Мой малыш

Планирование беременности после

Статистика в последнее время все чаще фиксирует ситуации, когда женщины желают стать мамой в достаточно зрелом возрасте, решаясь на беременность после 35 лет. Потенциальная мама осознает, что ребенку следует дать все самое лучшее, в виду чего накануне его рождения трудится, не покладая рук.

Если женщина, достигшая возраста 35 лет, желает стать матерью в первый раз, она должна понимать, что подготовка к беременности должна быть более тщательная, чем при беременности, планируемой в тридцать лет. Желательно планировать беременность после 35 лет заранее, что позволит избежать  повышенных рисков, облегчая протекание беременности, уберегая  будущего малыша от непредвиденных неприятностей.

Первая беременность после 35: как подготовить организм?

Именно возрастающие опасности обуславливают пунктуальное планирование беременности после 35 лет. Начинать подготовку к беременности следует не позднее, нежели за полгода до зачатия, а лучше – за год. Данного времени хватит для того, чтобы очистить организм от шлаков в виде лекарств, алкоголя, никотина, пройдя плановые обследования, сдав анализы и подготовив организм физически, настроившись на беременность морально.

За полгода до зачатия необходимо уделить внимание питанию, ибо будущая мама должна ежедневно получать все полезные вещества, а также витамины микроэлементы. Кроме того, женщине показаны физические нагрузки, при помощи которых можно подготовить организм к благополучному рождению ребеночка. Кроме того, физическая нагрузка помогает скинуть лишний вес, позволяя будущей маме почувствовать себя намного лучше.

В период планирования важно исключить токсичные или опасные вещества, такие как табак, алкоголь и медикаментозные препараты.

Как правильно подготовиться к беременности

От них следует отказаться еще в период планирования беременности, в то время как во время вынашивания малыша важно и подавно забыть обо всем, что может повлиять на здоровье ребенка.

Беременность после 35 лет: правила и риски

Ведение беременности после 35 лет должно осуществляться под строгим контролем грамотного специалиста, поиск которого следует начать еще в период подготовки к зачатию. Касаемо планового ведения беременности, обследование следует проходить регулярно при соблюдении всех предписаний врача. После 35 лет у многих женщин возрастает риск рождения ребенка, имеющего хромосомные аномалии, такие, как синдром Дауна.

Кроме того,  возрастает риск невынашивания, именно поэтому как за состоянием матки, так и за развитием ребенка врач должен следить очень тщательно. В обязательном порядке  следует контролировать прибавку веса, ибо в норме она не должна превышать 15 килограммов за всю беременность.

Когда же до беременности вес женщины находился на отметки выше нормы, то прибавка должна быть и того меньше. Не стоит стесняться обращаться к врачу с любым недомоганием, даже в случае, когда тревоги кажутся необоснованными. Своевременное посещение специалиста, порой, позволяет «сыграть на опережение», предотвратив потерю ребенка вследствие выкидыша на ранних сроках беременности.

Советуем почитать:

Очень часто случается так, что женщины начинают задумываться о зачатии ребенка только после тридцати пяти лет. Чаще всего такие женщины являются карьеристками, то есть карьера стоит у них на первом плане. Получается, что до тридцати пяти лет они занимаются общественными делами, а уже после этого задумываются и о личной жизни. Ну что же, бывает и такое. Винить их за это мы не будем, зато попытаемся рассказать все, что мы знаем о планировании беременности после тридцати пяти.

Существует мнение, что первые роды в таком возрасте являются весьма серьезным испытанием для женского организма. Такая беременность наделена как своими преимуществами, так и недостатками. Что касается отрицательных сторон, то их, конечно же, немало.

Как подготовиться к беременности после 30ти?

В самую первую очередь стоит отметить, что при беременности после тридцати пяти вполне возможны некоторые трудности с самим зачатием. Дело в том, что с возрастом у нерожавших женщин отмечается ухудшение общего состояния матки, так что момента зачатия иногда приходится дожидаться довольно длительный промежуток времени. Помимо этого у женщин в таком возрасте велик риск угрозы выкидыша. В большинстве случаев выкидыш является следствием гипертонии либо «диабета беременной». И еще, именно в этом возрасте представительницы прекрасного пола особенно часто рожают детей с синдромом Дауна. Конечно же, это не является закономерностью, но все же шансы появления на свет больного малыша велики. Учитывая все эти факты, очень важно чтобы женщины после тридцати пяти при планировании беременности прошли тест на предмет выявления тех или иных аномалий.

Если же говорить о преимуществах такой беременности, то в данном случае в самую первую очередь стоит отметить, что она помогает женщинам продлить их молодость. Дело в том, что родовой процесс является ничем иным как гормональной встряской для всего организма. В результате, женщины довольно часто данным образом избавляются от многочисленных хронических патологий. Американские специалисты выявили, что именно у таких рожениц намного реже отмечаются и инсульты, а также остеопорозы. Люди из народа на все сто процентов уверены в том, что у женщин после тридцати пяти появляются на свет очень умные дети с высокими интеллектуальными способностями. Ни для кого не секрет, что порой народная мудрость весьма не безосновательна.

Каковы же этапы подготовки к планированию беременности после тридцати пяти?
В самую первую очередь стоит отметить, что к такой беременности рекомендуется начать готовится уже за полгода до зачатия. Прежде всего, следует с особым вниманием отнестись к общему состоянию здоровья как будущей мамочки, так и будущего папы. В данном случае необходимо сдать все анализы и пройти ряд обследований. Помимо этого будущим родителям нужно забыть и о таких вредных привычках как алкоголь, курение, крепкий чай и кофе. Женщинам в таком возрасте не рекомендуется все это время утруждать себя и чрезмерными физическими нагрузками. Ежедневно рекомендуется проводить на свежем воздухе не меньше шестидесяти минут. Ну и, конечно же, рациональное питание, которое принято считать залогом нормального развития и роста плода. Особое внимание при планировании беременности всем женщинам после тридцати пяти лет стоит обратить и на специальную витаминную терапию. С ее помощью можно предупредить развитие огромного количества возможных осложнений.Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

Автор: Пашков М.К.Координатор проекта по контенту.

Канал:Планирование беременностиОставить отзыв

Вернуться к началу страницы

Информация, размещенная на нашем сайте, является справочной или популярной и предоставляется широкому кругу читателей для обсуждения. Назначение лекарственных средств должно проводиться только квалифицированным специалистом, на основании истории болезни и результатов диагностики.

09 февраля, 2011

Планирование беременности после 35-ти

Как лучше подготовиться к беременности после 30 лет?

Пробуем забеременеть после 35


Сегодня много женщин пытаются забеременеть и после 35 лет. Это может быть радостным событием в ее жизни, но несет в себе дополнительные проблемы.

Планирование беременности после 35 лет, вероятность, подготовка

Между тем, многие женщины успешно заводят детей в тридцать и сорок лет.

Какие есть трудности для зачатия после 35 лет?

Наиболее распространенной причиной возрастного снижения рождаемости является снижение частоты овуляции. Со временем у женщины бывают циклы, во время которых овуляция не происходит. Также имеется место снижение качества и количества яйцеклетки в тридцать и сорок лет. Другие причины, которые осложняют зачатии после 35 лет:

  • Ткань возле шейки матки или фаллопиевых труб, которая образовалась в результате операции или инфекции
  • Сокращение цервикальной жидкости
  • Хронические проблемы со здоровьем, (диабет или повышенное давление — только два из них), которые часто развиваются к тридцати или сорока годам

Выкидыши также чаще бывают у женщин после 35 лет. Это часто является результатом увеличения количества хромосомных аномалий. По статистике, шанс выкидыша у женщин в возрасте от 35 до 45 — 20-30%.

Как можно увеличить шансы зачатия после 35 лет?

Попытки забеременеть после 35 лет иногда могут показаться невыполнимыми. Однако, есть несколько вещей, которые вы должны выполнять, чтобы зачатие было легче. Помните о следующем:

  • Сходите на прием к врачу. Посмотрите вместе с врачом историю болезни, лекарства, которые вы принимали и обсудите образ жизни. Это возможность выяснить вместе с врачом все, что касается о зачатии и беременности после 35 лет.
  • Чтобы забеременеть, женщине после 35 лет понадобится больше времени. В среднем, это займет до двух лет для женщин после 35 лет. Если вы не сразу забеременеете, не огорчайтесь и сохраняйте позитивный настрой.
  • Женщины, которые физически, умственно и эмоционально настроенные на эту цель, имеют больше шансов забеременеть. Алкоголь, курение и кофеин негативно воздействуют на способность к зачатию. Кроме того, недостаточный или избыточный вес может мешать нормальному функционированию гормонов, что также влияет на рождаемость.
  • Вы можете узнать много о своем теле, наблюдая признаки фертильности. Отслеживание базальной температуры тела и цервикальной жидкости помогут определить лучшее время для полового акта при попытке забеременеть. Эти же признаки также важны, чтобы знать, когда происходит регулярная овуляция. Знания о фертильности помогут распознать признаки и симптомы беременности.
  • Попробуйте домашний тест способность к зачатию. Это тест, который продается без рецепта и проверяет основные признаки способности к зачатию у мужчин и женщин.
  • Если вы еще не забеременели после шести месяцев целенаправленного полового акта, сходите к врачу. Вы можете также посетить специалиста по вопросу способности к зачатию.

Оставить комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *