Мой малыш

Напрягается живот при беременности

Навигация по статье

Есть женщины, каковые утверждают, что втягивая живот и глубоко дыша наряду с этим, возможно купить прекрасный пресс (фактически с кубиками) без каких-либо усилий (ограничений себя в питании, занятий спортом и т.д.).

Ответный хор голосов говорит, что втягивать живот вредно, поскольку он напрягается, а это приводит к спазмам. У специалистов на данный счет есть своя точка зрения.

Возможно либо нет втягивать живот

В действительности втягивать живот возможно, но делать это необходимо разумно. К примеру, если вы делаете физическое упражнение. В йоге есть такое, в то время, когда необходимо на вдохе втянуть живот, а на выдохе его расслабить.

Твердый живот при беременности: норма или патология?

Так достигается нужная прокачка мышц передней брюшной стены, органы насыщаются кислородом (так как вдох весьма глубочайший), а нервная система обретает гармонию.
Перед тем как приступать к исполнению данного упражнения, пристально изучите советы экспертов по верному выполнению. Если в момент исполнения вам станет плохо, прервитесь.

Иначе, втягивать живот неизменно очень вредно. Так как вследствие этого нарушается осанка, сбивается естественный ритм дыхания, что приводит к ощутимым проблемам со здоровьем, поскольку органы перестают снабжаться кислородом в нужных количествах.

Помимо этого, в то время, когда вы втягиваете живот, напрягается и кишечник. В результате нередкого втягивания живота смогут появиться неприятности с пищеварением. Передавливание кишечника, пускай и не очень сильное, все же способно нарушить естественный процесс.
Если человек склонен к образованию тромбов, кроме того легкое пережатие сосудов кишечника может привести к достаточно неприятным последствиям и формированию тяжелых осложнений.

Как корректировать живот

Корректировать живот возможно при помощи обычного прокачивания пресса. Само собой разумеется, добавить дыхательную практику вам никто не мешает так и итог проявится быстрее.

Не пробуйте утянуть живот ремнем либо корсетом. Вы попросту его перетянете, что вызовет те же неприятности, что и в случае с пережиманием кишечника.

Эксперты советуют обучиться не втягивать живот, а напрягать мускулы живота. Для этого вам не придется глубоко дышать. Необходимо лишь суметь сделать мускулы каменными. В этом случае у вас будет прекрасный пресс без какого-либо вреда здоровью.

Возможно ли втягивать живот при беременности

Кое-какие женщины умудряются втягивать живот на ранних сроках беременности. Медики настоятельно не советуют этого делать. Так как пускай такая процедура не причиняет важного вреда плоду. Но крохе возможно некомфортно от аналогичных опытов. В случае, если беременность проблемная, такую процедуру делать категорически запрещается. Так как неправильное ее выполнение в данной обстановке может легко привести к выкидышу.

Несмотря на то, что беременность является одним из самых замечательных периодов в жизни каждой женщины, он способен доставить массу неприятных ощущений и создать большое количество проблем со здоровьем. Очень часто женщины во время беременности обращаются к врачу с жалобой "тянет живот". Это это неприятное ощущение, когда в области живота возникают болезненные тянущие ощущения.

По какой причине тянет живот во время беременности?

Если тянет живот, тогда это скорее всего означает, что матка беременной женщины меняет свою форму, а также размеры, готовясь к родам.

Чаще всего матка у женщины похожа на грушу. Однако для вынашивания ребенка и беременности эта форма не подходит. Из-за этого форма груши постепенно переходит в яйцевидную. Так было задумано природой. Во время изменения формы матки происходит давление на связки, которые поддерживают матку и из-за этого беременные женщины ощущают покалывания и легкие тянущиеся ощущения.

Стоит обратить внимание также и на выделения, которые сопутствуют этому покалыванию. Как они выглядят: обычно или в них видно кровяные прожилки? Если вы видите такие прожилки, тогда нужно показаться своему врачу. Если же у вас есть ощущение, что живот тянет во время беременности, но кровяных выделений нет, тогда можно не беспокоиться. Причиной тому есть изменение формы матки и ее увеличение.

Опасно ли втягивать живот при беременности?

Однако это не все причины, которые могут вызвать дискомфорт внизу живота во время беременности.

Вполне может быть, что ваше питание не сбалансировано, а вы об этом даже и не догадываетесь. А потягивание внизу живота при этом может говорить вам о том, что необходимо срочно пересмотреть свой режим, а также рацион. При этом признаком в пользу последней теории могут быть такие симптомы, как понос, расстройство желудка повышенное газообразование. Если так и есть, тогда вам следует употреблять больше фруктов, кисломолочных продуктов и пить много воды. А еще лучше пить каждое утро и за тридцать минут до еды стакан травяного чая. Но прежде нужно посоветоваться со своим врачом и узнать, какие травы вам можно пить, а какие – нет.

Иногда боли внизу живота могут говорить о чем-то более серьезном, чем изменение матки или неправильное питание. В организме могут происходить скрытые воспалительные процессы, причину которых необходимо установить как можно быстрее.

Даже если вы не знаете причину, почему тянет живот – не переживайте. Вам нужно быть спокойной, ведь вы носите своего будущего ребенка.

Гипертонус матки как причина тянущей болей в животе во время беременности

Ощущения схожие с теми, что присутствуют у женщин непосредственно перед месячными, для беременных может быть симптомами очень опасного состояния, а именно гипертонуса матки. Повышенный тонус матки, вызван, может быть разными причинами, нервная и физическая

Причины:

перегрузка.

стрессы.

общие недомогания.

нарушения течения беременности.

При появлении такого ощущения, нужно сразу же обратиться к врачу, чтобы избежать плачевных последствий. Потому как опасность раннего выкидыша — это очень сильный удар по здоровью матери — столь быстрое изменение состояние организма, станет просто фатальным для здоровья. Характер боли, примерно, всегда одинаков. Боль локально располагается в низу живота, может переходить в область поясницы и продолжаться достаточно длительный срок. Кроме того может появиться ощущение твердого живота, что тоже является симптомом повышенного тонуса матки.

Состояние гипертонуса матки опасно для младенца еще и потому, что сокращение мышц матки прерывает кровообращение между материнским организмом и плацентой, что может вызвать кислородное голодание, а, следовательно, замирание плода, или же прерывание беременности. Для того чтобы как можно точнее определить причины данного явления, необходимо обратиться за помощью к специалисту, сдать необходимые анализы на возможные инфекционные заболевания, наличие патологий и возможного уменьшения внешних неблагоприятных воздействий на женский организм.

Что делать, если тянет живот при беременности?

Если тянет живот и продолжительность боли кратковременна, то можно просто постараться успокоиться.

Совершить недолгую пешую прогулку по свежему воздуху.

Или просто прописать себе постельный режим.

Примите успокоительное, зачастую оно способно помочь.

Если же тянет живот и боли продолжительные, а тем более если эти боли сопровождаются кровянистыми выделениями, то нужно как можно скорее обратиться к врачу, потому что данное состояние может быть очень опасно для плода.

Дефанс или защитное напряжение мышц брюшной стенки – это симптом, который зачастую указывает на серьезные проблемы в брюшной полости с вовлечением в воспалительный процесс париетальной или висцеральной брюшины и развитием перитонита. Перитонит является причиной защитного мышечного напряжения почти в 90% случаев.

  1. Причины защитного напряжения мышц живота
  2. Лечение дефанса

Однако встречаются состояния и болезни не экстренного хирургического профиля, которые могут симулировать перитонит и перитонеальные симптомы.

Причины

Говоря простым языком, дефанс представляет собой напряжение мышц брюшной стенки (прямых и косых), не зависящее от желаний самого пациента, под рукой врача, производящего обследование.

Перитонит — основная причина дефанса

Так как основной причиной мышечного защитного напряжения служит перитонит, следует детально остановиться на заболеваниях, приводящих к развитию этого опасного состояния. Все эти болезни достаточно тяжелы, требуют экстренного хирургического вмешательства.

Как правило, перитонит развивается в результате:

  • воспалительных острых заболеваний органов брюшной полости;
  • открытых и закрытых травм, разрывов полых органов с излитием их содержимого в полость;
  • нарушений кровообращения в сосудах кишечника;
  • операций на внутренних органах по поводу хронических болезней;
  • без видимой причины или при инфицировании с кровью или лимфой;
  • любого иного раздражения брюшины химическими, механическими и инфекционными агентами;
  • воспалительных болезней органов забрюшинного пространства.

В зависимости от площади вовлеченной в перитонит брюшины, выделяют местный, распространенный и тотальный перитонит. Соответственно, в первом случае напряжение мышц живота будет локальным, в проекции расположения пораженного болезнью органа. В остальных случаях напряжение может захватывать большую часть брюшного пресса или всю переднюю брюшную стенку.

Раздражение с брюшины передается по нервным отросткам в спинной мозг, а оттуда назад на мышечные волокна, что приводит к их сокращению. Локализация напряжения примерно будет указывать на орган, а интенсивность – на степень поражения.

Самым ярким и показательным симптом напряжения мышц живота будет при прободении язвы желудка, 12-перстной кишки. Тогда после излития желудочного сока и остатков пищи в брюшную полость развивается «химический ожог» брюшины кислым содержимым желудка и шоковое состояние у пациента. При этом визуально живот напряжен, неподвижен, а при поверхностной пальпации (ощупывании) имеет вид «доскообразного». Напряжение мышц будет охватывать всю поверхность живота, реже только верхний отдел и правую половину. У лиц старческого возраста, за счет ослабления тонуса мышц, дефанс может быть не ярко выражен. Клиника прободной язвы достаточно типична, поэтому хирург сразу же назначит эзофагогастродуоденоскопию, после которой пациент в течение получаса окажется в операционной.

Другие заболевания, сопровождающиеся напряжением мышц живота

Перитонеальные симптомы часто сопровождают болезни панкреато-билиарной системы.

  • Так, при остром гнойном холецистите врач обнаружит дефанс в правом подреберье, в районе расположения желчного пузыря.
  • При панкреатите симптом защитного мышечного напряжения будет проявляться в верхних отделах живота. В помощь клиницисту будут данные обследования УЗИ или компьютерная томография органов брюшной полости. На них врач-функционалист обнаружит признаки воспаления в стенке желчного пузыря, камни, отек или некроз поджелудочной железы, жидкость.
  • При гнойном или деструктивном аппендиците дефанс характерен в правой подвздошной области при классическом расположении отростка.

Следует отметить, что у пациентов детского возраста, пожилых людей или беременных женщин в связи с особенностями физиологии (недоразвитие мышечного корсета, слабость, перерастяжение) дефанс будет либо слабо выражен, либо отсутствовать.

При перфорациях (прободениях) кишки на фоне НЯКа, дизентерии, болезни Крона, брюшного тифа, дивертикулита, ятрогенных разрывов (после колоноскопического исследования или удаления полипов), распада опухолей с образованием отверстия в кишке, равно как при гангрене желчного пузыря или червеобразного отростка, разрыве аневризмы аорты, клиническая картина и напряжение мышц будут схожи с таковыми при прободной язве. Здесь на инфекционную причину осложненного колита будут указывать повышение температуры, рвота, тошнота, частый жидкий стул, нередко с примесью гноя или крови. На опухоль кишки в запущенных стадиях – потеря веса за короткий срок, отсутствие аппетита, анемия (снижение уровня гемоглобина), большие цифры СОЭ в анализе крови, проблемы с кишечником в течение 6-12 месяцев. На ятрогенный характер разрыва кишки (в ходе медицинских манипуляций) будет наталкивать мысль о недавно выполненных эндоскопических процедурах. Пациенту с выше перечисленными состояниями однозначно требуется оперативное вмешательство.

Следует обозначить, что повреждения печени, селезенки, почки, мочевого пузыря с кровотечением в брюшную полость, воспаление органов малого таза и забрюшинного пространства более трудны в диагностике, так как не так ярко проявляются при осмотре и ощупывании живота. Здесь уточняющими моментами будут указания на недавнюю травму, гинекологический и урологический осмотры, УЗИ почек, матки и придатков, мочевые анализы и пробы, рентгенологические исследования.

Для разрывов селезенки наиболее типичным служит симптом «Ваньки-встаньки», когда из-за болевых ощущений пациент при попытке прилечь тут же поднимается с кушетки. Женщинам с симптомами напряжения брюшных мышц обязательно исключение диагноза внематочной беременности.

Лечение

Все рассмотренные травмы органов с кровотечением требуют экстренной его остановки хирургическими способами. Воспалительные заболевания без абсцедирования — массивной антибактериальной терапии. Сформированные гнойные очаги также подлежат оперативному лечению.

Не определяться дефанс может в случаях кишечной непроходимости, ущемленной грыжи, тромбозах кишечных сосудов с отмиранием (некрозом) участка кишки, у стариков и много рожавших женщин, на фоне сахарного диабета, при огнестрельном ранении мышц живота или травме спинного мозга, после лучевого лечения, токсического воздействия, в коллапсе или шоковом состоянии. Это связано с изначально резко выраженным вздутием кишечника или значительной потерей мышцами тонуса.

Также мышечное напряжение может возникать вне болезни у лиц, злоупотребляющих алкоголем, в стрессовой ситуации, после интенсивных тренировок с нагрузкой на пресс или при переносе тяжестей.

Защитное напряжение мышц передней брюшной стенки – патологическое состояние, которое определяется только врачом при неглубоком прощупывании живота и сопровождает ряд болевых ощущений.

Почему твердеет живот при беременности?

Как правило, указывает на болезни, требующие оперативного лечения. Самостоятельно пациент его определить и трактовать не может. Поэтому логично в случае любых сомнительных симптомов со стороны живота обращаться к профессионалу. После исключения серьезных болезней можно применить спазмолитические средства.

Иванова Ирина Николаевна

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *