Мой малыш

Позы для беременных, видео

Можно ли заниматься сексом беременным регулярно? Этот вопрос тревожит как будущих мамочек, так и пап. Существуют ли противопоказания для половых актов? Какие позы приемлемы в разные периоды беременности? На эти и еще многие вопросы мы постараемся ответить в нашей статье.

Можно ли заниматься сексом беременным?

Ответ на вопрос положительный. Правда, есть несколько НО. Во-первых, Вы должны чувствовать себя хорошо. Во-вторых, ваша беременность должна протекать без осложнений. В-третьих, ЭТО не про Вас:

  • ранее имели место выкидыши или преждевременные роды;
  • существует угроза невынашивания;
  • многоплодная беременность;
  • низкое предлежание плода;
  • имеются признаки половых инфекций (у одного из партнеров или у обоих);
  • наблюдаются кровянистые выделения из влагалища;
  • околоплодная жидкость подтекает.

В других случаях сексуальные отношения даже полезны. Содержащиеся в сперме вещества смягчают матку. А оргазм сокращает ее стенки и готовит к последующим родам.

Опасен ли секс для ребенка в утробе матери?

У плода имеется три уровня природной защиты:

  • толстая мышечная стенка матки;
  • околоплодный пузырь и околоплодные воды;
  • слизистая пробка.

То есть, малыш не чувствует колебания во время связи с мужчиной, сперма к нему не попадает. А оргазм даже полезен. Ведь в это время усиливается приток крови к органам малого таза. Кроха получает больше питательных веществ и кислорода.

Как заниматься сексом в разные периоды беременности?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Кому-то сильнее хочется, а у кого-то, напротив, появляется отвращение. Можно обозначить некоторые правила для любви в разные триместры:

1. Первый триместр беременности.

Это самое ответственное время. В организме скачут гормоны, усиливается выработка прогестерона. Как правило, идет сигнал в мозг, что задача выполнена. Беременность уже наступила. Следовательно, в сексе нет нужды. Основная цель – выносить младенца.

В первые двенадцать недель плод только закрепляется. Поэтому большинство гинекологов рекомендуют воздержание. Ведь сокращение стенок матки может спровоцировать выкидыш.

Но! Опять повторяем. Все индивидуально. Если будущая мама чувствует себя отлично, нет противопоказаний, не мешает токсикоз, можно и насладиться близостью с любимым человеком.

2. Второй триместр.

Женщина уже привыкла к своему новому состоянию, угроза выкидыша и токсикоз позади, а бушующие гормоны только увеличивают сексуальную отзывчивость. Для мужа жена становится более привлекательной в сексуальном плане. Почему бы не предаться плотским утехам?! Но об осторожности забывать не стоит. Рекомендуемые позы:

  • сбоку;
  • сидя;
  • поза «наездницы»;
  • на коленях, «раком» (но без сильных фрикций со стороны партнера).

3. Третий триместр.

Большинство пар отказывается в этот период от половых контактов по психологическим причинам. Ребенок активно шевелится, и будущим родителям кажется, что это неправильно, малыш все чувствует, ему можно навредить. Опасения, на самом деле, беспочвенны. Кроха надежно защищена в животике мамы. Многие врачи считают секс в третьем триместре даже полезным.

Особое внимание в этом периоде нужно уделять позам. Давление на заметно округлившийся животик противопоказано.

Возможен ли секс в конце срока?

Врачи рекомендуют отказаться от любовных утех после тридцать седьмой недели. Это может спровоцировать преждевременные роды.

С другой стороны, если женщина перенашивает, то ей даже рекомендуют поддерживать сексуальную активность.

От каких видов секса нужно отказаться во время беременности?

Беременной женщине не рекомендуется делать кунилингус. Во рту содержатся чуждые для флоры влагалища микроорганизмы. Попав внутрь, они могут стать причиной инфекции. По этой же причине нельзя заниматься анальным сексом. Кроме того, проникновение «не туда» сильнее сокращает мышцы матки. Также беременным запрещено использовать вибраторы.

Вопрос о приемлемости сексуальных отношений во время беременности должен решаться совместно с врачом-гинекологом.

Позы для занятия сексом во время беременности

Изучив анамнез, исследовав Ваше состояние, он может разрешить либо запретить секс. И не нужно стесняться обсуждать эту проблему. Теперь Вы в ответе не только за себя, но и за новую жизнь, за своего ребенка.

Читайте также, противопоказана ли ванна при беременности.

Как только вы услышали окончательный вердикт врача: "Поздравляю, у Вас будет ребёнок!" — всё вокруг приобретает совершенно иной смысл. Вы начинаете по-другому смотреть на себя в зеркале, по-другому питаться, и, разумеется, по-другому вести себя в постели.

Даже если срок всего 7-8 недель, вам, скорее всего, уже боязно спать на животе, так как вы инстинктивно чувствуете себя ответственными за безопасность зарождающегося малыша.

Если на последних сроках занятие сексом напоминает скорее "сношение тюленей" либо неуклюжие акробатические трюки, то поначалу ничто не мешает вам использовать практически весь свой запас излюбленных поз.

От какой позы стоит отказаться

Первой из списка выпадает, конечно, самая простая, чувственная и популярная миссионерская позиция. Когда от неё стоит отказаться? При первых же ощущениях дискомфорта у будущей мамы. Чаще всего это неприятное давление на растущий животик.

От этой позы стоит отказаться даже если животика как такового ещё и нет, но зато есть мешающее беспокойство по поводу "а вдруг слишком сильно давит?". Разумеется, это не повод отказываться от секса.

Несмотря на то, что ребёнок в утробе матери надежно защищён, и даже при самом глубоком проникновении нет никакого риска повредить ему голову или другую часть тела, многие будущие родители стараются избегать глубокого проникновения в течение всей беременности.

Позы, позволяющие контролировать глубину проникновения

Вот несколько удобных позиций, помогающих не вспоминать о навязчивом страхе навредить ребёнку:

  • "наездница" (когда женщина сама контролирует ход всего процесса, в том числе и глубину проникновения);
  • позиция "на боку" (рядом друг с другом, мужчина сзади: в такой позе глубина проникновения минимальна, к тому же нет абсолютно никакого давления на живот);
  • на коленях у мужа (муж удобно сидит на стуле, жена, держа ноги на полу, может всецело контролировать соитие).

Позы, исключающие давление на живот

С каждым месяцем малыш становится всё больше, вместе с ним "растёт" и женщина. Ощущая свою громоздкость, она может испытывать дискомфорт даже при таких позициях, как "наездница" или "на коленях у мужа".

В поисках удобной позы можно опробовать следующие варианты:

  • на четвереньках (многим беременным врачи прописывают эту позу для ежедневного упражнения — так уменьшается нагрузка на кости спины и таза. Ну а если в этот момент рядом окажется супруг, думается, всё произойдёт само собой);
  • "в ванной / на кухне" (женщина упирается руками об край ванны / кухонный стол, мужчина сзади: проникновение минимально, давление на живот отсутствует полностью);
  • на боку (описана выше.

    Особенности половой жизни в третьем триместре беременности

    На поздних сроках позиция оптимальна, так как женщина полностью пассивна, живот "лежит рядом", не испытывает никакого дискомфорта и не мешает остальным, глубина проникновения небольшая);

  • на краю (женщина лежит на спине на краю кровати, ноги согнуты в коленях. Мужчина приспосабливается, как может: стоит, полуприседает и т.д.).

Беременность только отчасти служит ограничителем вашей прежней свободы. На самом деле это замечательный повод посмотреть друг на друга с новых ракурсов, испробовать новые, непривычные позиции, разбудить всю свою чувственность, нежность и заботу.

Екатерина Гузь

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *