем. Питаться нужно очень осторожно, избегая сомнительных продуктов питания. Готовить себе нужно самостоятельно, чтобы знать каждый ингредиент, который вы используете.
  6. Женщины в интересном положении являются очень чувствительными. Нередко они реагируют даже на погодные условия. Важную роль играет не только погода за окном, но и микроклимат помещения, где они проводят свое время.

Лечение народными средствами

Как известно, беременные женщины не слишком спешат посещать медиков. К тому же многие народные средства отлично помогают справиться с признаками мигрени. Наши предки научились достаточно эффективно справляться с головными болями. Прежде всего, можно заварить себе крепкого, ароматного чая. С древних времен этот напиток считался целебным. Правда, на первых месяцах беременности с этим напитком нужно вести себя аккуратно. Больным сахарным диабетом лучше от данного способа отказаться, чтобы не заработать себя еще больше проблем. Эффективным средством избавления от мигрени есть компресс из капустных листьев. Часто он помогает быстрее и качественнее, чем медицинские препараты.

Мигрень при беременности на ранних сроках

Достаточно всего лишь взять капустный лист и аккуратно приложить его к месту боли. Вот и все, осталось лишь обмотать голову шарфом.

Первые признаки мигрени быстро уйдут и женщина почувствует себя гораздо лучше. Отличным вариантом для избавления от симптомов мигрени есть ледовые компрессы. Делать их очень просто, к тому же они радуют высокой эффективностью. Правда, с такими компрессами нужно быть острожными, чтобы не заработать простудное заболевание. Высокой эффективностью радует и лавандовая вода, вдыхание ее паров достаточно быстро справляется с неприятными симптомами. Таким же образом можно использовать и мелиссу. Главное, убедиться, чтобы у женщины нет аллергии на эти травы. Одним из вариантов борьбы с мигренью является прохладный душ по утрам. Он отлично бодрит, расширяет сосуды, тонизирует. Правда, находиться под таким душем нужно не долго.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение беременных женщин считается крайней мерой. Выбирать таблетки нужно очень аккуратно, чтобы они не навредили будущему малышу. Дело в том, что реакции беременного организма на различные вещества обостряются, именно поэтому результат может оказаться совсем не предсказуемым. Медицинский препарат должен выписываться медиком, который учтет его безвредность для малыша и для матери. Также врачи могут посоветовать дополнительно принимать магний, который оказывает положительное влияние на сосуды.

Автор: LinaZhukova

Дата публикации: 06.01.2016

Вряд ли найдется человек, который с уверенностью может заявить, что он ни разу не испытывал головную боль. Как известно, головная боль является спутником практически всех заболеваний, как инфекционных, так и общих соматических. Такой пренеприятнейший вид головной боли, как мигрень при беременности, по статистическим данным, наблюдаются у 20% женщин.

Почему так много? Опять же, стоит вернуться к исследованиям, во время которых было установлено, что женщины в два-три раза чаще страдают мигренью, чем представители сильного пола.

Что такое мигрень?

Надо помнить, что мигрень и головная боль — различные понятия. Бесспорно, мигрень относится к головной боли, но является лишь одним из ее проявлений.

Выделяют множество видов головной боли, к ним относится и боль при напряжении, боли при повышении или понижении давления, боли, характерные для различных инфекционных заболеваний (начиная от менингита и заканчивая банальными простудными) и прочие.

БОЛЬШЕ:Головные боли: основные типы

Мигрень, по большому счету, нельзя назвать заболеванием, — это комплекс функциональных нарушений, которые связаны с изменением тонуса сосудов головного мозга (то есть мигрень, по сути, является промежуточным звеном между болезнью и здоровьем). Как правило, мигренью страдают молодые женщины репродуктивного возраста, а после 50 лет подобное состояние сходит на нет.

Какая существует связь между беременностью и мигренью?

Многие женщины, которые страдали от приступов мигрени до беременности, отмечают значительное улучшение состояния в период вынашивания ребенка. Связано это с гормональными перестройками, происходящим в организме. Как правило, женщин до беременности мучает мигрень во время менструаций (постоянные перепады половых гормонов). В интересном положении гормональный баланс стабилизируется, отсутствует как менструация, так и овуляция, что приводит к улучшению состояния. Однако ученые заметили, что мигрень возвращается после родов с восстановлением менструального цикла.

И все же, у части будущих мам приступы мигрени появляются именно во время беременности. С чем же это связано?

Во-первых

опять же с мощной гормональной перестройкой организма (в первую очередь с усиленной продукцией прогестерона – гормона беременности, который способствует задержки жидкости в организме).

Во-вторых

во время вынашивания ребенка организм женщины испытывает двойную нагрузку на все органы и системы, а также увеличивается объем циркулирующей крови, что не может не сказаться на сосудах головного мозга.

В-третьих

одной из причин возникновения мигрени во время беременности является выраженный ранний токсикоз со всеми вытекающими последствиями (обезвоживание, недостаток минералов и витаминов, понижение артериального давления). Но обычно к концу второго – третьего триместра беременности мигрень исчезает сама собой.

 

Причины, провоцирующие приступы мигрени

Приступы, или атаки, как говорят врачи, мигрени могут спровоцировать разнообразные факторы:

  • стрессы, нервное перенапряжение;
  • недосыпание, а также чересчур избыточный сон;
  • понижение артериального давления;
  • состояние микроклимата в помещении (накурено, душно или жарко);
  • изменение погоды, перепады атмосферного давления;
  • голод;
  • употребление в пищу продуктов, которые содержат тирамин и фениламин (шоколад, сыр, цитрусовые);
  • внешние раздражители (мерцание света, ароматы и запахи, шум).

Как проявляется мигрень у беременных?

Диагноз «мигрень» беременным ставится только при наличии в анамнезе (в течение жизни или при беременности) пяти и более приступов. Подобные атаки длятся от 4-х до 72 часов и сопровождаются головной болью, которая локализуется в одной половине головы.

Боль при мигрени очень интенсивная, спастическая и связана, как правило, с монотонной работой или физической нагрузкой.

Мигрень при беременности лечение на раннем сроке

Как правило, приступы болей сопровождаются нарушениями пищеварительного тракта, тошнотой и рвотой.

Нередко перед возникновением приступа женщина ощущает его начало: появляются «мушки» и двоение в глазах, слабость, учащается сердцебиение, потливость, озноб, мышечные судороги, боли в животе.

«Домашние» методы борьбы с мигренью при беременности

Все будущие матери должны знать, что самостоятельный и самовольный прием лекарств чреват осложнениями не только для женщины, но и для плода.

Поэтому перед тем, как начать лечить мигрень при беременности, необходимо проконсультироваться с врачом, а лучше обратиться к нему при возникновении любых головных болей. Только специалист сможет поставить правильный диагноз и назначить соответствующую терапию.

Однако существуют методы, вполне допустимые и для будущей матери, которые помогут облегчить или профилактировать приступы мигрени.

Внимательно относитесь к питанию

Многие страдающие мигренью знают продукты, которые провоцируют более частые и интенсивные приступы. Триггерами мигрени у беременных могут быть жирные, соленые или пряные блюда, шоколад, цитрусовые, сыры – список можно продолжать. Если приступы мигрени становятся слишком частыми и тяжелыми, максимально упростите рацион, ведите дневник питания.

Прогулки на свежем воздухе

Длительные прогулки вообще рекомендуются беременным, а женщинам, страдающих от мигрени они просто необходимы (так сказать, «проветривается» мозг и устраняются симптомы гипоксии – нехватки кислорода).

Частое питание

Голод является одной из причин, провоцирующих приступ мигрени, и это особенно актуально при беременности. Поэтому питание должно быть достаточным и дробным (5 – 6 раз в день).

Полноценный сон

Сон у беременных должен быть не менее 8 часов в сутки во все дни недели (в том числе и выходные). Пересып, равно как недосып, также может спровоцировать приступ.

Релаксация

Беременная, особенно склонная к мигрени, должна любым путем избегать стрессов и волнений

Сладкий чай

В начале приступа полезно выпить стакан горячего, крепкого и очень сладкого чая.

Компрессы

Эффективны компрессы на область головы из свежих листьев капусты (предварительно их нужно помять, чтобы дали сок), а также холодные компрессы на лоб или височную область (можно прикладывать лед).

Мытье головы

Нередко справиться с мигренью помогает мытье головы или теплый душ.

Отвары трав

Хорошо помогают расслабиться отвары из мяты, мелиссы, шиповника, ромашки – осторожно, могут вызвать аллергию!

Эфирные масла

Эфирные масла очень эффективны при мигрени у беременных: их можно просто накапать в емкости и расставить в помещении, а можно с ними принимать ванну (масло иланг-иланга, кардамона, цитрусовых). Однако перед их использованием следует посоветоваться с врачом.

Массаж головы

Круговыми и нежными движениями массировать волосистую часть головы – это расслабляет и успокаивает.

Прием жидкости

Немаловажное значение имеет достаточное количество питья, особенно в первом триместре при наличии раннего токсикоза.

Анна Созинова, врач акушер-гинеколог

  • Автор: Рита

Статьи и видео

Мигрень при беременности лечение на раннем сроке

Мигрень – это резкая боль, которая возникает в одной половине головы или отдельной ее области – затылочной, височной и т. д. Болевой синдром характеризуется высокой интенсивностью, поэтому с ним довольно сложно справиться с помощью спазмолитиков (Дротаверина или Но-Шпы) или распространенных анальгетиков. Часто возникающую боль очень трудно переносить, особенно на фоне характерной для беременности перестройки организма. Если развилась мигрень при беременности, лечение на раннем сроке должно осуществляться с учетом возможных побочных действий препаратов.

Во время вынашивания ребенка мигрень может появиться даже у женщины, которая раньше и не подозревала о существовании подобного недуга. Примерно у каждой четвертой из будущих матерей вначале появляются предвестники – т. н. «аура», после чего развивается интенсивная головная боль.

Предвестниками мигрени могут являться:

  • фотофобия (светобоязнь);
  • непереносимость некоторых запахов;
  • болезненная реакция на громкие звуки;
  • сильная тошнота;
  • рвота.

Обратите внимание: Нередко у беременных на ранних сроках аура проявляется резким изменением настроения и поведенческими нарушениями. В частности, для многих, страдающих мигренью женщин, в такие моменты характерны отстраненность и замкнутость.

Что вызывает мигрень у беременных?

У многих пациенток выявляется семейная предрасположенность к появлению мигрени.

К числу других причин, провоцирующих интенсивную головную боль, относятся:

  • потребление некоторых продуктов в чрезмерных количествах (цитрусовые, отдельные специи, сыр);
  • курение (в период беременности от него следует полностью отказаться);
  • частое потребление кофе;
  • резкая смена погоды;
  • неблагоприятный микроклимат в помещении;
  • дефицит воды в организме (недостаточное потребление жидкости особенно опасно на ранних сроках);
  • недосыпание;
  • психоэмоциональные стрессы;
  • прием некоторых лекарственных препаратов.

Как справиться с мигренью?

Прежде чем начать лечение, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Очень важно выбрать тактику, которая не окажет негативного воздействия на внутриутробное развитие будущего ребенка.

Мигрень при беременности

Важно начать терапию как можно раньше.

Методы народной медицины

Существуют народные средства, весьма эффективные при борьбе с мигренью. При появлении предвестников рекомендуется пить крепкий сладкий чай, но на ранних сроках не стоит потреблять тонизирующий напиток слишком часто.

Эффективным средством является компресс из ошпаренного кипятком капустного листа. Его нужно наложить на больную область головы и зафиксировать шерстяным платком или шарфом.

От сильной головной боли неплохо помогают компрессы с мешочками или грелкой со льдом.

Целесообразно вдыхать пары мелиссы или цедры цитрусовых. Виски рекомендуется протирать лавандовой водой при появлении малейших признаков приближающейся мигрени.

По утрам можно принимать прохладный душ (23°-28°С). Продолжительность водных процедур не должна превышать 5 минут. Такой душ способствует расширению кровеносных сосудов, что и помогает предупредить приступ мигрени.

Медикаментозное лечение

Если обычные обезболивающие средства неэффективны, то врач может выписать более сильный препарат, например – Ацетаминофен. При соблюдении рекомендованных дозировок это лекарство не причинит вреда плоду.

К числу безопасных средств также относятся:

  • Нурофен;
  • Максалт;
  • Имитрекс;
  • Тайленол.

Для улучшения состояния кровеносных сосудов целесообразно принимать препараты, содержащие магний.

Важно: Аспирин (ацетилсалициловая кислота) категорически противопоказан при мигрени на ранних сроках, поскольку может стать причиной самопроизвольного аборта (выкидыша) или кровотечения.

Немедикаментозные методики

Чтобы предотвратить приступы головной боли мигренозного характера беременным женщинам рекомендуется как можно чаще совершать прогулки на свежем воздухе, тем более, что на ранних сроках общее физическое состояние обычно это позволяет.

Когда возникает мигрень при беременности, лечение на раннем сроке предполагает строгое соблюдение режима дня.

Нужно высыпаться, не засиживаться у телевизора до поздней ночи, и питаться всегда в одни и те же часы.

Очень полезны дозированные физические нагрузки. Йога для беременных и пилатес позволяют укрепить организм, и существенно снизить риск появления мигрени.

Справиться с головной болью помогают массаж головы и шеи, а также рефлексотерапия.

вернуться к списку статей

Добрый день, дорогие участники группы и Елена Петровна!

У меня возникла проблема, точнее, несколько проблем со здоровьем, которые я не знаю как решить, и врачи тоже толком ничего сказать и посоветовать не могут.

У меня 3-я беременности (первые 2 без особенностей), сейчас идет 14-я неделя. Мне 30 лет. Лет с 15 мне выставлен диагноз: вегето-сосудистая дистония. Я, конечно, понимаю, что это диагноз ни о чём сам по себе, но уж как есть. Дело в том, что я страдаю приступами головной боли по типу мигренозной. Обострения посещают меня примерно пару раз в год, и протекают по такой клинике: сначала голова болит не сильно, "гудит", но если сразу не выпить таблетку — довольно быстро доходит до мигрени, во время которой у меня тошнота, иногда рвота, боль невыносимая во всей голове либо только в половине, болят глаза, кажется что глаза видят по-разному, светобоязнь, звукобоязнь, и вообще не могу терпеть никакие раздражители, после окончания приступа чувство разбитости, слабости; давление как правило нормальное. Первый приступ купируется легко половиной таблетки аспирина, но чем дальше тем больше нужна доза, потом аспирин не помогает, начинаю глотать парацетамол, Нурофен, анальгин, иногда это целая горсть таблеток за день. Несколько лет меня лечили курсами ноотропов — пирацетам, стугерон, фенибут, общеукрепляющие и витамины, и первое время помогало, потом перестало. Год назад врач посоветовал суматриптан, который на данное время мне железно помогает, даже пол-таблетки купируют головную боль на несколько месяцев, и нет чувства разбитости. Где-то с 9-10 недель беременности меня снова стали посещать головные боли, все по сценарию. Пью аспирин, Цитрамон.

Чем лечить мигрень при беременности

На фоне беременности — стойкая гипотензия, давление может быть 80/55, и я плохо переношу такое состояние, ужасная слабость, руки трясутся, голова ещё больше болит, валяюсь трупом весь день, сил вообще нет даже голову помыть.

31, 1, 2 числа я провела в состоянии непрерывной головной боли и гипотензии, выпила массу таблеток аспирина, цитрамона, анальгина, парацетамола, нурофена, даже не знаю сколько. Мне хотелось выброситься в окно, недаром говорят, что лучше средство от головной боли — это топор. 3 числа утром встала уже с головой болью и чувством разбитости, и не успела я до кухни дойти как у меня открылось маточное кровотечение, кровь полилась прямо струей, правда, темная и без сгустков. Мне стало совсем дурно и я упала в обморок. Муж вызвал скорую, меня увезли в гинекологию. Там назначили лечение: утрожестан по 200мг*2 раза/день перорально, глицин 200мг*3 раза/день, транексам внутривенно. Ещё два дня я лежала пластом с головной болью, потом отошла, но давление все остается низким, приступы слабости, головокружения. Кровило темной мазней 4 дня умеренно, потом чуть-чуть. Перевели на транексам в таблетках. Обследовали, УЗИ плода в норме (это как раз 12 недель получилось), хорион нормально расположен по задней стенке, видимых отслоек и гематом нет, шейка длиная и цервикальный канал закрыт на всем протяжении, т.е. конкретно считай ничего, и локализация кровотечения не уточнена; ОАК, ОАМ, биохимия, коагулограмма, б/х скрининг — все в норме. Вчера выписали домой. Назначения: утрожестан так же, глицин так же, транексам по 250мг*3 раза перорально. Вчера уже дома опять приступ головной боли, аспирин без эффекта, Цитрамон, крепкий сладкий кофе, отошло. Уже 10-ый день продолжается скудная коричневатая мазня. Сохраняется низкое давление, я без сил, уже обед, я в постели и даже не умывалась еще. От врачей ничего добиться не могу. У меня вопросы:

1. Что делать с головой? По аннотации суматриптан при беременности нельзя. Но глотать горсти других таблеток — разве лучше??? Я собираюсь к неврологу, но наши врачи, как правило, не знают, что делать с беременными и кормящими — им "всё нельзя", так что надежды особо никакой. Я устала уже жрать таблетки, но головная боль куда хуже, и застает меня в расплох порой в самое неподходящее время.

2. Что делать с давлением? Многие беременные нормально переносят гипотензию, но ко мне это явно не относится. 80/55 — это уже слишком. Я не могу работать, мне в субботу выходить, а я "лыка не вяжу", и по дому ничего не делается. Я устала от этого ненормального состояния, я просто уже в отчаянии.

3. Что делать с кровотечением? Я понимаю, что утрожестан это не лечение, я прочитала наш минздравовский протокол по выкидышам на малом сроке, там показания — до 12 недель, и тут же приписка, что эффективность доказана только при привычном невынашивании и при вспомогательных репродуктивных технологиях, а это все не мой случай. Но вот так взять и отметить у меня рука просто не поднимается, особенно после того каким обильным было кровотечение в первый день. Я не пойму, откуда конкретно кровит, и почему, и почему так долго, и какие прогнозы могут быть в этом случае. Я слышала, что у некоторых женщин бывают на ранних сроках беременности подобие месячных как раз в те сроки, когда они должны быть, у меня была уже скудная не продолжительная мазня в 6-7нед, прошло само, не лечили. Но в официальных источниках — нац руководстве, протоколах ничего об этом не сказано. Что мне делать и как себя вести???

От врачей толком никакой информации, ничего не понятно. Я себя ужасно чувствую, и вообще, устала от всей этой непонятки.

Что такое мигрень при беременности и при помощи чего проводить лечение недуга?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *