Мой малыш

Варикоз у беременных

По каким причинам могут вылезти вены на ногах при беременности, и как от них избавиться?

Согласно статистике примерно у 25% женщин могут вылезти вены на ногах при беременности, а у тех, кто ожидает второго ребенка, процент увеличивается до 50.

Есть определенный перечень причин, которые провоцируют возникновение патологии. Для предотвращения ухудшения состояния необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил правильную терапию. Не менее важно соблюдать рекомендации по профилактике.

Подобная патология развивается как на ранних сроках, так и к концу беременности. Если появились вены на ногах, то это не только портит внешний вид, но и заключает в себе некую опасность, поскольку в результате осложнений порой развивается тромбофлебит, тромбоз и другие проблемы. Кроме этого, патология может распространиться на органы малого таза.

Причины варикоза на ногах при беременности:

  • Изменения в гормональном фоне. Когда женщина находится в положении, в организме вырабатываются прогестерон и релаксин, которые приводят к рассоединению волокон соединительной ткани, а это провоцирует ослабление венозных клапанов. В результате застаивается кровь и расширяются вены;
  • Повышение давления.

    Варикоз при беременности: эффективное лечение

    У беременной женщины в организме объем передаваемой крови увеличивается на 50%, что и создает огромную нагрузку на сосудистую систему;

  • Тромбообразование. Беременность – период, когда организм готовится к ответственному событию, активируя различные механизмы. В первую очередь, чтобы во время родов женщина не потеряла много крови, она становится густой, а это повышает тромбообразование;
  • Малоподвижный образ жизни. Многие беременные женщины набирают лишний вес, поскольку предпочитают больше времени отдыхать. Все это нагружает вены, что провоцирует развитие патологии;
  • Генетическая предрасположенность. Если у родителей была обнаружена подобная проблема, значит, существует большая вероятность того, что история повторится.

После диагностики врач назначает подходящее лечение, которое опирается на индивидуальное течение патологии. На ранних стадиях назначается консервативное лечение, а при тяжелых формах рекомендовано проводить операцию.

Такая терапия включает в себе несколько отдельных направлений:

  • Беременность подразумевает использование компрессионного белья, поскольку специальный трикотаж сдавливает вены на ногах, что приводит к их сужению, а это уже важно для восстановления нормального кровотока. Если женщина находится в группе риска, тогда ей стоит носить компрессионное белье, начиная с первого месяца беременности. Подбирать тип такой одежды должен только врач. Если из-за особенностей организма носить компрессионное белье нельзя, тогда назначаются флеботропные препараты;
  • При беременности используют медикаментозную терапию. Средства для приема внутрь важно исключать, поскольку они могут негативно отразиться на состоянии плода. Врач рекомендует использовать гели и мази, действие которых направлено на укрепление стенок вен, восстановление кровообращения и удаления воспаления. При длительном применении местных средств развиваются аллергия, дерматит и огрубление кожи. Медикаментозное лечение включает прием средств, содержащих гепарин, и действие их направлено на лечение трофических расстройств. Важно использовать флеботропы, которые содержат вазоактивные соединения. Беременность – это не повод, чтобы отказываться от местного использования нестероидных противовоспалительных средств.

Беременность является периодом, когда важно осторожно подбирать любые способы лечения. Чтобы снять неприятные симптомы в ногах, можно использовать народные рецепты, но делать это нужно исключительно с разрешения врача.

Рассмотрим несколько эффективных рецептов:

  • Возьмите полынь и измельчите растение. Затем возьмите 3 ст. ложки полыни и смешайте их с 0,5 л простокваши. В полученной смеси смочите марлю, которую следует положить на проблемную область, а сверху оберните пленкой. Держите компресс на протяжении 20 мин., положив ноги на возвышенность. За сутки следует сделать 2 процедуры;
  • Свежие цветочки ромашки положите в бутылку и залейте их растительным маслом. Поставьте в темное место на месяц настаиваться. Периодически встряхивайте емкость. По истечении срока процедите масло и втирайте его в проблемные места 2 раза в сутки;
  • Эффективными являются ванночки для ног, которые стоит делать 3 раза в неделю. Возьмите в равных пропорциях сушеницу топяную, клевер красный и листики березы. 200 г готовой смеси следует залить 2 л кипятка. Поставьте все на водяную баню и нагревайте 10 мин., а затем перелейте в термос. Через час процедите и влейте в воду, температура которой не должна быть больше 38 градусов. Делайте ванночки перед сном.

Есть несколько общих советов, которые стоит учитывать, чтобы не усугубить ситуацию, облегчить состояние и ускорить выздоровление.

Важно учитывать наличие противопоказаний.

Полезные советы для беременных при варикозе:

  • Каждый день необходимо гулять на свежем воздухе, проходя 2-3 км;
  • Регулярно ходите в бассейн, а также занимайтесь разгрузочной гимнастикой;
  • Проводите контрастные обливания нижних конечностей, чтобы снять напряжение;
  • Регулярно устраивайте массаж, поглаживая ноги легкими движениями в направлении снизу вверх;
  • Проводите профилактику запоров, чтобы исключить лишнюю нагрузку на сосуды;
  • Избегайте длительного нахождения в положении сидя и стоя. Старайтесь отдыхать, поднимая ноги на возвышенность.

Операция в большинстве случаев не используется при беременности, но если ситуация слишком осложнилась, тогда врач останавливается именно на хирургии. Основой для такого лечения является нарушение трофики кожи, возникновение тромбофлебита, кровотечений и тромбических нарушений.

Есть рекомендации, которые помогут предотвратить возникновение патологий. Представленные советы следует соблюдать, чтобы остановить развитие заболевания и вернуть вены в норму.

Основные рекомендации по профилактике:

  • Ведите активный образ жизни и выполняйте специальные упражнения, направленные на сгибание и разгибание мышц. Подобные нагрузки заставляют кровь двигаться по венам. Если нет возможностей заниматься, то старайтесь каждый день гулять хотя бы по часу;
  • Идеальным видом спорта при беременности является плавание. Во время нахождения тела в воде, снимается нагрузка, но при этом тело развивается;
  • Рекомендуется носить компрессионное белье, причем подбирать его стоит в зависимости от концентрации проблемы. Действие такой одежды направлено на сдавливание вен, что облегчает работу венозных клапанов. Подбирать компрессионное белье должен врач;
  • Важно носить удобную обувь, избегая высоких каблуков и плоской подошвы. Самый лучший вариант – каблук высотой 3-5 см.;
  • Необходимо стараться спать на левом богу, что важно для нормального кровообращения. Старайтесь не скрещивать ноги во время сидения, а при отдыхе кладите их на возвышенность.

Беременность – время, когда следует особенно внимательно относиться к своему здоровью. Если ноги стали болеть, отекать и на них появились вены, тогда нужно обратиться к врачу, чтобы контролировать течение заболевания и исключить развитие осложнений.

Поделитесь с друзьями ссылкой

Варикозное расширение вен это поэтапно развивающееся заболевание, которое имеет хроническую форму. Его основным проявлением является неравномерное разрастание ширины просвета и длины подкожных вен на ногах, извитость сосудов, появление узелков на участках истончения сосудистых стенок.

Группа риска

Варикозное расширение вен чаще встречается у женщин, которые склонны к таким факторам:

  1. Слабость соединительных тканей (стенки сосудов в своем составе, помимо мышечной, имеют сосудистую ткань).
  2. Оба родителя или один из них страдал от варикоза.
  3. Трудовая деятельность физически однообразна: необходимо много ходить, много сидеть или много стоять. Причем лучше ходьба, чем сидение, а сидение лучше, чем постоянное пребывание в вертикальном положении.
  4. Имеется лишний вес, вредные привычки, некоторые хронические заболевания.

В процессе беременности тяжелая и разрастающаяся матка давит на сосуды малого таза, а вслед за ними на нижнюю полую вену, что приводит к повышению внутривенозного давления и затруднению венозного оттока.

Первые проявления заболевания могут появиться у беременной женщины во втором триместре. Как раз в это время начинает повышаться венозное давление в нижних конечностях.

Застой венозной крови в области малого таза приводит к ухудшению сократительной функции матки, что может вызвать тяжелые осложнения и кровотечения.

Стоит отметить, что на развитие плода варикоз при беременности никак не влияет.

Стадии развития варикоза

При беременности на ногах варикоз развивается в 3 этапа:

  1. Компенсационный этап. В это время под кожей ног женщина отмечает расширение вен и образование варикозных узелков. Могут возникнуть жалобы пациентки на постоянную усталость и чувство тяжести в области ступней.
  2. Субкомпенсационный, или частично компенсационный этап. На этой стадии болезни женщина четко ощущает боли в нижних конечностях. Ярче выражено ощущение тяжести и распирания ног. После длительных пеших прогулок женщина в положении может отмечать отечность нижних конечностей, которая проходит, если принять положение лежа и приподнять ноги. Ночью пациентку могут беспокоить судороги в икрах.
  3. Декомпенсационный этап. Отечность учащается и проходит, только если женщина приляжет. Появляется большое количество венозных узлов, венозный рисунок четко различим под кожей, которая становится сухой, ее легко травмировать, она приобретает синюшно-багровый оттенок. В этот период развития болезни на нижних конечностях могут возникать трофические язвы, для появления которых даже не нужно механически травмироваться. Это происходит вследствие нарушения кровотока в ногах.

Опасность двух последних этапов заболевания заключается в вероятности развития тяжелого осложнения варикоза острого тромбофлебита. При этом варикозные узлы разрываются и происходит подкожное кровотечение. Эта патология требует проведения срочной хирургической операции. Но подобные методы недопустимы в отношении беременных женщин, а потому вопрос лечения варикозного расширения вен на ранней стадии и его профилактика очень актуальны.

Что делать, если во время беременности появился варикоз

Как только у беременной женщины обнаруживаются первые признаки заболевания, ей необходимо проконсультироваться с врачом по поводу лечения, чтобы не запускать патологический процесс. С этой проблемой следует обращаться к специалисту-флебологу. Лечение варикозного расширения вен на ногах при беременности проводится комплексно, с использованием одновременно нескольких методов. Пациентке могут назначаться следующие предписания:

  1. Прием таблеток с флеботоническим эффектом, приводящих вены в тонус и укрепляющих их.
  2. Компрессионное лечение, которое заключается в ношении пациенткой специальных поддерживающих чулок и колготок.
  3. Использование средств наружного применения в виде гелей и мазей.
  4. Выполнение комплекса лечебной гимнастики или занятия в бассейне, пешие прогулки.
  5. Контроль веса, поскольку лишний вес будет создавать дополнительную нагрузку на ноги.

Комплекс физических упражнений

Выполнение лечебной гимнастики является очень важной составляющей эффективной терапии. Физические упражнения улучшают отток венозной крови и циркуляцию лимфы. Прежде чем начинать лечение с помощью упражнений, беременной женщине следует проконсультироваться со своим гинекологом.

Приведем список из нескольких несложных в выполнении эффективных упражнений:

  1. В положении стоя переносить собственный вес с пятки на носок, медленно и плавно. Выполнить 10-15 повторов за подход. Упражнение можно выполнить несколько раз за сутки.
  2. Сесть на стул, согнуть ноги в колене под прямым углом, руки опустить вдоль туловища. На вдохе встать, на выдохе вернуться в исходное положение.
  3. Исходное положение аналогично предыдущему. Прижимая пятки к полу, совершать круговые движения ступнями.
  4. Вставая на носочки, задержаться в этом положении на несколько мгновений, после чего опуститься. Это упражнение тоже можно повторять несколько раз в течение дня.
  5. Находясь дома, можно чередовать хождение на цыпочках с хождениям на пятках.
  6. Приняв положение стоя, подняться на цыпочки на вдохе, одновременно поднимая вверх руки. На выдохе опустить руки и опуститься на полную стопу, чуть согнув ноги в коленях.

Все эти упражнения следует выполнять систематически, чтобы лечение имело необходимый эффект.

Вспомогательным средством против варикозного расширения вен является ношение специальных компрессионных чулок и колготок с поддерживающим эффектом плотностью в 100, 140 и 280 den. Их рекомендуется надевать каждое утро перед подъемом с кровати, носить в течение всего дня. Такое белье ведет к сужению вен. Это, в свою очередь, улучшает кровообращение, увеличивает давление в тканях, что снижает вероятность отекания и появления тромбов.

Профилактика патологии

Варикоз при беременности легче предупреждать, чем впоследствии проходить лечение.

Варикозное расширение вен при беременности: как избежать возникновения болезни?

Приступать к профилактическим мерам лучше уже на этапе планирования беременности, что не всегда возможно.

Женщинам следует воздержаться на 1 год от зачатия ребенка после операционного удаления или склеротерапии сосудов. Так как одной из мер профилактики варикоза является ношение плотного компрессионного белья (об этом ниже), беременность лучше планировать на период холодов. Но в реальности такая точность редко когда случается.

Даже если беременная женщина не относится к группе риска по данному заболеванию, ей все равно следует лишний раз поберечься. Профилактика варикоза на ногах заключается в следующем:

  1. Нужно внимательно следить за набором веса при вынашивании ребенка: прибавления должны быть постепенными, не скачкообразными.
  2. Беременным следует забыть о поднятии и ношении тяжестей и приеме горячей ванны.
  3. Если распорядок дня позволяет, следует через каждые 3 часа ложиться отдохнуть на несколько минут, подложив под ноги пару подушек.
  4. Желательно отказаться от обуви на высоком каблуке так на ноги будет воздействовать минимальная нагрузка.
  5. Носить компрессионные чулки или колготки плотностью не более 70 den.
  6. Стараться спать, повернувшись на левый бок: именно в этой позе давление матки на вену отсутствует.
  7. В течение всего дня нужно одинаковое количество времени проводить в положении стоя, сидя и ходить.
  8. Забыть о закидывании ноги на ногу при сидении.
  9. Вести профилактику запоров: пить от 1,5 до 2 л жидкости в день (не только воды, но и чаев, бульонов, соков, морсов, компотов и пр.).

Беременность очень волнительный и непростой период в жизни женщины. Будущая мама должна со всей ответственностью подходить к своему здоровью, ведь от ее самочувствия во многом зависит физическое и психическое здоровье ее ребенка.

  • Чем мазать ноги от варикоза при беременности
  • Какие вещества искать в составе В аптеках и косметических магазинах…
  • Варикоз на матке при беременности: симптомы и лечение
    • Сущность проблемы Очень много заболеваний как у мужчин, так и…
    • Симптомы и лечение варикоза органов малого таза при беременности
      • Причины развития болезни Существуют несколько факторов, которые могут вызвать варикоз…
      • Варикоз на ногах при беременности

        Как лечить варикоз при беременности

        Беременность является настоящим испытанием для венозной системы женщины. Чтобы обеспечить развивающийся плод необходимым количеством питательных веществ и кислородом, происходит  увеличение объёма циркулирующей крови в организме беременной женщины  на 20-30%. Растущая матка сдавливает сосуды малого таза, что затрудняет нормальный венозный отток по подвздошным венам. Происходит компенсаторное расширение вен матки и малого таза. Варикоз ног может развиться при подобных изменениях, что требует его тщательной профилактики.

        Признаки венозных проблем и начинающегося варикоза при беременности

        Признаками развивающейся венозной недостаточности являются чувство усталости, тяжести, жжения и покалывания в ногах. Позднее могут появиться отёки и боли. Внешние первые признаки варикоза — это напряжение и расширение подкожных вен на ногах и в паховой области. Это еще не варикоз, но уже признаки венозного застоя. В большинстве случаев, начальные признаки варикоза исчезают после родов, поскольку нормализуется вес и концентрация половых гормонов.

        Варикоз у беременных

        Однако результатом значительных изменений соединительной ткани во время беременности может стать необратимое повреждение венозных стенок и клапанов. Необратимые изменения венозной стенки и настоящий варикоз чаще развиваются у женщин имеющих дополнительные факторы риска (наследственная предрасположенность, избыточный вес, малоподвижный образ жизни).

        Риски тромбофлебита и тромбоза при беременности

        Для предотвращения отслойки плаценты и полноценного обмена между кровью женщины и плода в свертывающей системе повышается защита от кровотечений. Однако это, а также венозный застой, значительно повышают риск образования в венах ног и таза тромбов, а также воспаления поверхностных вен — тромбофлебита. Образование тромбов может стать причиной тяжелого осложнения — тромбоэмболии легочной артерии, угрожающей здоровью мамы и ребенка. В течение 6 недель после родов сохраняется высокий риск развития тромбоза, особенно после кесарева сечения или большой кровопотери во время родов.Поэтому необходима активная профилактика этих осложнений, особенно при наличии факторов риска.

        Профилактика варикоза и его осложнений при беременности

        1. При появлении первых признаков венозной недостаточности обратитесь к флебологу и находитесь под его наблюдением.
        2. Избегайте перегрева и обезвоживания. Старайтесь избегать жаркой погоды и употребляйте достаточное количество жидкости.
        3. Не допускайте застойных явлений. Регулярные прогулки должны стать нормой. Гулять желательно на свежем воздухе и не менее 2-х часов в день. Очень полезно плавание, но силовые нагрузки и подъем тяжестей недопустимы.
        4.  Обувь должна быть удобной, с каблуком не выше 3-4 см. Одежда должна быть свободной, особенно это касается нижнего белья, чулок и колгот. Сдавление ног недопустимо.
        5. Давайте ногам отдых периодически в течение дня (или хотя бы вечером), положив их на подушку выше уровня сердца. В таком положении надо находиться примерно 30-40 минут.
        6. Не принимайте никаких лекарств "от варикоза",  их безопасность для плода не доказана, а эффект достаточно сомнительный.
        7. Во время беременности не проводятся никакие плановые лечебные манипуляции (склеротерапия, лазер и операции), кроме случаев угрожающих жизни женщины.
        8. При наличии варикозной болезни при беременности необходимо постоянное ношение специального компрессионного трикотажа по предписанию флеболога.
        9. Варикозный синдром желательно устранить за 6-12 месяцев до предполагаемой беременности, это позволит избежать возможных осложнений.
        10. Не надо бояться, что варикоз обязательно вернется после беременности. Опытные флебологи избавят от варикозной болезни.  Это позволит благополучно выносить и родить ребенка, избежав опасных осложнений.

        Добавить комментарий

        Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *