Мой малыш

Задержка месячных беременность

По каким признакам можно опрелелить беременность еще до задержки месячных

Причины задержки месячных, кроме беременности

Симптомы, похожие на Задержка менструации:

  • удлиннение менструального цикла
  • менструации не наступают
  • прошло N дней, а менструации нет
  • задержка месячных
  • месячные задерживаются

В норме от первого дня месячных до первого дня следующей менструации должно проходить одинаковое количество дней, допускаются нечастые отклонения в 1-3 дня. Регулярный менструальный цикл должен установиться через 2-3 года с начала первой менструации. Частые или длительные задержки менструации свидетельствуют о нарушениях в организме женщины и требуют консультации врача — гинеколога.

Причины задержки менструации:

В первую очередь при задержке менструации вы должны сделать тест на беременность, если вы живете половой жизнью, даже если предохраняетесь.

Народные средства и народные рецепты при задержке менструации, как вызвать месячные народными средствами

Лечение  народными средствами задержки менструации без предварительной консультации врача опасно. Перед применением любых народных рецептов необходимо знать ваш точный диагноз и учитывать противопоказания используемых народных средств лечения.

Как предотвратить задержку менструации?

Если обследование не выявит отклонений здоровья, вы можете сами себе помочь наладить регулярный менструальный цикл:

В последние 10 дней накануне начала предполагаемой менструации принимайте спустя час после завтрака 0,4 г витамина Е (токоферола), стимулирующего функцию яичников. Если сможете, постойте на голове: это активизирует кровообращение в органах малого таза и стимулирует маточное кровотечение за счет постурального (вызванного положением тела) дренажа. Аналогичный эффект дают упражнения типа "березки";

В ожидании месячных активно предавайтесь утехам любви и как можно чаще достигайте оргазма: он вызывает рефлекторное сокращение матки и вполне может спровоцировать начало очередной менструации. Это в любом случае полезно: насыщенная сексуальная жизнь избавляет от предменструального напряжения и неприятных ощущений во время месячных;

Всегда спите в абсолютной темноте и только в последние 3 дня своего менструального цикла искусственно создавайте эффект полнолуния. Включайте слабый (15 Вт) ночник рядом с кроватью или тусклый (40 Вт) свет в холле, оставив дверь спальни открытой. Некоторые специалисты по биоритмам называют это эффектом полнолуния, но на самом деле такими манипуляциями мы снижаем уровень пролактина, которого больше вырабатывается ночью и в темноте.

В период больших умственных нагрузок, когда приходится недосыпать и более 6 часов в день сидеть за компьютером, усильте питание для мозга (он наряду с яичниками и маткой тоже отвечает за менструальную функцию). Принимайте биодобавки, в которые входят витамины группы В, лецитин, глутаминовая кислота, экстракт гинкгобилоба, экстракт готу кола, коэнзим Q10 (только для женщин в возрасте), микроэлементы – магний, медь, цинк, хром;

Сидите на низкожировой диете и любыми способами стараетесь похудеть? Ждите задержки. Ведь половые гормоны, регулирующие менструальный цикл, вырабатываются из холестерина, которого просто нет в обезжиренных продуктах.

задержка месячных при отсутствии беременности

А 15% эстрогенов (основных женских гормонов) образуется в подкожной жировой клетчатке. Стремление резко уменьшить жировые запасы организма снижает их количество и делает месячные более редкими, скудными и болезненными. При жестких диетах и интенсивных занятиях спортом необходимо принимать дополнительно рыбий жир, витамин Е, льняное масло, фитоэстрогены, пивные дрожжи, микроэлементы – железо, кальций, селен, йод;

Некоторые лекарства также способны нарушать менструальный цикл. Это антидепрессанты, противоязвенные препараты, тайские таблетки и другие средства для похудения, антигистаминные препараты (от аллергии), гормоны.

Лекарства от задержки менструации

Лекарственные препараты подбираются в соответствии с причиной задержки.

К какому врачу обратиться при задержке менструации?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *