Мой малыш

Снять головную боль при беременности

Головная боль при беременности настигает женщину довольно часто. Она может появиться внезапно или же увеличивать свою интенсивность в течение длительного времени. Но всем известно, что будущей маме не стоит принимать обезболивающие лекарственные средства, чтобы не навредить организму ребенка. Как поступить в такой ситуации? Чем можно снять головную боль при беременности?

Как унять головную боль при беременности

Рассмотрим причины данного состояния у женщин «в интересном положении» и как способы борьбы с таким недугом.

Почему при беременности болит голова

Врачи называют множество причин возникновения головной боли у женщины, вынашивающей малыша.

Нередко встречается сразу несколько провоцирующих факторов. Естественно, точную причину такого состояния может определить только лечащий врач.

Итак, почему при беременности болит голова? Специалисты выделяют следующие основные причины:

  • Изменения гормонального фона. В период ожидания ребенка у будущей мамы существенно меняется уровень содержания гормонов. Особенно активно проходят такие перемены в первые три месяца беременности, этим и объясняются практически постоянные головные боли;
  • Повышение артериального давления. Обычно гипертония у беременных развивается в последнем триместре, что связано со значительным увеличением объема циркулирующей крови. Иногда давление поднимается при болезни почек, нередко встречающейсяу женщин, вынашивающих ребенка;
  • Понижение артериального давления. Во многих случаях давление падает из-за того, что в организме беременной женщины активно вырабатывается гормон прогестерон. Он имеет свойство расслабляюще действовать на стенки сосудов. В результате они расширяются, что и приводит к гипотонии. Головной мозг испытывает дефицит кислорода, и это вызывает головную боль при беременности;
  • Головная боль напряжения. Как правило, характеризуется средней интенсивностью, охватывая всю голову, как обручем. Появление такой боли связывают с перенапряжением мышц верхнего плечевого пояса, шеи, эмоциональным и физическим напряжением, стрессом;
  • Обострение хронических болезней. Известно, что во время беременности нередко обостряются все заболевания женщины. Увеличивающаяся нагрузка на позвоночник способствует обострению остеохондроза, которое сопровождается головной болью. Также к возникновению болезненного состояния приводит вегето-сосудистая дистония, при которой происходит спазм сосудов головного мозга;
  • Головные боли от голода. Нередко причиной появления боли у беременной бывает недостаток питательных веществ в организме, особенно глюкозы;
  • Изменение погодных условий. Будущая мама очень чувствительна к перемене погоды, изменению атмосферного давления. Все это часто вызывает головную боль.

Женщина, ожидающая ребенка, обязательно должна сообщить врачу о своем состоянии. Желательно, чтобы лечением головной боли при беременности занимался специалист.

Как снять головную боль при беременности

Очень важно установить точную причину такого недуга, особенно, если болевой синдром имеет большую интенсивность или продолжается в течение долгого времени. Поэтому доктор может назначить будущей маме некоторые обследования, чтобы исключить тяжелые заболевания.

В случае если со здоровьем женщины все хорошо, можно попробовать нормализовать ее состояние простыми мерами. В первую очередь необходимо больше времени уделять отдыху, прогулкам на свежем воздухе, свести к минимуму физические и эмоциональные перегрузки, научиться глубокому дыханию и расслаблению.

Нередко специалисты рекомендуют для предупреждения возникновения головной боли при беременности соблюдать питьевой режим. Женщина должна выпивать в день около 1,5 л чистой негазированной воды, если у нее нет проблем с почками, конечно. Кроме того, необходимо регулярно и правильно питаться. В целях профилактики недуга следует избегать кофеинсодержащих продуктов, сыров, копченостей, шоколада.

Если болевой синдром связан с проблемами в шейном отделе позвоночника, будущей маме поможет массаж воротниковой зоны. Лучше, чтобы его проводил опытный массажист, но иногда можно поручить его сделать мужу или подруге.

Часто в качестве средств, помогающих беременным от головной боли, применяются гомеопатические препараты. Однако необходимо понимать, что нельзя самостоятельно приобретать в аптеке любые понравившиеся лекарства. Их должен подбирать только опытный врач-гомеопат для каждой женщины индивидуально, учитывая состояние ее здоровья, особенности протекания беременности. Лишь в таком случае исчезает риск навредить беременной и ребенку и появляется возможность избавиться от головной боли.

Многие женщины для лечения головной боли при беременности используют ароматерапию. Нужно знать, что в этот период следует применять минимальные дозировки ароматных масел (примерно половину дозы для взрослого человека). Наиболее эффективный и безопасный способ применения ароматерапии – аромалампа. Если доктор разрешает, можно принимать ванны с эфирными маслами. Но, по отзывам женщин, чаще всего в таком состоянии помогает втирание масел в кожу на висках. Для этого смешивают 50 мл базового масла (жожоба, сладкого миндаля) с 1-2 каплями эфирного масла. От головной боли рекомендуется масло мяты колосковой (ни в коем случае не перечной или болотной), лаванды. Желательно перед применением ароматерапии или втиранием масла измерить артериальное давление. Специалисты указывают, что при гипотонии хорошо помогает масло вербены, грейпфрута и апельсина. В случае гипертонии можно воспользоваться маслом лаванды, иланг-иланга и лимона.

Также, чтобы избавиться от головной боли, женщине, вынашивающей малыша, рекомендуется специальная гимнастика для беременных. Во время таких занятий расслабляются спазмированные сосуды головного мозга и организм насыщается кислородом.

Но бывает, что боль становится очень сильной или настигает в неподходящий момент (в дороге, общественном месте). Тогда возникает вопрос, можно ли принимать беременным от головной боли лекарственные препараты? В этот период женщине можно использовать не все медикаментозные средства. Наиболее безопасными врачи называют лекарства на основе парацетамола (Панадол, Эффералган). Если же недуг является следствием понижения давления, можно принять Панадол Экстра, который содержит кофеин. Но все же лекарственные средства должны употребляться только в исключительных случаях.

Когда необходимо срочно обратиться к врачу

Иногда головная боль при беременности может быть симптомом опасных заболеваний, которые требуют своевременного лечения. Поэтому при появлении следующих состояний женщина должна немедленно обратиться за помощью:

  • Голова болит с самого утра, сразу после ночного сна;
  • Боль приобрела постоянный характер или локализуется в одном месте;
  • Болевой синдром сопровождается нарушением двигательных функций, речи, слуха, зрения;
  • Во время боли снижается или повышается артериальное давление.

Глаз как алмаз: восстанавливаем зрение с помощью зарядки

Здоровье

За последние десятилетия патологии зрения не только стали весьма распространенными, но и сильно помолодели. По статистике, проблемы такого рода имеютс…

Конъюнктивит у новорожденных

Дети

У крохи слезятся глазки? Они стали красными от воспаления, а после начали закисать? Ребенок капризничает, часто плачет и трет глаза руками? Не исключено, что виновником всему стал конъюнктивит – воспалительное …

Глисты у детей: лечение и профилактика

Дети

Многие родители полагают, что гельминтозами болеют преимущественно дети из неблагополучных семей. Это совсем не так: заразиться глистами может абсолютно любой ребенок. Ежегодно в лечении от глистных инвазий нуж…

Лечение головной боли при беременности

Боли в голове во время беременности – частые гости женщины, так как организм таким образом может реагировать на происходящие изменения. Более или менее сильные, головные боли все равно требуют каких-либо решений, так как просто не дают насладиться предвкушением материнства. Головная боль при беременности, лечение и причины ее возникновения, профилактические мероприятия – актуальные вопросы для женщины, рано или поздно решившей стать матерью.

Как снять головную боль при беременности

Для того, чтобы снять головную боль при беременности, нужно разобраться, почему она возникает. Причины определяют последующее лечение головной боли в период беременности. Вызвать головню боль могут гормональные всплески, особенно первые три месяца. За переменами атмосферного давления также часто идет такая реакция. Болезненно может отразиться на состоянии беременной женщины повышение или снижение артериального давления.

Стрессы, к которым женщина особенно чувствительна в период вынашивания ребенка, также могут стать причиной головной боли. Остаются и другие факторы, присутствующие и до беременности: напряженная работа, длительное пребывание за компьютером. Сильная головная боль во время беременности может быть сигналом о гестозе. Следует учесть, что возможно обострение всех болезней.
Снять головную боль при беременности часто можно просто отдохнув и расслабившись. Бывают так называемые голодные боли, когда таким образом организм дает знать о недостатке какого-либо элемента.

Как быстро снять приступ и вылечить сильную головную боль при беременности

В таком случае нужно просто поесть. Прием пищи регулярно (и достаточно часто при небольших порциях) является прекрасной профилактикой головных болей у беременных.

Если такие меры не приносят результата, можно сделать отвары из мяты, шиповника, ромашки. Они помогут расслабиться, успокоиться и тем самым избавиться от боли.

Сильная головная боль при беременности: лечение, безопасное для ребенка

Если же возникает сильная головная боль при беременности, лечение же упомянутыми методами не оказывает нужного воздействия, можно аккуратно прибегнуть к помощи медикаментов. Аккуратно – это означает, в первую очередь, консультацию с врачом. Во-вторых, категорически запрещено использовать аспирин и анальгин. Их нужно заменить таблеткой но-шпы. Также безопасен для здоровья будущего ребенка парацетамол. Следует не забывать, что любые таблетки лучше пусть остаются последним средством в борьбе с головной болью.

Использование других таблеток может вызвать различного рода негативные последствия. В каждом триместре существует опасность для ребенка в случае принятия медикаментов. Поэтому самолечение становится практически преступлением. Врач непременно должен осмотреть женщину и тогда, когда головные боли во время беременности ее сильно беспокоят, и при незначительных ее проявлениях. Как уже упоминалось, мигрень может быть симптомом какой-то болезни, и своевременное обнаружение и лечение станет жизненно важным для матери и ребенка.
Теперь, когда выяснили, как снять головную боль при беременности, следует осмотреть и прочие возможные проблемы этого периода жизни женщины. К таковым может быть причислен белок в моче при беременности, разной степени железодефицитная анемия при беременности. Важно знать сущность этих явлений, чтобы быть готовой и не вдаваться в панику.

Даже если беременность протекает без видимых осложнений, следить за своим состояние необходимо. Вовремя делать анализы, составить график базальной температуры при беременности, консультироваться со своим врачом. Таким образом, мама и малыш останутся здоровы, бодры и счастливы!

Советуем почитать: ->Если при беременности болит горло ->Белок в моче при беременности

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *